Q考拉月子会所
有人说，女人在怀孕的那一刻就成为了妈妈
而男人是在宝宝出生后才成为了爸爸
十月怀胎，孕育不易
准爸爸可以做好这些事情
给孕妈无微不至的关怀
确保孕妈有好的心情和好的身体
进而孕育出聪明健康的宝宝
part 1-孕早期
孕早期的孕妈容易出现孕吐、尿频、嗜睡、易疲惫等情况，这些都是正常的妊娠反应。
1、主动承担更多的家务，减轻妻子的体力劳动消耗，保证她有充分的休息和睡眠时间。
2、对有妊娠反应的孕妈咪，准爸爸要更加悉心关照，在妻子妊娠反应时多给予协助，为她准备可以接受的食物。
3、戒烟忌酒，防止烟酒的气味对胎儿的影响。否则，会导致胎儿缺氧和中毒，甚至会造成胎儿畸形。同时搞好家庭清洁卫生，消除家里的一切污染，保持室内空气清新，防止妻子感染疾病。
part 2-孕中期
孕中期的孕妈会更有活力一些，且食欲较好。五个月的胎儿感觉器官迅速发育，可以开始进行胎教。
1、和妻子一起进行胎教，协助妻子做好孕期的自我监护：量体重、数胎动。陪同妻子参加产前培训课程，了解有关分娩的正确知识。
2、提供富有营养并适合妻子口味的食物，以保证妻子摄入足量的蛋白质、碳水化合物、维生素、适量的不饱和脂肪酸、碘和锌等等。
3、和妻子共同商议选择待产医院和月子中心。提前几个月定月子中心，可以多对比几家选择最合适自己的方案，孕晚期定房容易出现预产期当月月子中心没有房间的情况。
Q考拉母婴护理会所
四层独栋设计，安静私密
3000㎡私家花园，空气清新，景色怡人
专业的护理团队和产后护理团队
帮助宝妈度过愉快的月子时光
part 3-孕晚期
准爸爸可以这么做：
1、多与妻子谈心，交流彼此的感觉，体贴妻子，安抚她不安的情绪，帮妻子克服心理上的恐慌和无助情绪。
2、帮妻子按摩，揉揉后背、肩，按摩腿和脚，以减轻她的酸疼不适。
3、提前为妻子准备好分娩的必需用品，规划好去待产医院的路线，时刻关注妻子的身体情况。
生孩子从来不是孕妈一个人的事情
准爸爸也要参与其中
共同努力
才能创造更美好的生活！
小韦韦bb
