“上涨找压力，下跌找支撑。”熊市要关注压力位(阻力位)的强大作用，MT4 卖要卖在压力位上;而牛市要注重支撑位的作用，买要买在支撑位上。同时也告诉我们不管何时何市，操作都要关注阻力位和支撑位的变化，要学会在阻力位上止赢，支撑位上逢低布局!　　某一段时间，上升中的二个最低点相连，下降中的二个最高点相连，低点连低点，高点连高点，就是通道，上面是压力线，下面是支撑线;　　近期的高点加低点除以2是压力位，高点减去低点的差去减低点就是支撑位。　　支撑线和压力线的印正：　　一是价格在这个区域停留时间的长短;　　二是价格在这个区域伴随的成交量大小;　　三是这个支撑区域或压力区域发生的时间距离当前这个时期的远近。　　怎么看压力位和支撑位：　　要解析压力位和支撑位，解千忧认为要先了解K柱和均线。　　一、K柱形态：K柱基本形态包括实体和影线两个部分，实体的形成是价格在这个价位上反复震荡，成交量在此位较大，所以K柱呈实体柱状;影线是K柱实体上面或下面的一根细线，在K柱实体上方的称为“上影线”，在K柱实体下方的称为“下影线”。　　二、影线的形成：价格在波动中的K柱一般都会有上下影线，只是上下影线的长短不同，在实际操作中很短的上下影线对价格的短期趋势的判断没有多大意义，解千忧将着重讲对价格短期走势有影响的长上下影线。　　长上影线的形成一般出现在价格上行压力较大的时候，形成的原因，一种是主力在价格上升到一定价位的时候，对未来几日的价格上行高度的一种试探，主力运用对敲和挂单的方法，在很短的时间内将价格急剧拉升到一个高位，在分时走势里显示出价格以大角度或垂直的方式上攻，当价格在上攻的过程中主力感觉到价格上攻的抛盘压力较大时，又在短时间内用对敲和挂单的方式将价格打压回低位，在价格急剧上攻和下探的过程中时间很短，所以期间的成交量很小，便形成了长上影线，这种情况一般出现在价格上升途中的短期调整的开始;　　第二种是价格已在高位，主力拉升价格的愿望强烈，但在价格上攻的过程中获利抛盘的压力巨大，主力此时也顺势而为，在短期内跟着抛盘价格在很短的时间能回到低位。当这种情况出现时价格的形态将反转。　　不管是在那种情况，当价格出现长上影，且成交量放量时都要关注，谨慎操作。　　长下影线的形成一般在价格调整期和价格底部形成的时候，形成的原因，一种是主力在价格底部形态形成的过程中价格离下一个支撑位很远，或价格已到了120日线以下，主力试探未来价格低位的方法，主力运用对敲和挂单的方式在很短的时间内将价格向下打压，当主力感觉到价格再下探的过程中买入的愿望强烈时即在很短的时间内将价格拉回到高位，短时间内成交量很少，长下影形成。