广州近期越来越冷
妈友们做好保暖工作了吗?
别忘了看看萌萌哒为大家准备的
疫情新消息
➤妈友们“阳”后普遍症状
➤广东发布新冠中医药防治方案
➤多家医院可线上开药
➤“阳”时和“阳”过之后注意事项
随着国内逐渐放开
病毒开始迅速反弹
很多人都开始阳了起来
各大医院排了好长一条长龙
近期不少妈友都在社区分享
自己新冠的经历和感受
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丫頭skyiou:
作为一个还在休产假的哺乳期妈妈,可以说我都基本不外出。虽然知道迟早都会中这个新冠病毒,但是家里的新生儿才刚刚2个月,想着能晚点中还是晚点比较好。为了避免与更多人接触,12号还是开的私家车带娃到社区医院打的预防针,不知道是不是打了针,娃一天都特别闹,也不怎么睡觉,晚上哄了好久还在哭,我的头就开始痛了,头痛眼睛也跟着痛,一开始我还以为是睡眠不足导致的,后面想想,估计那时候就已经有症状了。第二天睡醒后,腰也开始痛了。
我爱小逗逗:
疫情3年,从在职到主动离职,经历了广州很严重的几次疫情,没有红黄码过,甚至在11月还自嘲要不要自费做最后一天核酸冲个全勤
11号醒来明显觉得好很多,好开心,体温却还是37度多,但是口好干,喝很多的水,开始咳嗽,偶尔流鼻涕。队友今天回公司去了,中午娃自己煮面,煮多了招呼我吃一碗,其实没胃口勉强吃了几口,嘴巴都是苦的。下午精神好很多刷了好久微信还回看了C罗的最后一场世界杯,没饥饿感,为了吃药勉强吃了半碗白粥,11号晚上依然是没怎么睡的,外面一点点动静都知道,幸运的是躺了一晚上没再起来了
家的意义:
13日白天喉咙就不舒服,晚上回来测了抗原阴性,没想到当天晚上就烧到38.5,肌肉痛,怕冷的要死,熬到天亮一量体温39度,14日一天都在发烧,全身滚烫,家里没退烧药,去药店也没有,熬到天黑实在受不了了去医院,医院太多人要等5个钟,然后就踉踉跄跄的走回家,测了一下还是阴性,后来家人弄到药给我吃了布洛芬吃了一颗,然后躺下睡觉还是滚烫,半夜全在出汗,天亮就退烧了,但喉咙一咽东西就痛,口里没味道的,刚刚测了一下还是一道杠,这种是感冒了还是阳了?我自己感觉这病来得凶猛比感冒难受太多!
二捣蛋:
多喝水,高烧吃退烧药,去医院也只是开退烧药的,人还那么多,在家休息还好些。我老公有几个同事都是发烧第2天或第3天才测出阳。
在过去一周里
无论是有发热的大人小孩还是老人
无一不扎堆在医院的发热门诊里
有时候一排就是两三个小时
简直太煎熬了
广东发布新冠中医药防治方案
近日,广东省新冠肺炎防控指挥办
中医药防治专班
组织中医专家
结合目前广东的气候、季节和人群特点
制定《广东省新冠肺炎中医药防治方案》
(下称《方案》)
该《方案》针对
不同的人群、不同症状
制定了预防方案、成人协定方、
儿童协定方、扶正解毒方等
同时明确了推荐方剂、方药以及注意事项
妈友们赶紧码下
预防方案
治法:疏风解表、益气解毒
▍推荐方剂:粤抗2号
方药:桑叶10g、芦根15g、薏苡仁20g、桔梗10g、五爪龙20g、薄荷5g(后下)、银花6g
煎煮方法:中药饮片冷水浸泡30分钟,大火煮沸30分钟,薄荷后下5分钟。
服用方法:1.15岁以上者,每日一付。煎为两袋,每袋100ml。早晚餐后半小时服用。2.3岁—14岁减半。
注意事项:80岁以上、肾功能不全及孕妇慎用。
治疗方案
▍成人协定方(加减银翘散)
适应症:适合于15岁及以上的无症状、轻型患者
治法:疏风清热
药物组成:金银花15g、连翘15g、淡竹叶6g、杏仁10g、牛蒡子10g、淡豆豉10g、桔梗10g、甘草6g、葛根30g、北沙参10g、 桑叶10g、 陈皮5g
服法:水煎服,每日1剂,水煎 400ml,分2次服用,早晚各一次,餐后30分钟温服。若发热、咽痛等症状明显,可增加至每日2剂,水煎服,分4次服用。
