eika
看来这几天忙晕了，以为自己拍了照，一找居然没有😅
今天的配料如上：莲子、薏米、芡实、茯苓和瑶柱，再加上脊骨和密枣，煲汤约90分钟，很好喝！平时再加上陈皮龙须水，整个人清爽了不少！
龙须就是玉米须，可以消肿降压哈，我也给家里那位高考学子带一壶去学校喝。倒计时4天！
消暑必备冬瓜汤
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看来这几天忙晕了，以为自己拍了照，一找居然没有😅
今天的配料如上：莲子、薏米、芡实、茯苓和瑶柱，再加上脊骨和密枣，煲汤约90分钟，很好喝！平时再加上陈皮龙须水，整个人清爽了不少！
龙须就是玉米须，可以消肿降压哈，我也给家里那位高考学子带一壶去学校喝。倒计时4天！
2023/06/03
eika楼
