今晨读了一篇文章“小事上不忍了,会过得有多爽”很多人一辈子都在委屈自己,总觉得小事忍一忍就过去了,可到头来,难受的只有自己。文章中提到“就像租房时淋浴软管太长,洗澡总打结绊脚,明明心里不舒服,却想着房子是租的,没必要折腾,硬生生忍了很久。其实楼下五金店十几块钱就能买根新的,一分钟就能换好,换完之后才发现,这种不用将就的感觉,真的太爽了。” 就像现实生活中也有很多这样的案例: 我们总是习惯做懂事的人,坐高铁飞机想上厕所,不敢麻烦别人让一让;在电影院、餐厅被冷风吹得头疼,也不敢开口换个位置。心里反复告诉自己,别给人添麻烦,忍一会儿就好,却从来没想过,自己的感受才是最重要的。家里的毛巾,睡衣旧了,觉得还是很舒服,忍忍不换了,其实换了后,也很舒服;家里一些厨具坏了,觉得修修还可以用,用习惯的厨具适手些,因为我们潜意识里给旧物贴上了“唯一舒适”的标签,并默认“新的”一定意味着“麻烦”或“不适”。但当你真的下定决心换了新的,你会惊讶地发现:你猜怎么着?新的也一样好,甚至更好!😀 面对并不想去的聚会、让人极度不适的尴尬对话,或者那个总是打断你工作的人,我们常常为了“礼貌”而强颜欢笑。当你学会礼貌地离场,或者坚定地说出“我现在不太方便”时,你会发现,那些你担心的“人际崩塌”并没有发生。反而,你拿回了保护自己内心安宁的权利。 生活里的小不适,总是让自己“将就一下”;明明是环境有问题,却习惯先反思自己;人际关系中感到不舒服,却一味地忍让。这些看似不起眼的小事,其实都在消耗我们。不敢表达需求,不是体贴,而是对自己太刻薄。勇敢说出自己的想法,不是挑剔,也不是找麻烦,只是让自己过得舒服一点,对自己的身体和情绪负责。生活里没有那么多必须要忍的事,那些让你别扭、不舒服的小细节,完全可以主动改变。不用委屈自己,不用刻意讨好,学会在小事上善待自己,你会发现,日子会轻松快乐很多。
aiaixia2003:完全是啊,以前我婆婆一些小事总是和我对着干,说我,我明明很生气,却不想反驳她。后来我想的,亲妈我都不忍,何况不是亲妈,直接怼,翻脸了,吵架了。妈呀,太爽了,乳腺直接通畅了。嗯,她现在对我客客气气的查看原文😀😀女人容易得乳腺结节,就是因为自己心里不舒服,