8太喜欢大家回答的答案了 ，我也觉得坐月子不用忌讳那么多 ，就是别吹风，不吃生冷的，注意不劳累，不弯腰，吃的均衡，基本上就可以过了

1要穿长衣长裤，有的还要包头巾。  
  我是4月生的,当时天气还不是很热,一直到了差不多两个月还穿长衣裤,不过头巾就没有了.

2尽量不要起来，连哺乳都要睡着！
  听老人家说这样对腰骨好,还是尽量躺着或者找个靠垫.

3不能哭泣，不能看书，看电视，要经常闭目养神。
  一个月没有上网,不过坐月真的太辛苦了,哭了几次.

4不能吹风扇（本来想装空调的，但是不能钻洞打钉）
  这样会进风的,不过这么热的天气还挺难受的.

5不能喝白开水，不能站着喝水和吃东西
  我喝的是炒米水,没那么凉.

6不可以吃蔬菜和水果，不然宝宝会拉肚子
   水果就很少吃,蔬菜倒是有吃的,主要吃菜心,正气.只要不吃太凉的应该问题不大吧.

我不好的月子习惯全做了,好的一个也没做..