我家宝一直长势很好。到今天九人月零八天，出了六颗牙。自我总结了一下，之所以长势喜人。除了怀孕时我一直很注意营养补充外，与后天的精心照顾也是息息相关的。主要有以下几方面：

首先是注意辅食的添加，坚持遵循由少到多，由细到粗，由稀到稠，由单一到多样的原则循序渐进的喂养。几个月累积下来就有了喜人的效果。

然后是注意宝宝的情绪变化，断奶时不但辅食跟得上，而且早早准备好了安抚乳头，吃完奶粉马上就给他安抚乳头吸，即避免了吸空奶瓶胀肚。更让宝宝充分享受吸母乳的快乐感觉。保持心情愉快。同时多跟宝宝交流，唱儿歌给他听，做些适合这个月的小游戏。小家伙会很开心的大喊大叫。

再则注意各种维生素 钙铁的补充。一般宝宝到了六个月都要注意开始补铁。因为到六个时宝宝从母体吸收的铁质基本耗尽。所以一定要及时注意铁的补充。但应尽量从食物中汲取。不到迫不得已不服用专门的铁剂。因而这个时候添加辅食时就要注意多倾向一些含铁、含钙高的食物。如萄葡萄干、木耳、菠菜等。钙可适量饮些骨头汤。孩子一般都会早起，所以早晨太阳不猛时带出去多晒一会太阳，可补维生素。另外盐现在也有含铁、含锌等不同品种，可根据需要选择，尽量从食物中摄取宝宝日常所需的维生素、矿物质。但盐一定要注意不能食过量，不能以成人的口味为准，要淡些否则会加重宝宝的肠胃负担。

下面介绍几款九个月婴儿辅食食谱：

蔬菜猪肝泥

胡萝卜煮软切碎一小匙，菠菜1/2匙加少量盐切碎，和切碎的猪肝2小匙一起放入锅内，加酱油1小匙用微火煮，停火前加牛奶一大匙。

香蕉粥

1/6根香蕉去皮研成糊状，加1大匙牛奶入锅内混合煮。边煮边搅拌均匀，停火后加少许蜂蜜。

番茄猪肝

切碎的猪肝2小匙，加1小匙葱头碎放锅内跟水或肉汤一起煮。最后加剥皮的番茄2小匙，盐少许。

肉面条

煮熟的面条切成小段，加肉未2小匙，和海味汤用微火煮，再加适量儿童酱油，勾欠搅均匀后停火。

奶油鱼

把煮过收拾干净的鱼研碎放入锅内，加酱油及少许肉汤上火煮，边煮边搅拌，煮好后放少放芹菜碎及奶油即可。

葡萄干蛋羹

将葡萄干用温水泡软切碎，放入蛋黄中，加少许麻油用微火炖，注意火候一定要保持嫩滑的口感。

另外多食新鲜水果、绿色蔬菜、去皮鸡肉、鱼肉、谷类、瘦牛肉、全麦饼干、玉米片土豆片这些最佳少童食品。少食肥肉，黄油、巧克力、红肠、热狗、比萨饼、汽水等儿童不宜食品。

   还有果汁也是宝宝每日必不可少的饮品，除橙汁，番茄汁这些富含维C的果品外，另可加些对眼睛有益处的红萝卜水。还可做些苹果汁，梨汁。但苹果跟梨尽量不要加热，以保持营养的最大化。还可以把奇异果、香蕉等切成细粒放入米糊中一起喂宝宝，即营养又保持口味的多变，让宝宝更爱上吃饭。

总之九个月大的宝宝已有很强的动手能力，能独坐，握手能力增强，有时不扶东西也可站几秒，所以要注意缎练腿力跟臂力，爬行能力也是相当强了，要注意从高处跌落。辅食制作要不怕麻烦，耐心喂养。祝福所有看贴的妈妈宝宝健康可爱！