eva_ho8066序
很多人都说去哈尔滨旅游最好是在冬季，你会看到一个冰雪幻化的世界。
随着去年哈尔滨爆火，儿子说想去尔滨看看，但作为一个南方小土豆，仍然受不了东北冬天零下三四十度的的寒冷，所以我们决定暑假去哈尔滨避暑，感受“北国之夏”。
哈尔滨 ，一座工业与文化并驾齐驱的城市，现代文明与历史遗迹在同一个时空交错相汇，俄式风情与中国民俗在烟火中热烈碰撞，就算是冬天冷冽的冰雪都冻不住东北人如火的热情……
【旅行时间】 2024年8月10日至15日（气温在19-27度之间，干爽舒适）
一、行程篇：
Day1：广州——哈尔滨
Day2：侵华日军第七三一部队罪证陈列馆——藏与93号.咖啡.茶研室——中央大街——圣.索菲亚教堂
Day3：黑龙江省森工平山皇家鹿苑——太阳岛——阳明滩大桥
Day4：东北虎林园——参观哈药六厂——哈尔滨站——沈阳北站——西塔.亚明市场（吃鸡架+人参鸡汤+烤活鳗）
Day5：张学良旧居（大帅府）——沈阳故宫——太阳谷.市府店（洗浴、搓澡）
Day6：咖啡探店：日晒七里——沈阳小南天主教堂（教堂咖啡）——豆壳咖啡——桃仙机场——广州
二、游玩篇：
Day1：广州——哈尔滨
由于广州到哈尔滨毕竟有3000多公里的路程，飞机都要坐4个小时，我们也不想浪费白天宝贵的时间，所以选择周六傍晚的航班，到达后就可以直接在酒店休息休整，第二天就可以充分用好我们的时间。
我们又再一次出发喇……期待丰富精彩的旅程……
Day2：侵华日军第七三一部队罪证陈列馆——藏与93号.咖啡.茶研室——中央大街——圣.索菲亚教堂
经过一晚的休整，今天就正式开始我们的旅程。
【侵华日军第七三一部队罪证陈列馆】
随着哈尔滨的走红，“侵华日军第七三一部队遗址”也被越来越多的人知晓。参观“侵华日军第七三一部队罪证陈列馆”，这是一个让人心情很沉重的地方，这里每一块土地都沾满了血泪与仇恨，让孩子知道，为什么中国的抗日精神是深入骨髓里面的。
侵华日军第七三一部队旧址位于黑龙江省哈尔滨市，属重要史迹，遗存年代为1936～1945年。是世界历史上规模最大的细菌武器研究、实验及制造基地，是日本军国主义违背国际公约，用活人进行冻伤、细菌感染、活人解剖、毒气实验的大本营，是发动细菌战争的策源地，是日本对外侵略扩张、掠夺资源、践踏主权的重要罪证。
七三一部队旧称“满洲七三一部队”，日本人把基地建在中国东北哈尔滨附近的平房区，建有占地300亩的大型细菌工厂。这一区域当时是傀儡政权满洲国的一部分。一些研究者认为超过10,000名中国人，朝鲜人，以及联军战俘在七三一部队的试验中被害。日本投降前夕，匆忙撤退，为毁灭罪证将工厂炸毁，大批带菌动物逃出，给当地人民带来巨大灾难。
日本关东军第七三一部队，是日本军国主义准备细菌战的特种部队，就其规模来说，实属世界上最大的细菌工厂。
七三一部队把实验用的活人叫做“马路大”（日文译音），1939年以后，七三一部队对通过“特别输送”过来的“马路大”进行过两轮编号，每一轮编号极限为1500，而这些人基本上都是有去无回，所以据此可以得出，至少有3000人在此被迫害致死。
除了培育细菌之外，七三一部队还进行各种极限实验，例如冻伤实验、毒气实验、鼠疫实验、火焰喷射器实验、活体解剖等，手段之残忍，是今天的我们无论如何都无法想象的。
下图：恶魔在人间
看到这几部分：“活体解剖”、“冻伤实验”、“低温实验”、“病毒实验”，简直令人发指，日军在七三一部队大量繁殖鼠疫、霍乱、断水、干热、电击等各种惨绝人寰的实验，用中国人民的生命换取实验数据和生化武器实验的结果。从没有试过看文字描述都可以让我头皮发麻，实在太惨不忍睹，惨无人道……
日军第七三一部队在哈尔滨犯下的罪行，真是罄竹难书，我们要了解这段历史，铭记历史。对日本以前的所作所为就更为憎恨，庆幸自己生于和平年代，没有战火，没有人体实验。
现在国家强大了，中国再也不是以前任人欺负，任人宰割的旧中国，我们要更加自强不息，爱国主义教育，说十次不如亲身来看一次。
