爱与奇迹在路上现在终于开始上幼儿园了，却为每天怎么哄他上学操碎了心。
其实，宝宝们这种表现在心理学上有个专业名词叫“分离焦虑症”。
长时间焦虑，不但使宝宝对上幼儿园产生排斥，也容易使宝宝抵抗力下降。刚入园的宝宝常常很容易感冒、发烧、肚子疼等等。
但不同的宝宝有不同的焦虑表现，家长们又该如何帮助宝宝们顺利度过入园的分离焦虑期呢？
1、安静的宝宝
乐乐是个很安静的宝宝，入园的时候不哭也不闹，但是经常在幼儿园里一个人呆呆地望着窗外，不说话，别人叫他也不应。甚至有一次因为不敢提出要去上厕所，尿在了裤子上。
像乐乐这样内向胆小的宝宝，社交能力较差，不太能主动参与到集体活动中，比起外向的宝宝，会更容易产生分离焦虑。
在平时，家长要有意识地培养宝宝学会表达。能够清楚地表达出自己想要什么，哪里不舒服，这样宝宝有什么问题，老师才能够更好地进行沟通。
加强宝宝生活中与他人的互动。可以经常带宝宝去找邻居同龄的小朋友玩，或者请幼儿园里的小朋友来家里做客串门，为宝宝营造社交氛围。宝宝对周围的人和环境熟悉了，自然能够缓解焦虑。
2、活泼的宝宝
和乐乐相反，可可是个活泼开朗的宝宝。刚入园时候，可可就认识了许多新朋友，有说有笑十分开心。可当她看到陌生的卧室和厕所时，便哭闹着要找妈妈。独立午睡、上厕所都成为了可可“生命中不可承受之重”。
许多孩子都跟可可一样，在家里过惯了众星捧月的日子，当他们到了幼儿园陌生环境中，身边没有熟悉的人照顾，会有本能的不安全感与不适应感，因此容易产生焦虑情绪。
建议家长要提前带宝宝熟悉了解幼儿园。入园前1～2个月，带宝宝到幼儿园附近参观玩耍，使宝宝对幼儿园环境熟悉。
适时培养宝宝的自理能力。宝宝如果生活技能较差，内心就会产生挫败感，宝宝就容易想妈妈，所以要让宝宝在入园前一点点学起，比如自己坐桌子旁边吃饭、自己换衣服、自己上厕所、洗手等等。
3、粘人的宝宝
还有一个叫嘟嘟的宝宝，他从小就和妈妈寸步不离，不论做什么事都要妈妈陪着。这不，入园后的嘟嘟哭得上气不接下气，好不容易哄进去了，自己窝在幼儿园的一角，一听到“妈妈”、“爸爸”、“家”这些关键词就变得特别敏感，开始哭闹不止。
像嘟嘟这一类粘人的宝宝，只要稍微一离开父母，就会害怕与父母再也无法相见而导致焦虑。
其实，分离最好能有一个渐进的过程。在入园前半年就要有计划地让宝宝的视线从自己身上移开，逐渐拉长与宝宝分离的时间，让宝宝慢慢适应，并且在离开前明确告诉宝宝自己去了哪里，并告知回来的时间。回来后拥抱宝宝，跟他说“妈妈回来了”，让宝宝了解，离开不等于不回来。
有人说，养娃就是一场渐行渐远的旅行。
父母不可能呵护孩子的一生，总有一天孩子要独立面对社会。
我们能做的就是，在孩子每个成长阶段做到用心的陪伴，然后和他们一起慢慢成长。
