有奶的人，喝水都可以下奶的。。。我就是，最近一个人带两娃，没功夫煲汤，就喝水。喂奶也比较缺水，我每天都喝好多（不是为了喂奶，而是自己觉得渴）

去看中医先把感冒治了啊，让医生给你治感冒的同时下下奶