看完在哈尔滨残留的七三一部队工作的遗址，我相信，没有一个中国人会笑着出来……
在罪证陈列馆的出口处，有一条通往光明的道路，并寄语：别回头，向前走，出口有光，有人间烟火，有国泰民安。
别忘记，来时路，有民族苦难，有国恨家仇！提醒吾辈当自强，勿忘国耻！
这里展示的不只是日本侵略者的滔天罪行，更是警示着中国人勿忘国耻。
日本 人虽然炸毁了这些地面建筑，但他们所犯下的滔天罪行是无法用炸药毁灭掉的，这些遗址就是赤裸裸的罪证。
“历史是一个民族的记忆，是一个国家的灵魂”。
我们要用自己的行动，为国家、民族和家人，创造一个更好的未来。
勿忘国耻，振兴中华！
温馨提示：
1 、在官方小程序里面预约门票（免费），最多能提前三天预约，不过暑假期间，预约太火爆，我们还要提前三天的凌晨12点就抢票（每个时间段开放3000张门票）
2、在第一道保安关卡上，一定要在小程序打开预约门票，不能截图、不能截图、不能截图（因为很多人抢不到票，在门口让人截图二维码发给他，蒙混过关。）
3、去之前一定要先初步了解一下当年的历史，当你有一定认识后，你的感受更加深。也要做好心理准备，看完是比较沉重的。📍地址：哈尔滨市平房区**大街47号(近青年大街)⏰开放时间：周二至周五： 09:00-17:00开放（16:00停止入园）免费；周一全天闭馆。
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【中央大街】
午餐后，我们先去咖啡探店，缓一缓大家的沉重的气氛及思绪，之后直奔哈尔滨的中央大街。
中央大街始建于1898年，旧称“中国大街”，是中国最早的步行街，1924年由俄国人设计监工。走进中央大街如同在历史时空中穿越，中央大街建筑汇集了15世纪至16世纪文艺复兴、17世纪巴 洛克 风格、18世纪折衷主义风格和19世纪新艺术运动风格等在西方建筑史上最有影响力的建筑流派，被誉为建筑艺术博物馆。面包石地面、阳台音乐、街头画师、华梅西餐、马迭尔冰棍都是她的看点。中央大街被评为哈尔滨的城市名片。
📍地址：哈尔滨市道里区⏰开放时间：全天免费开放
--------------------------------------------------------------------------------------【圣.索菲亚教堂】
圣·索菲亚教堂坐落于哈尔滨市道里区索菲亚广场，是一座建于1907年（清光绪），整体采用拜占庭建筑风格的东正教教堂，为哈尔滨的标志性建筑。最初为沙俄东西伯利亚第四步兵师修建 中东 铁路时修建的一座随军教堂。1923年9月27日，圣·索菲亚大教堂进行第二次重建，历时9年，于1932年11月25日 落成，成为远东地区最大的东正教教堂。圣·索菲亚教堂构成了哈尔滨独具异国情调的人文景观和城市风情，它又是沙俄入侵东北的历史见证和研究哈尔滨市近代历史的重要珍迹。建筑宏伟壮观，古朴典雅，充溢着迷人的色彩。教堂的墙体全部采用清水红砖，上方传统的“洋葱头”穹顶，统率着四翼大小不同的帐篷顶，形成主、从式的建筑布局。我们傍晚的时候才去看教堂，在夕阳余晖下，如诗如画……犹如一幅美丽的画卷……而我们就像进入了童话世界一般……
📍地址：哈尔滨市道里区透笼街88号
⏰开放时间：外面全天免费开放；室内上午参观时间9:00-11:30 下午音乐会13:00/15:30/18:30 三场每场30分钟左右（周一闭馆 ）
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【圣阿列克谢耶夫教堂】
除了中央大街，果戈里大街也是值得逛一逛的。这条百年老街同样林立着众多俄式建筑，包括有名的秋林食品公司大楼、圣阿列克谢耶夫教堂、花园小学校、儿童公园等。
圣阿列克谢耶夫教堂，也就是天主堂，其精美程度毫不逊于圣索菲亚大教堂。砖红色雅致，窗子上镶嵌着金色十字简约和谐，穹顶错落有致，拍照也很出片。
