好妈妈胜过医生！荞麦早餐饼这样做好吃健康又营养 - 美食&下厨 - 广州妈妈论坛

好妈妈胜过医生！荞麦早餐饼这样做好吃健康又营养

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如月只看楼主

食材都在这一盆里:荞麦面粉，韭菜，胡萝卜，金针菇，鸡蛋，调味料

平底锅少油，小火慢煎

娃娃大口吃得很香

配上水果和酸奶，粗粮饼也很美味！

2021/04/08

全部回帖

如月楼沙发

seacie:

荞麦面粉还要加别的普通面粉吗

不用，全部荞麦面。加了鸡蛋松软，没有想象那么难吃的！😊

2021/04/12回复

seacie板凳

如月:

不用，全部荞麦面。加了鸡蛋松软，没有想象那么难吃的！😊

好的谢谢赶紧买袋来试验一下

2021/04/12回复

林果儿吉吉4楼

看宝宝吃的这么大，一口肯定好好吃

2021/04/13回复

看着就好有胃口等下我也去买荞麦面粉

2021/04/13回复

林果儿吉吉:

看宝宝吃的这么大，一口肯定好好吃

是的，再辛苦只需要看到孩子吃的那一口心里就满足了

2021/04/13回复

Ailsa-o:

看着就好有胃口等下我也去买荞麦面粉

是的，荞麦面主要是升糖慢，不易发胖，膳食纤维也丰富一些，现在提倡搭配粗粮来吃。这样的做法值得实践起来。

2021/04/13回复

kikicoolcool8楼

是不是煎得有点黑

2021/04/13回复

kikicoolcool:

是不是煎得有点黑

没有，荞麦面本来就是黑黑的

2021/04/13回复

huihui122410楼

调味料是什么内容呢？

2021/04/13回复

huihui1224:

调味料是什么内容呢？

我加了少许盐、花椒粉、生抽、生粉

2021/04/13回复

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