家里的磨粉机一直闲置着，看到五黑粉的配料似乎全：黑芝麻，桑葚，黑米，黑豆，以及黑枸杞全部我都洗一遍，然后过筛，炒干放晾打碎混合，我喜欢分开打，特别是黑豆和黑米，打黑豆的时候吓坏我了，特别响，还有打黑芝麻的时候记得不要打过头，一出油就会结块，最后混在一起带在身上，每天加一勺在粥或牛奶或酸奶中，好吃😋
eika