圣阿列克谢耶夫教堂是一座东正教堂，砖木结构，屋顶有巴洛克式塔楼、洋葱头式钟楼。 俄罗斯古典风格的教堂以拜占庭式为蓝本，模仿伊斯坦布尔的圣索菲亚大教堂。直到16世纪，随着俄罗斯人推翻外来民族的统治，他们开始着手将教堂建设转变为展现俄罗斯本土风格的建筑。考虑到地域的气候特征，俄罗斯人将拜占庭教堂的拱顶改造成了帐篷式的尖顶设计，有效避免了积雪的积聚。此外，他们还从阿拉伯教堂的钟形圆顶中获得灵感，对部分教堂的屋顶进行圆形设计。这种融合了尖顶和圆顶元素的设计，使得一些教堂屋顶展现了独特的双重造型，从而形成了俄罗斯建筑中特有的尖圆结合、高低错落的风格。
📍地址： 哈尔滨 市南岗区士课街47号。
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【国之栋梁：哈工大】
作为国防七子之首的哈工大，成立于1920年，1928年正式定名为哈尔滨工业大学，肩负起国家众多的国防科研突破，更有一句玩笑话称哈工大是“白宫严选，大帝认证”。虽是玩笑话，但却道出了哈工大学子”为国筑剑“的决心魄力与实力。
毕竟这是一座在校园里就能发射卫星的大学，培养了113位两院院士、143位大学校长、47位 共和 国将军。
如果时间够用，我建议大家也可以参观一下“哈工大航天馆”，里面有长征一号运载火箭（实物），我们经过门口都能看到火箭。
航空馆共有4层，有4个主题展厅和2个专题展厅，展示面积约5500㎡。这里的数百件展品从不同角度全面展示了人类航天事业发展历程，着重展示了 中国 航天事业从无到有、从弱到强的自力更生、艰苦创业历程。
我在游览的期间看到了很多学生，确实是科技与爱国教育的重要一环。
📍地址： 哈尔滨市南岗区西大直街92号。
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Day3：黑龙江省森工平山皇家鹿苑——太阳岛——阳明滩大桥
本来今天周一，原计划是去东北虎林园的，我们一早到达后，发现门口已经塞满车子，里面已经人山人海了。原来，周一因为全部的博物馆都闭馆，所以很多人都会安排周一来东北虎林园玩。我们见势头不对，马上转场去皇家鹿苑，东北虎林园就改到明天（周二）才来。
【黑龙江省森工平山皇家鹿苑】
平山皇家鹿苑在800多年前，是大金国帝皇将相的皇家狩猎场，直到现在，还半散养着大概有1000头梅花鹿和马鹿，还有羊驼、骆驼和小兔子。到了冬天，这里就是神鹿滑雪场。
我们上一次喂鹿，就在奈良，现在国内也有这样跟大自然亲密接触的地方，非常好，这里人不多，玩得舒心舒服，买好红萝卜，就可以喂可爱的小鹿啦……
不负好时光，漫步山林，放空自我，享受惬意的假期生活……
全程九公里的沿途景色很漂亮，我们坐着观光车，那司机开出了“秋名山车神”的感觉，山路弯弯绕绕，时而开阔，时而发夹弯。大家坐到总站后，还想这个司机再全程开一遍，中途不下车不载客（等于包车走一转，全程不停车，20分钟左右），实在太爽了，空气清新，含氧量超高……
温馨提示：如果和小鹿互动的小孩比较小的话，家长一定要看好，以免发生意外（因为小鹿有可能踢人的哟）
📍地址：哈尔滨市阿城区绥满高速森工总局平山旅游区内（距哈尔滨市区约70公里）
⏰开放时间：景区8:30开园，下午17:00闭园，可以在美团买票，也可以到现场才买票。
门票：成人40元/张，儿童20元/张，观光车20元/人。
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【太阳岛】（可以忽略不去）
太阳岛风景区位于哈尔滨市松花江北岸，为江漫滩湿地草原型风景名胜区，是全国著名的旅游避暑胜地，在上世纪二三十年代是俄罗斯侨民度假的地方。占地38平方公里，保护区面积88平方公里，是国家级风景名胜区及国家5A级旅游景区。
在20世纪随着中东铁路的兴建，许多外国侨民相继来到哈尔滨，并且纷纷到这里修建别墅。有沙滩浴场、有许许多多的主题艺术馆，是游人休闲度假的好地方，也是情侣约会的胜地。
