微信小编萌萌哒
广州近期越来越冷
妈友们做好保暖工作了吗？
别忘了看看萌萌哒为大家准备的
疫情新消息
➤妈友们“阳”后普遍症状
➤广东发布新冠中医药防治方案
➤多家医院可线上开药
➤“阳”时和“阳”过之后注意事项
随着国内逐渐放开
病毒开始迅速反弹
很多人都开始阳了起来
各大医院排了好长一条长龙
近期不少妈友都在社区分享
自己新冠的经历和感受
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丫頭skyiou：
作为一个还在休产假的哺乳期妈妈，可以说我都基本不外出。虽然知道迟早都会中这个新冠病毒，但是家里的新生儿才刚刚2个月，想着能晚点中还是晚点比较好。为了避免与更多人接触，12号还是开的私家车带娃到社区医院打的预防针，不知道是不是打了针，娃一天都特别闹，也不怎么睡觉，晚上哄了好久还在哭，我的头就开始痛了，头痛眼睛也跟着痛，一开始我还以为是睡眠不足导致的，后面想想，估计那时候就已经有症状了。第二天睡醒后，腰也开始痛了。
我爱小逗逗：
疫情3年，从在职到主动离职，经历了广州很严重的几次疫情，没有红黄码过，甚至在11月还自嘲要不要自费做最后一天核酸冲个全勤
11号醒来明显觉得好很多，好开心，体温却还是37度多，但是口好干，喝很多的水，开始咳嗽，偶尔流鼻涕。队友今天回公司去了，中午娃自己煮面，煮多了招呼我吃一碗，其实没胃口勉强吃了几口，嘴巴都是苦的。下午精神好很多刷了好久微信还回看了C罗的最后一场世界杯，没饥饿感，为了吃药勉强吃了半碗白粥，11号晚上依然是没怎么睡的，外面一点点动静都知道，幸运的是躺了一晚上没再起来了
家的意义：
13日白天喉咙就不舒服，晚上回来测了抗原阴性，没想到当天晚上就烧到38.5，肌肉痛，怕冷的要死，熬到天亮一量体温39度，14日一天都在发烧，全身滚烫，家里没退烧药，去药店也没有，熬到天黑实在受不了了去医院，医院太多人要等5个钟，然后就踉踉跄跄的走回家，测了一下还是阴性，后来家人弄到药给我吃了布洛芬吃了一颗，然后躺下睡觉还是滚烫，半夜全在出汗，天亮就退烧了，但喉咙一咽东西就痛，口里没味道的，刚刚测了一下还是一道杠，这种是感冒了还是阳了？我自己感觉这病来得凶猛比感冒难受太多！
二捣蛋：
多喝水，高烧吃退烧药，去医院也只是开退烧药的，人还那么多，在家休息还好些。我老公有几个同事都是发烧第2天或第3天才测出阳。
在过去一周里
无论是有发热的大人小孩还是老人
无一不扎堆在医院的发热门诊里
有时候一排就是两三个小时
简直太煎熬了
广东发布新冠中医药防治方案
近日，广东省新冠肺炎防控指挥办
中医药防治专班
组织中医专家
结合目前广东的气候、季节和人群特点
制定《广东省新冠肺炎中医药防治方案》
（下称《方案》）
该《方案》针对
不同的人群、不同症状
制定了预防方案、成人协定方、
儿童协定方、扶正解毒方等
同时明确了推荐方剂、方药以及注意事项
妈友们赶紧码下
预防方案
治法：疏风解表、益气解毒
▍推荐方剂：粤抗2号
方药：桑叶10g、芦根15g、薏苡仁20g、桔梗10g、五爪龙20g、薄荷5g（后下）、银花6g
煎煮方法：中药饮片冷水浸泡30分钟，大火煮沸30分钟，薄荷后下5分钟。
服用方法：1.15岁以上者，每日一付。煎为两袋，每袋100ml。早晚餐后半小时服用。2.3岁—14岁减半。
注意事项：80岁以上、肾功能不全及孕妇慎用。
治疗方案
▍成人协定方（加减银翘散）
适应症：适合于15岁及以上的无症状、轻型患者
治法：疏风清热
药物组成：金银花15g、连翘15g、淡竹叶6g、杏仁10g、牛蒡子10g、淡豆豉10g、桔梗10g、甘草6g、葛根30g、北沙参10g、 桑叶10g、 陈皮5g
服法：水煎服，每日1剂，水煎 400ml，分2次服用，早晚各一次，餐后30分钟温服。若发热、咽痛等症状明显，可增加至每日2剂，水煎服，分4次服用。
