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脊地“美式按摩” 运动后放松

17051时尚扮靓

以前知道意大利筋膜技术,最近体验了一次“美式按摩”。我觉得筋膜运动康复的理念是相通,因为工具是类似的。原来脊地脊柱养护中心在全国有100多家,发展非常可以哇。
我是前两天健身做体能训练强度有点大,大腿小腿都很酸胀,抬腿都难受。治疗师黄老师先使用DMS仪器,是比筋膜枪更专业的仪器,国家运动员在用,做肌肉深层放松的。然后治疗师用筋膜刀帮我放松小腿,需要用力度刮小腿,酸痒感~
服务挺好的,小哥哥们年轻有活力,也很亲切。











2024/11/21
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