太阳岛，让我感觉就是一个加大版的流花公园，冬天还在这里举办“冰雪大世界”。
📍地址：哈尔滨市松北区警备路3号
⏰开放时间：景区8:00-17:00。
门票：夏季门票免费；雪博会风景区期间：110元/人
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【阳明滩大桥】
来这里真的是意外惊喜，我们本来都没有计划过来的，不过在太阳岛实在是没什么看，我们就开车离开，往阳明滩大桥方向走。自从在武汉步行走过“鹦鹉洲长江大桥”后，好像就跟桥梁结下不解之缘了。
阳明滩大桥，位于黑龙江省哈尔滨市松花江上，全长7133米，桥梁长度6466米，欧陆风格，是长江以北地区桥梁长度最长的超大型跨江桥，2011年11月6日通车 。
我们边走边拍照，刚好也是夕阳西下……本来我们也想走到桥梁尽头，把对岸的双桥塔都拍下来，后来走了半个多小时后，发现才走了四分一还不到呢……
在桥下的湿地公园还看到火烧云……
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Day4：东北虎林园——参观哈药六厂——哈尔滨站——沈阳北站——西塔.亚明市场（吃鸡架+人参鸡汤+烤活鳗）
【东北虎林园】
东北虎林园占地面积144万平方米，拥有各种不同年龄的纯种 东北 虎1300余只，是真正的“千虎之园”。
东北虎作为国际上最著名的濒危物种，在上世纪七十年代被列入世界保护物种白皮书。同时，被国际濒危动（植）物种贸易公约（CITES）列为附录I物种。我国公布了《中华人民共和国野生动物保护法》，东北虎被列为国家一级保护动物。
虎王区：是著名的“虎王”兄弟52号和53号东北虎的地盘，别的虎休想踏进半步，一旦有敌来犯，它们会联手出击，共同捍卫自己的领地。
种虎区：区内均是具有国际谱系、遗传性状优良的纯种东北虎，它们担负着延续种群优良基因的重任。园中的37号种母虎，皮毛光亮，花纹清晰，外号为“大美人”。“大美人”是东北虎林园所有雌性虎中的产仔最多的1只，9年间共繁育成活后代30多只，又被喻为“英雄母亲”。
成虎园：放养的是7-8岁的东北虎，它们正值壮年，身型矫健，动作敏捷异常，对付猎物常常是群起而攻之，刹那间可把猎物撕得粉碎，其场面惊险刺激，惊心动魄。幼虎园内放养是2岁左右的虎，它们是水中捕猎的能手。每逢夏季，饲养员每天都要向深水池中投放活鸭让它们捕食。
我们选的是惊险车，就在成虎园里面漫游，能在车上近距离喂老虎……我们带着的两个小孩都是属虎的，他们说，老虎闻到他们的气味，就吃他们喂的肉条。
温馨提示：
1 、如果是夏季去，就要早点到达，我们8点半前就到了，也要排队一个小时才能上惊险车。（建议暑假期间，7点半到达就比较好）
2、东北虎在秋冬会更加活跃，夏季去，天气一热就懒洋洋的。
3、要提前购票。
📍地址：哈尔滨市松北区松北街88号
⏰开放时间：夏季：早8:00-晚17:00，冬季：早8:30-晚16:30。
门票：
全价票（普通车）：110元/人（含20元观光车票）
半价票：65元/人（含20元观光车票）
全价票（惊险车）：130元/人（含40元观光车票）
半价票：85元/人（含40元观光车票）
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【哈药六厂】
哈药六厂曾是东北地区的标志性建筑，因其奢华的巴洛克建筑装饰风格被称为“东北卢浮宫”。但近年来，由于市场环境、媒介环境和监管环境的变化，以及缺乏研发创新，哈药集团逐渐走向衰落。虽然曾经拥有头孢类抗生素及其制剂全国第一的市场地位，但近年来净利润大幅下滑。哈药集团为了解困，进行了二次混改和收购美国保健品公司，但都未能扭转业绩下滑的趋势。如今，哈药只能靠处置闲置资产来弥补亏损。
📍地址：哈尔滨市道外区南直路326号
