melodylu全部都是外卖到家的蔬菜，品质不错
主食：全麦卷饼
配菜：西生菜、羽衣甘蓝、红萝卜、青瓜、火腿片，鸡蛋铺
调味料：0脂肪沙拉油醋汁（这个很不错，不会很油，也不会很酸的口感）
西生菜半个，羽衣甘蓝两条只要叶子，红萝卜，青瓜切条状
3个鸡蛋打碎放点盐
鸡蛋铺、火腿片香煎就可以了
这个蘑菇，真的好爱好爱，要慢火
用黄油香煎，等蘑菇出水，就可以了，这个汤汁非常鲜甜！
大合照来来一个
层层叠
非常满足的，吃了3个，哈哈
全麦卷饼+自己爱吃的蔬菜=健康，自娱自乐
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全部都是外卖到家的蔬菜，品质不错
主食：全麦卷饼
配菜：西生菜、羽衣甘蓝、红萝卜、青瓜、火腿片，鸡蛋铺
调味料：0脂肪沙拉油醋汁（这个很不错，不会很油，也不会很酸的口感）
西生菜半个，羽衣甘蓝两条只要叶子，红萝卜，青瓜切条状
3个鸡蛋打碎放点盐
鸡蛋铺、火腿片香煎就可以了
这个蘑菇，真的好爱好爱，要慢火
用黄油香煎，等蘑菇出水，就可以了，这个汤汁非常鲜甜！
大合照来来一个
层层叠
非常满足的，吃了3个，哈哈
2022/03/07
melodylu楼
