食材朴素但是营养好吃,雪梨小半个,红薯一小段大米小米白藜麦清洗干净,2粒秋梨膏糖或者冰糖红薯切丝改刀成碎粒雪梨也切碎放进炖盅加入适量水,搅拌一下隔水炖2小时。出锅这样的搅拌开就美丽了?香浓顺滑,香甜无比!秋天全家人适合!快试下吧