⏰开放时间：周二至周日9.00–16:30(16:00停止入馆)，周一闭馆(法定节假日除外)
门票：免费参观
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【哈尔滨站】—— 【沈阳北站】
哈尔滨站始建于1899年10月，是原中俄共同修筑的东清铁路（中东铁路前身）的中心枢纽站，第一代站房设计者是俄国建筑师基特维奇，设计方案完成于俄国圣彼得堡。先后经历了四次站房改造。哈尔滨站设有8站台14线，是全国第二大欧式风格的火车站、东北三省第四大火车站。
📍哈尔滨站地址：哈尔滨市南岗区铁路街1号
沈阳北站地址：沈阳市沈河区北站路102号
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【西塔及亚明市场】（吃鸡架+人参鸡汤+烤活鳗，稍后在美食篇详细介绍）
来到沈阳，放下行李，我们就去找吃的，大家都饥肠辘辘了。先去亚明市场买了超好吃的烤鸡架，每人一只，对，是每人一只，其实也没多少肉喇。我们还买了凉拌菜、提子、西瓜，提着就往西塔那边走，继续逛吃逛吃……
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Day5：张学良旧居（大帅府）——沈阳故宫——太阳谷.市府店（洗浴、搓澡）
【一座大帅府，半部民国史】
有点历史知识的人都应该知道，张学良在中国近代史上的重要地位。他一辈子干了两件惊天动地的大事：一是排出国内外一切政治势力的干扰，宣布东北易帜（东北易帜：1926年奉系军阀张作霖在沈阳皇姑屯被日本关东军炸死后，其子张学良任东北三省保安司令，派代表与南京政府商谈东北易帜，同年7月即宣布停止内战，12月不顾日本帝国主义反对，发出易帜通电，宣布归附周京政府领导，遵守三民主义（三民主义：民族主义、民权主义、民生主义），并在东北悬挂国民政府旗帜。南京政府形式上统一了中国，史称东北易帜。二是发动西安事变，1937年12月12日，中华民族最危急时刻，毅然决然发动西安事变，促成国共两党团结抗日的大好局面，挽救了民族、挽救了国家，为抗日战争的胜利做出了巨大贡献，而他却成了终身囚徒。
张学良旧居是全国重点文物保护单位。又名张氏帅府。坐落在沈阳市沈河区朝阳街少帅府巷48号。这里是北洋政府末代国家元首、奉系军阀首领张作霖及其长子、伟大爱国者张学良将军主政东北时期的官邸和私宅；总占地3.6万平方米，建筑面积2.76万平方米。
由帅府中院、帅府东院、帅府西院和院外建筑四个部分组成，包含有三进四合院、大青楼、小青楼、关帝庙、红楼群、赵一荻故居、边业银行旧址和办事处旧址等多组文物建筑，四周围筑着三米多高的青砖厚墙，每部分都有自己独特的建筑风格。
这里留下了许许多多的传奇故事，讲述着一个时代的风云变幻。这里楼宇林立，庭院相连。放眼望去，雕梁画柱的四合院、水榭亭台的帅府花园、恢宏气派的大青楼、欧式风情的边业银行、帅府办事处、红楼群以及小巧雅致、中西合璧的小青楼、赵一荻故居，错落有致，交相辉映。这里是全国重点文物保护单位。因这三进四合院即是张作霖的办公官邸，也是家眷居住的私宅，故此，人们习惯称其为帅府。
📍地址 : 沈阳市沈河区朝阳街少帅府巷46号
张氏帅府门票：50元/人；学生票：30元
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【沈阳故宫】
一朝发祥地，两代帝王都！
沈阳故宫，又称盛京皇宫，位于辽宁省沈阳市沈河区，为清朝初期的皇宫。沈阳故宫始建于清太祖天命十年（1625年），建成于清崇德元年（1636年）。它不仅是中国仅存的两大皇家宫殿建筑群之一，也是中国关外唯一的一座皇家建筑群。
清朝迁都北京后，故宫被称作“陪都宫殿”“留都宫殿”，后来就称之为沈阳故宫。虽然这沈阳故宫只是北京故宫的十二分之一的面积，却共经历努尔哈赤、皇太极、乾隆三个建造时期，历时158年。
