免疫力就是竞争力!提高免疫力,重在竖脊肌!
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短期看,口罩是抗击疫情盾牌
长期看,免疫力才是真正的大众盾牌
那么,什么是免疫力?怎样才能提高免疫力呢?
什么是免疫力?
免疫力,是人体的一种自我防御机制,严格地说应该称之为免疫系统。人体免疫系统,不仅对外部入侵的细菌、病毒等起防御作用,而且对内也起着清道夫的功能,清除人体内自身衰老、变异的细胞。所以,免疫系统是双向起作用,对人体健康程度起了决定性作用。
免疫力的来源?
肠道——人体免疫“最前线”
许多人只知道肠道是重要的消化器官,但事实是,肠道也是人体重要的免疫器官,有七成以上的免疫细胞,如T细胞、B细胞、自然杀伤细胞等都集中在肠道,有七成以上的免疫球蛋白A,由肠道制造,且用来保护肠道。
如果你肠道不好,坏菌大举入侵,同盟军团(好菌)节节败退,战争延烧到肠道粘膜,你的免疫细胞前仆后继、尸横遍野。你想想看,你的免疫系统怎么可能好呢?!所以说,肠道是名副其实的免疫最前线。
白细胞——人体“卫士”
白细胞,旧称白血球,主要作用是吞噬细菌、防御疾病,是人体与疾病斗争的“卫士”,当病菌侵入人体体内时,白细胞能通过变形而穿过毛细血管壁,集中到病菌入侵部位,将病菌包围、吞噬。
如何提高免疫力?
提高免疫力,重在竖脊肌
竖脊肌,是能让脊椎骨竖立的肌肉,由骶骨连接至枕骨,是人体最重要且最容易劳损的肌肉,竖脊肌病变会引起相应位置的支柱活动受限。其中正对应着免疫力息息相关的免疫系统反射区与肠道排毒反射区。
竖脊肌修复可以调脾胃,改善肠道菌群结构
国医大师李振华常说:善治者,惟在调脾胃。脾胃是人体气血生化的源头,脾胃把饮食转化成气血,输布到各个脏器器官。脾胃好,则气血滋养五脏六腑运行,脾胃弱,则肠道菌群失衡,气血无法有效吸收。所以,脾胃好的人,身体素质就好,脾胃好的人,免疫力就好!因此,调理脾胃健康,改善肠道菌群结构,维持菌群平衡,对肠道免疫,乃至整个机体免疫都非常重要。
竖脊肌修复可以补肾气,改善骨髓造血机能
白细胞具有重要的防卫功能,如果白细胞减少,则多头晕、乏力、肢体酸软、食欲减退、失眠多梦、低热、畏寒、腰酸、心慌等症状。肾主骨、生髓,因此中医治疗白细胞减少症,多采用补肾益精等法,改善骨髓造血机能,提高机体免疫力。
总之,免疫系统是个庞大且复杂的系统,因而维持免疫平衡相当重要。除了重视日常锻炼和营养补充外,还可进行竖脊肌修复,促进脾胃吸收,调节肠道菌群平衡;改善骨髓造血功能,提升免疫力。
馨悦佳人·竖脊肌修复·产品搭配
背部
一级防护:经络套+玉玲珑
二级调理:经络套+玉玲珑+肾部套
三级理疗:经络套+玉玲珑+肾部套+排毒套+濡古方
腹部
一级防护:修复套+玉玲珑
二级调理:修复套+玉玲珑+暖宫套
三级理疗:窈窕伊人+玉玲珑+暖宫套
2020/04/03