让宝宝远离感冒的小方法,还有人不知道的吗?
24532婴幼育儿
宝宝的身体抵抗力较弱,家长们得给宝宝特别防护才可,最近,不少宝宝开始了流鼻水的症状,皮皮都有点中招,各位家长们可得上点心,别让宝宝感冒了!注意个人卫生
宝宝的个人卫生是非常重要的,保持定期对宝宝用品消毒杀菌,防止病菌的传播。不过也要注意不需要太频繁哦~同时,也要让宝宝养成勤洗手的好习惯,小手干净感冒远远~
注意营养要均衡
俗话常说秋冬要进补,可是对于宝宝来说,饮食过于油腻容易引起宝宝的脾胃失调,还容易出现上火咳嗽的症状。所以,家长们要给宝宝保持多样性的均衡饮食,提高宝宝的免疫力,而且更利于宝宝肠胃消化吸收。注意多喝温开水
天气转凉,宝宝出汗较少,喝水频率会明显降低。家长们要督促宝宝常喝水,以温开水为主,有助加速宝宝体内新陈代谢,排出毒素及代谢产物。也可以适当给宝宝喝一些果汁,像梨水之类的,清热化痰,降低感冒发生几率~注意穿衣要适度
宝宝秋季感冒多是由于早晚温差大,穿脱衣服不及时导致的。家长们应及时关注天气变化,遵循早晚温差变化规律,及时为宝宝增减衣服哦!尤其是外出时,要注意随身携带方便宝宝穿脱的外套。照顾宝宝需要极大的耐心,家长们平时从小事预防做起,减少宝宝患病几率,感冒不来,健康舒心~#皮皮狗,健康成长好朋友#
2020/10/22