在北京听产妇课，有个医生建议每天定时观察一次胎动，然后根据几天的次数找到均值，如果以后胎动正负50%以上，则均表示有问题，若是超过则表示有缺氧可能，若是减少则表示已经比较严重。我觉得很有道理，因为现在上班的准妈妈们根本没有时间坚持每天三次，大家何不在晚上找一个固定的时间来数（医生建议是不看电视不听音乐，我觉得如果听音乐也听同一首歌，这样就保证了每天所处的时间环境一致）。而且我现在虽然还不到27周，但若晚上静下来数真的一小时不止四次，好多时间都是几分钟内连续动数次呢，所以一直还没搞懂连续胎动如何计数。

还有个问题啊,宝宝有的时候一个小时动很多次,有的时候一个小时都没动,如果正赶上在没动的那个小时数该怎么办啊,我也是整天为胎动发愁,不知道什么样是正常的,总之没有发现规律.

俺跟楼主一样，正愁这个问题呢~~~ 还有，怎样才算一次胎动呐？有时动起来都是连续动的。。。那算几次呀？

我前两天产检的时候问了医生,说基本一分钟内动的,都算一次,所以无论是连续动的还是怎么样动,就按一次计算哦.

如果胎动比起平时的规律突然变多也说明有急性的缺氧。如果胎儿在肚子里面缺氧的话，整个反应过程是先胎动比平时增多并找不到原因（比如受到声音的刺激），然后胎动减少，胎动消失的话就非常危险了，通常胎动消失后24小时bb就会不行。所以准妈妈们一定要常常数胎动，已经有太多的帖子妈妈因为粗心没留意胎动、或者胎动快了还很高兴以为是bb在“大闹天宫”最后失去bb的悲剧。

一般在胎儿活动的情况下，3分钟属于一次胎动的情况