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【粤事粤孕】排卵期同房还不怀?正确姿势进来学一下!

53647准备怀孕



“我和我老公备孕很久了,都是算了在排卵期前后,可是为什么就是怀不上?”

很多在备孕的夫妻都有这样的疑问,为什么在排卵期同房,却没有如意料中怀上?

怀孕真是一件神奇的事情,有人在无意中成功,也有人千般努力却迟迟没有成果。

所以,在排卵期同房基本成为了心照不宣的一种备孕方法。


问题1: 哪天同房怀孕几率相对较高?

排除精子和卵子各自的情况,一般而言,从高到低的顺序应当是:排卵前一天>排卵当天>排卵后一天。

通常来说,精子是可以存活48-72小时的,而卵子却只能存活12-24小时。事实上,比起排卵当天,排卵前一天相对好孕。

因为同房后精子要从阴道出发,经过漫长的征途才能到达输卵管,而这个过程是需要时间的!

强壮的精子,一分钟游动的距离也是很短,那么跑完整个输卵管需要45分钟,如果不够强壮的话,跑足3天也是很有可能的。

如果在排卵日当天同房,有可能会出现这种情况:精子还没跑到目的地,卵子就要“阵亡”了。

因此,建议在排卵期7天左右隔日同房,比较保险哦。


问题2:如何算准排卵期呢?

1、月经周期推算法

排卵通常发生在月经周期的中间,即下次月经前14天左右。卵子能存活24小时左右,  排卵受环境、情绪、健康状况、性生活、药物等因素的影响,排卵有时可以提前或推迟。对于月经周期不规律的患者不太适合这个方法。

计算方式如下:

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

例如:月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

2、基础体温检测法

排卵后基础体温升高。清晨刚睡醒还没有进行任何活动之前,测量舌下体温5分钟。未排卵前的体温持续在36.5℃左右,波动范围在0.1℃之内,如果第二天比前一天低0.3-0.4℃的体温,预示着排卵日到来。

排卵后体温很快升高0.2-0.4℃左右,即进入黄体期。如果基础体温连续升高超过14天以上,应考虑是否怀孕。如果基础体温升高小于12天,应考虑是否黄体功能不足,这种基础体温测定法有其弊端,也存在误差,使用时不方便。

3、宫颈粘液检查法

一般认为排卵日的宫颈粘液清澈透明、呈蛋清状,拉丝度长达250px以上。排卵后,宫颈分泌物量逐渐减少,转为浑浊浓稠。

4、尿LH试纸检测法

卵泡生长成熟后,高雌激素水平会诱发血促黄体生成素(简称LH)生成,诱导排卵。血LH峰通常在清晨出现,尿中LH峰较血中的晚6-8小时。因此,检测尿LH应在下午2点后,晚7-8时之前。

若测到强阳性,预示将要排卵。排卵一般发生在出现强阳性的24-48小时内,此时连续2天同房,妊娠率高。但是尿LH峰持续时间较短,仅在24小时左右,只有排卵前能检测到。

5、B超监测

B超排卵监测是较准确的方法,不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡,还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等,甚至能直接观察到是哪侧卵巢排卵。

一般情况下,生育力正常的夫妇,不避孕情况下,1个月的怀孕率为20~25%半年怀孕率75%左右,1年怀孕率90%左右。

如果试孕超过1年还没成功,可以考虑看医生了呢。超过35岁的女性,更不能一味等待,试孕半年不怀孕就可以上医院了。

男性需要对精子数量、活力、形态进行检测,女性需要评价卵巢功能、输卵管通畅情况,宫腔环境等等,根据检查结果决定如何治疗,或采用人工授精、试管婴儿等辅助生育方法。 
2021/08/03
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