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三河米饺的做法

17101休闲旅游

原料:
1、籼米粉
2、猪五花肉、酱油干、香葱末、姜末、味精、酱油、精盐、干淀粉、熟猪油若干(可按各自的口味添加)
3、色拉油
制法:
(1)将猪肉、酱油干切成黄豆大的丁。炒锅放在旺火上,放入熟猪油,烧热,先将肉丁倒入炒熟,再加入酱油干丁、葱末、姜末、酱油、精盐、味精,同时将干淀粉加水调稀,缓缓淋入锅内,用锅铲不停地搅动,烧开即成馅心。
(2)将锅放在中火上,放入米粉和精盐拌匀,炒至米粉温度有60℃左右时,加入清水,搅拌均匀,烧至熟出锅,放在案板上稍凉,揉透,搓成长条,揪成每个重1两3钱的面剂,先在案板上抹色拉油少许,把面剂揉成圆团放上,用刀切成直径3寸、厚半分的面皮,铲起,左手托住,包上馅心一份,捏成饺子形状,即成生坯。
(3)将锅放在旺火上,放入色拉油,烧至七成热时,将饺子生坯下锅,炸至金黄色时,改用中火,再炸5分钟左右,出锅即成。
2008/05/13
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