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2019年6月份马上高考了,一般给孩子补充什么营养好?

497816谈天说地

女儿马上高考了,做妈妈的只有做好后盾工作,弄一点东西给她吃,请教各位妈妈,一般给孩子补充什么营养好?
平时周末回来,弄她喜欢吃的菜,煲一些汤。只有这些感觉不够营养。
2019/04/19
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………离高考不到2个月了,饮食保持有当季的汤水,每天有时令蔬菜水果,蛋,鱼,肉,牛奶酸奶。。。一定注意,平时没有吃过的食物尽量不要吃,只吃熟悉的食物。
保持适量的营养,不能大鱼大肉!不能大补!
有条件的可以在周三送一餐饭餸汤水果给孩子,一来增加营养,二来趁机多沟通减轻孩子的压力……
2019/04/20回复
临近高考,孩子最需要有稳定的情绪,健康的身体……能正常发挥就是成功!👍
2019/04/20回复
别给压力就好了。。。。
2019/04/22回复
听专家说巧克力有利于记忆力提高,当然高蛋白也很重要
2019/04/26回复
正常饮食就可以了

睡眠和减压很重要
2019/04/26回复
预祝楼主家的孩子金榜题名。 考到理想学校。
2019/04/26回复
应应妈妈:
………离高考不到2个月了,饮食保持有当季的汤水,每天有时令蔬菜水果,蛋,鱼,肉,牛奶酸奶。。。一定注意,平时没有吃过的食物尽量不要吃,只吃熟悉的食物。保持适量的营养,不能大鱼大肉!不能大补!有条件的可以在周三送一餐饭餸汤水果给孩子,一来增加营养,二来趁机多沟通减轻孩子的压力……
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好的,谢谢你
2019/05/04回复
应应妈妈:
临近高考,孩子最需要有稳定的情绪,健康的身体……能正常发挥就是成功!👍[图片]
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嗯,是的,
2019/05/04回复
annkennylin:
别给压力就好了。。。。
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嗯,是的,现在小孩子自己的压力也好大。
2019/05/04回复
smyzly8899:
听专家说巧克力有利于记忆力提高,当然高蛋白也很重要
查看原文
小孩子喜欢吃
2019/05/04回复
lilyxuli:
正常饮食就可以了睡眠和减压很重要
查看原文
嗯,是的,这个好重要
2019/05/04回复
香雪焚溪:
预祝楼主家的孩子金榜题名。 考到理想学校。
查看原文
谢谢,谢谢,谢谢
2019/05/04回复
吃啥没有那么重要。我当年高考2005年高考的,一直在学校吃,就高考前几天放了3天假。注意不要吃坏肚子,和之前饮食一样就行。重要是保持好心态,不要给压力,高考能把平时的成绩发挥出来就很不错了。超常发挥的人很少,而且这些人平时成绩本来就好。
2019/05/05回复
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