大家都知道，干燥会加重皮肤骚痒，因此，牛皮癣患者要注意多喝水，并使用温和的保湿护肤品涂抹皮肤，也可以使用加湿器增加室内空气的湿度。此外应注意，清洁皮肤的水一定不要用热水，使用温水清洁皮肤更温和，也利于皮肤保持湿润。

牛皮癣患者的皮肤很敏感，因此在平时的生活中一定要注重对皮肤的保护，可减少瘙痒的发作。牛皮癣患有该病的患者在洗浴时尽最大的努力不用碱性大的香皂，洗衣粉等；洗浴后可以让用一点保护性的软膏或者保护皮肤品；居住及工作得部位也可以用加湿器增强空气湿度，贴身的衣服穿用轻薄柔软的棉制品等。

建议用物理疗法来治疗，什么是牛皮癣的物理疗法？物理疗法就是不内服，不注射，尽量使用自然界和人工的物理手法来治疗牛皮癣，有光、水、电、磁、声等形式。

如今，物理疗法被发现并推广，是目前相对于市面上更温和，安全，健康，有效的治疗牛皮癣的疗法，目前被于各大医院等临床应用，效果明显且副作用小。例如海南66度温泉皮肤医院，是物理疗法权威的医疗单位。

海南66度温泉疗养中心对物理疗法的使用有着丰富的经验，临床有效率100%，时间充裕临床治愈率高达95%以上，临床治愈就是使银屑病患者身上的皮疹完全消退至于正常皮肤无异。

牛皮癣患者饮食要以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物和发物，避免食用辛辣、刺激的食物；可多吃水果蔬菜，蔬果中丰富的维生素对缓解患者的瘙痒症状有很好的效果。

人的身体健康离不开很多微量元素，对于牛皮癣这种皮肤病而言，补充一定的微量元素和维生素也是大有好处的。牛皮癣患有该病的患者也可以服用“葡萄糖酸钙”，“葡萄糖酸锌”，“维C”，叶酸等药可以稳定细胞膜，影响过敏表现物质，慢表现物质等的释放，达到牛皮癣止痒的目的。