如何保证母乳的质和量,首先要掌握母乳喂养的技巧,产前检查的时候孕妇学校肯定会有讲解,其实只要记住,无论妈妈是哪个**,躺着喂也好,坐着喂也好,最终的原则就是小孩的头和身体要保持一条直线,妈妈要选择一个你自己舒服的**,然后让孩子保持直线就可以了。