蔬菜小炒：黑木耳 具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂; 藕 含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，加州牛肉面加盟流程含糖量也很高，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。

　　红烧牛肉面：我对面食，有种说不出的情怀!隔三差五地喜欢吃一碗面!对于红烧牛肉面、感触颇深，在云南文山的回民餐馆，制作一碗红烧牛肉面，将牛骨熬制成浓汤，牛腩做肉臊，搭配新鲜湿面、辣椒面、花椒粉等调料

　　腐竹焖五花肉：腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹含有多种矿物，补充钙质，防止因缺钙导致的骨质疏松，增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华，是豆制品中的营养冠军。这道菜阴阳丰富，还美味好吃。

　　槐花炒蛋：槐树打了花苞，那花苞米粒般大小，散发着淡淡的清香。 槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。搭配营养的鸡蛋，好吃极了。

　　香菇肉丸：香菇非常鲜美，无论是炒肉，做汤，煮火锅，我们都经常吃到。我家小朋友很挑食，但却十分喜爱香菇，但不爱肉肉，只好把不爱的肉塞进她喜欢的香菇里，成品就是一个个可爱的香菇丸子，果然给肉穿个外套就受欢迎了

　　糖醋藕丁：莲藕不仅富含蛋白质、淀粉和维生素，还含有较多的铁质、铜质和钾质等矿物质。这道藕丁还是很值得骄傲的，好吃，酸甜适中，爽脆，颜色适宜，刚刚好。喜欢的小伙伴不要错过。