沈阳故宫按照建筑布局和建造先后，可以分为三个部分：东路、中路和西路。东路包括努尔哈赤时期建造的大政殿与十王亭，是皇帝举行大典和八旗大臣办公的地方。中路为清太宗时期续建，是皇帝进行政治活动和后妃居住的场所。西路则是清朝皇帝“东巡”盛京时，读书看戏和存放《四库全书》的场所。在建筑艺术上承袭了中国古代建筑传统，集汉、满、蒙族建筑艺术为一体，具有很高的历史和艺术价值。
1、大政殿：大政殿是一座八角重檐亭式建筑，俗称八角殿。始建于天命十年（1625年），是清太祖努尔哈赤营建的重要宫殿，初称大衙门。殿前两明柱各有金龙盘柱，殿内为梵文天花和降龙藻井。殿内设有宝座、屏风及熏炉、香亭、鹤式烛台等。大政殿用于举行大典，如皇帝即位，颁布诏书，宣布军队出征，迎接将士凯旋等。此殿为清太宗皇太极举行重大典礼及重要政治活动的场所。顺治元年（1644年）顺治皇帝福临在此登基继位。
2、十王亭：位于大政殿两侧八字形依次排列，是满族八旗制度在宫殿建筑的反映。其东侧五亭由北往南依次为左翼王亭、镶黄旗亭、正白旗亭、镶白旗亭、正蓝旗亭；西侧五亭依次为右翼王亭、正黄旗亭、正红旗亭、镶红旗亭、镶蓝旗亭。十王亭是清初八旗各主旗贝勒、大臣议政及处理政务之处。
3、大清门
大清门是沈阳故宫的正门，俗称午门。大清门建于天聪六年（1632年）之前，为盛京皇宫中皇太极续修的早期建筑之一。原称大门、正门。崇德元年（1636年）定宫殿名时称大门为大清门。
4、凤凰楼：凤凰楼坐落于沈阳故宫中路建筑群的中轴线上，始建于清太宗天聪年间（1627-1635年），为黄琉璃瓦绿剪边、重檐三滴水、围廊、歇山式建筑。 凤凰楼共三层，其建于3.875米人工堆砌的高台上，整个建筑平面近乎正方形。一层楼身为砖墙围护，下设24级台阶，里通高台寝宫区域。此楼为盛京最高建筑，故有《盛京八景》之一“凤楼晓日”、“凤楼观塔”等传称。凤凰楼上藏有乾隆御笔亲题的“紫气东来”匾。
5、文溯阁：建于乾隆四十七年（1782年）。专为存放《文溯阁四库全书》而建。文溯阁的牌匾是旧物，之前因为做错了尺寸，导致安装不下，所以继续放在了沈阳故宫里面。
6、崇政殿：崇政殿在使用功能上与大政殿有显著不同。首先，做为皇宫的正殿，它是皇帝日常临朝理政之处，也就是通常所说“上朝”的地方。在后金早期的宫殿制度中，俗称为“汗宫里的殿”或“内殿”，而大政殿则是举行较大规模的重要集会时的“大殿”，在一般情况下很少使用。从这个意义上说，崇政殿相当于皇帝的“办公室”，而大政殿则更像是一座“会堂”。
故宫各院落：
📍地址：沈阳市沈河区沈阳路171号
⏰开放时间：周一闭馆(法定节假日除外)
门票：在携程购买大帅府+故宫讲解套票 125元/人。
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【太阳谷】
南方人，基本很少会去澡堂洗浴，既然3000多公里的路程，来都来了，还是要入乡随俗，去体验一回吧，享受一场放松身心的洗浴之旅！
虽然在广州已经看过洗浴流程，但是到了现场，还是少不免尴尬。（后面会写到我自己的个人感受）
来之前，朋友已经推荐来这家“太阳谷”，她说，这个是洗浴界的天花板。
在东北，没有什么事是泡澡解决不了的，众所周知，东北人的生活不能没有洗浴中心，就好像西方不能没有耶路撒冷。
东北人洗澡，讲究一套完整的搓澡工序。洗、泡、蒸、搓、冲，一气呵成。任何一位初到东北的外地朋友，都难免要先经受这一连串东北洗浴的入门考验。他们本地人每周搓澡一次。
搓澡的步骤攻略（全程有人带领服务）：
1️⃣ 进门换鞋拿手牌，开启你的汤泉之旅！
2️⃣ 到更衣区找到自己手牌的储物架，把衣服脱光，到淋浴区卸妆、洗澡！（这时候有服务人员会帮你拿手牌去搓澡区拿号排队搓澡，如果人多的话，可能要等2个小时哦，我们等了40分钟就到了）
3️⃣ 泡大汤泉池，享受电视陪伴的惬意时光！
4️⃣ 如果还没叫号搓澡，可以在泡澡池旁边的桑拿室蒸一下，把毛孔都打开！
