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玉米全身是个宝

280811美食&下厨

玉米须:一味中药,鲜用或晒干用,味甘、淡、性平。有袪湿健脾,利尿消肿,清肝利胆的功效。适合夏天饮用。





新鲜的玉米🌽附着在玉米上,金灿灿的









洗净,用养生壶一煲,我用了灵芝水按键,15分钟就好了。如果用不完,包好放速冻,可储存很久。

2022/06/12
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eikaeika沙发
现在趁便宜,囤玉米,我很喜欢将玉米剥成粒,储存在速冻,榨汁、做沙拉、炒饭方便的很。我很怕外面的切的方式,把最有营养的玉米胚牙糟蹋了。看图片上的那一粒了吧,老鼠也只吃这胚牙,知道这有营养着呢!



剥,新鲜的很容易操作,只要有手就行,但仍然有点技巧。





首先折2断,先弄出一排来,然后沿缝一排排剥,很快大约5分钟可以弄一条



装用密封袋里放入冷冻室

2022/06/12回复
eikaeika板凳
2022/06/13回复
懒人MM:
玉米须煲水,还需要加其他?    
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不用啦,就一味
2022/06/17回复
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