解除小孩的压力是根本。抽动症是压力太大了导致的。当然有人会说：我娃没有压力。那是因为每个人承受压力的能力不一样。比如孩子在学校不开心，换环境，被打骂，都容易复发。我娃有个幼儿园同学，只要父母骂她，她就口吃。我怎么这么清楚，因为我娃儿也抽动了一个月。还好去看了中山三院的医生，医生给了我正确的指导，及时给娃儿解压

赞同。我家娃也是上小学之后，出现清嗓子症状。后来我反思了自己家庭的氛围（一个爱唠叨讲道理的妈妈（我）和一个很严苛很喜欢上纲上线的随时会恼怒的爸爸），也观察了孩子跟体制内学校不适应的地方（作为8月出生的男孩子一天到晚不下楼在学习写作业一直到托管班我接他，每次都是眼泪汪汪的一边抹眼泪一边写作业已经是忍耐到极限濒临崩溃的样子了），以及老师们单一的教育方式（一刀切看成绩看结果不看孩子的身心发育年龄特点以及不同的性格特质及与个人相比的进步）和粗暴的沟通方式（喜欢晒照片在班群里公示没有按质按量完成任务的孩子，点名批评不注意隐私）。种种原因吧，发现孩子真的承受了太多压力，逐渐失去了他纯真的笑容，也不敢反抗同学的欺负（虽然也不是很大的事情但孩子自己接受不了）和跟老师报告，甚至自暴自弃说我永远都学不会了……完全打击了学习兴趣和积极性。啊我太激动了敲了一堆不知道会不会跟上次一样白写了消失掉。总之最后带他去了儿童医院开了点药并注意饮食和少玩电子产品，但是没有什么效果（可能我心急吧，坚持了不到一个月）就转去找儿童心理咨询师了，通过沙盘治疗、游戏治疗（主要是这个，适合哪个要看孩子）孩子内在力量得到很大增长，我们整个家庭也跟着做了调整和成长，爸爸也有去做心理咨询的意愿了（想想我老公是多么理性严谨的一个人）。真的很庆幸遇到一个很好的治疗师，专业、真正懂孩子、真正可以做到接纳孩子（而我经常是懂却做不到……）

孩子现在基本好了，已经过了焦虑期

我也觉得吃益生菌，加吃些补剂，多运动，加注意饮食，孩子也好多了

请问抽动症会在吃饭过程中或者饭后运动后加重吗？

吃的什么呢

是的，我家也这样，吃饭时清嗓子，运动累了也清嗓子加重