5️⃣ 叫号搓澡，30分钟计时器保证服务时间！
6️⃣ 套餐推荐：多种选择，满足你的不同需求！
我们选了199元/人的套餐：
包括30分钟红酒搓澡
黄金软膜面膜+姜汁发道+脚膜
30分钟的精油杏仁巴斯克林盐全身推拿按摩。
8️⃣ 整套都结束后，技师会扶你离开搓澡区，还提醒小心路滑，冲水后前往大厅擦干，吹头发，热情店员助你更衣！
9️⃣ 换休闲服后可以前往休息大厅，也可以去玉石房睡一觉，也可以到游戏区打电动，也可以三五知己在休息区享用零食饮料聊聊天，享受舒适的时光！
🔟 离开时前台结账，换鞋告别，结束美好旅程！
东北人搓澡时下的“料”也非常奇特，别的地方最多也就是撒点盐、抹点精油，高级点的倒瓶牛奶，但东北洗浴搓澡时放的料，会让你忍不住思考，自己到底是在搓澡，还是即将被端进烤箱。技师先刨一条长长的青瓜片放在我双眼的位置敷着，然后就往我身上倒红酒，开始全方位无死角地帮我搓澡（搓四边），她们笑称这是帮皮肤磨砂抛光打蜡。知道我们是南方人，力度会轻一点的。
在澡堂里面，我感觉自己就像一只准备被煮的食材一样，不过说句实话，的确很舒服，姜汁发道和用杏仁按摩全身的时候，我真是睡着了，暖暖滑滑的，按摩完全身肌肤滋润透顶，白白透透，让我感觉之前的澡都白洗了。--------------------------------------------------------------------------------------
Day6：咖啡探店：日晒七里——沈阳小南天主教堂（教堂咖啡）——豆壳咖啡——桃仙机场——广州
今日是咖啡探店日，我把在哈尔滨探店的也放在这里一起说吧。
1、藏与93号.咖啡.茶研室：一家富有艺术气息的咖啡馆
📍地址：哈尔滨道里区前进路名爵公馆B栋
⏰营业时间：9:00-19:30
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2、日晒七里：日系网红店，适合拍照
特色：酸角美式、拿铁葛优瘫、榨菜贝果、话梅杏子系列、鲜果可颂
📍地址：沈阳市 和平区 彩塔街30-1号（拾贝里路口往里走）展览馆店
⏰营业时间：9:00-19:30
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3、教堂咖啡 Zeno Coffee：环境精致适合拍照，教堂风增添独特魅力，咖啡就……试试算了。
📍地址：沈阳市 沈河区 南乐郊路40号小南教堂院内
⏰营业时间：9:30-16:00
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4、豆壳自烘焙咖啡馆：很实在的专注于手冲咖啡店，豆子都是自己烘焙的，店家人很热情，一直跟我们聊咖啡。
📍地址：沈阳市 沈河区 广昌路20号-2
⏰营业时间：11:00-19:00
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【沈阳小南天主教堂】
沈阳天主堂，又称沈阳天主教堂、南关天主教堂，堂名为耶稣圣心堂，俗称“洋楼”，建于清朝光绪元年（1875年）。是欧洲文艺复兴时期典型的哥特式建筑，是东北建筑面积最大，历史最悠久的天主教堂。由法国巴黎大学毕业的梁亨利神父设计，由法国传教士方若望动土兴建。
📍地址：沈阳市 沈河区 南乐郊路40号小南教堂
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每段旅程，都让我感受到不同的美好。
从壮观的自然风光到历史悠久的人文景观，从舌尖上的美食到各式建筑，都让我难以忘怀。
旅游结束并不是终点，而是让我们更加珍惜回忆的起点。
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疏影清浅
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