用量用法：每日一剂，分为2-3次餐后30分钟温服。连续用7-14天。体温超过37.5℃者，每日两剂，分为4次服用。
▍儿童协定方（健儿解毒方）
适应症：用于14岁及以下儿童无症状、轻型患者。
治法：清热透邪、化湿解毒
药物组成：麻黄4g、生石膏12 g、杏仁5g、生甘草5g、广藿香9g、生薏苡仁15g、芦根10g、桔梗6g、连翘9g、生山楂10g
用量用法：每剂煎煮成100毫升，≤1岁儿童服50毫升，1+～5岁服50～100ml，5+～12岁服100～150ml，12+～14岁服用150～200毫升；其中高热、病情急者，剂量可酌情加量。分2～3次温服，其中婴儿或服药困难的儿童，可分多次温服，每次5～10ml不等。
▍扶正解毒方
适应症：老年人、慢性基础疾病或体弱的患者。
治则治法：益气温阳、化湿解毒
药物组成：淡附片10g、干姜15g、五指毛桃20g、皂角刺15g、金银花15g、广藿香15g、陈皮5g、炙甘草20g
用量用法：每日一剂，煎取400ml（200ml/袋，共2袋），每次200ml（1袋），每日2次，餐后30分钟温服。（使用颗粒剂则折算为相应剂量，温水冲服）。
▍对症使用中成药
（1）恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状：
藿香正气丸（液、水），每次6g或10ml，每日三次。儿童剂量：5岁以下儿童，每次5毫升，每天3次。5岁以上参照成人。
（2）发热：
体温超过38℃者，羚羊角粉或紫雪散，高热超过3日不退者，可使用安宫牛黄丸。羚羊角粉每次0.3g，每日2—3次；紫雪散每次1.5～3g, 每日2次；安宫牛黄丸每次0.5丸，每日2—4次。
（3）咳嗽：
急支糖浆，每次10-20ml，每日3—4次。
（4）发热、头痛、口苦咽干：
小柴胡颗粒，每次1袋，每日3次。
（5）治疗失眠、焦虑：
乌灵胶囊，每次3—4粒，每日2—3次。
（6）儿童兼有腹胀、腹痛、腹泻、哭闹不安、消化道症状明显者：
四磨汤口服液，新生儿一次3～5ml，一日3次；幼儿一次10ml，一日3次，5岁以上一次15ml，一日3次；疗程3—5天。
多家医院可线上开药
南方医科大学第五附属医院在14日宣布互联网医院正式上线，为患者提供线上诊疗、用药指导、药品快递到家、护士上门等专业医疗服务。不过南医五院在文中提示，首诊患者只提供咨询服务，不开具处方。
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“阳”时和“阳”过之后注意事项
近来随着“杨过”“杨康”越来越多，
网友们纷纷产生了这样的疑惑：
①家里有"阳"了该怎么消毒？
②“阳”了之后东西怎么办？
“阳”时家里怎么消毒
“阳”时怎么丢垃圾
如果自己或者家庭成员“阳”了
处理居家产生的垃圾时
可以用酒精或消毒液喷洒消毒
而除了消杀
还有一种方法
可以有效保护我们和家人
以及清运垃圾的人员少受伤害
那就是“鹅颈式封扎法”
步骤一：
将装好的塑料袋口
按一个方向扭转成旋条状
步骤二：
将扎紧的螺旋条状袋口
对折重叠
步骤三：
紧握已扭转部位
步骤四：
用封扎带套在反折下位处
步骤五：
封扎带拉紧形成有效密封
这就是
封扎后的“鹅颈结”
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“阳”过后，居家如何科学消杀
（图片来源：北京日报）
当彻底痊愈进入日常居家状态后
需要注意日常消毒的9大误区
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各位妈友要继续
做好保暖、做好防护
大家都要健健康康的！！！