用量用法:每日一剂,分为2-3次餐后30分钟温服。连续用7-14天。体温超过37.5℃者,每日两剂,分为4次服用。
▍儿童协定方(健儿解毒方)
适应症:用于14岁及以下儿童无症状、轻型患者。
治法:清热透邪、化湿解毒
药物组成:麻黄4g、生石膏12 g、杏仁5g、生甘草5g、广藿香9g、生薏苡仁15g、芦根10g、桔梗6g、连翘9g、生山楂10g
用量用法:每剂煎煮成100毫升,≤1岁儿童服50毫升,1+~5岁服50~100ml,5+~12岁服100~150ml,12+~14岁服用150~200毫升;其中高热、病情急者,剂量可酌情加量。分2~3次温服,其中婴儿或服药困难的儿童,可分多次温服,每次5~10ml不等。
▍扶正解毒方
适应症:老年人、慢性基础疾病或体弱的患者。
治则治法:益气温阳、化湿解毒
药物组成:淡附片10g、干姜15g、五指毛桃20g、皂角刺15g、金银花15g、广藿香15g、陈皮5g、炙甘草20g
用量用法:每日一剂,煎取400ml(200ml/袋,共2袋),每次200ml(1袋),每日2次,餐后30分钟温服。(使用颗粒剂则折算为相应剂量,温水冲服)。
▍对症使用中成药
(1)恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状:
藿香正气丸(液、水),每次6g或10ml,每日三次。儿童剂量:5岁以下儿童,每次5毫升,每天3次。5岁以上参照成人。
(2)发热:
体温超过38℃者,羚羊角粉或紫雪散,高热超过3日不退者,可使用安宫牛黄丸。羚羊角粉每次0.3g,每日2—3次;紫雪散每次1.5~3g, 每日2次;安宫牛黄丸每次0.5丸,每日2—4次。
(3)咳嗽:
急支糖浆,每次10-20ml,每日3—4次。
(4)发热、头痛、口苦咽干:
小柴胡颗粒,每次1袋,每日3次。
(5)治疗失眠、焦虑:
乌灵胶囊,每次3—4粒,每日2—3次。
(6)儿童兼有腹胀、腹痛、腹泻、哭闹不安、消化道症状明显者:
四磨汤口服液,新生儿一次3~5ml,一日3次;幼儿一次10ml,一日3次,5岁以上一次15ml,一日3次;疗程3—5天。
多家医院可线上开药
南方医科大学第五附属医院在14日宣布互联网医院正式上线,为患者提供线上诊疗、用药指导、药品快递到家、护士上门等专业医疗服务。不过南医五院在文中提示,首诊患者只提供咨询服务,不开具处方。
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“阳”时和“阳”过之后注意事项
近来随着“杨过”“杨康”越来越多,
网友们纷纷产生了这样的疑惑:
①家里有"阳"了该怎么消毒?
②“阳”了之后东西怎么办?
“阳”时家里怎么消毒
“阳”时怎么丢垃圾
如果自己或者家庭成员“阳”了
处理居家产生的垃圾时
可以用酒精或消毒液喷洒消毒
而除了消杀
还有一种方法
可以有效保护我们和家人
以及清运垃圾的人员少受伤害
那就是“鹅颈式封扎法”
步骤一:
将装好的塑料袋口
按一个方向扭转成旋条状
步骤二:
将扎紧的螺旋条状袋口
对折重叠
步骤三:
紧握已扭转部位
步骤四:
用封扎带套在反折下位处
步骤五:
封扎带拉紧形成有效密封
这就是
封扎后的“鹅颈结”
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“阳”过后,居家如何科学消杀
(图片来源:北京日报)
当彻底痊愈进入日常居家状态后
需要注意日常消毒的9大误区
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各位妈友要继续
做好保暖、做好防护
大家都要健健康康的!!!