我是早上9点起床吃早饭的,中午12点吃完睡觉到5点。晚上12点睡觉。我睡觉的时间不少的但都觉得唔够训,是不是安排得不好呀?
请问不用上班的准妈妈们的作息时间
241625怀孕妈妈
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早上7:15起床同老公去买菜,
8:00煮早餐食,之后就看电视,执下屋,
11:30左右煮中午饭,
13:30睡午觉,
15:00起床看电视,食点心和水果,
16:00煲汤,
18:00煮晚饭,
20:00去散步30分钟之后回来上网1个小时,
22:00饮牛奶,22:30上床睡觉
8:00煮早餐食,之后就看电视,执下屋,
11:30左右煮中午饭,
13:30睡午觉,
15:00起床看电视,食点心和水果,
16:00煲汤,
18:00煮晚饭,
20:00去散步30分钟之后回来上网1个小时,
22:00饮牛奶,22:30上床睡觉
2008/08/18回复
ccys0426:
你的生活比我规律多了,我每天都要到12:00以后才睡,有时甚至2.3点
,早上9:00起床已经是非常早的了,有时候会睡到12:00,吃了早午饭后就上网,看电视,4.5点的时候会吃点小点心,一般要到7.8点才吃晚饭,然后出去走走,大概1个多小时,回来后就磨磨蹭蹭到12:00,我看我的生活真的是黑天昏地的,实在是对不住宝宝了啊!
几次想改正,但是

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,早上9:00起床已经是非常早的了,有时候会睡到12:00,吃了早午饭后就上网,看电视,4.5点的时候会吃点小点心,一般要到7.8点才吃晚饭,然后出去走走,大概1个多小时,回来后就磨磨蹭蹭到12:00,我看我的生活真的是黑天昏地的,实在是对不住宝宝了啊!
几次想改正,但是

我都系甘样啊,哈哈,不过晚上就系训5着!!BB成日晚上就好兴奋,踢来踢去。。。。。。人地话要孕妇生活要有规律才好,特别系训觉时间,如果5系,BB出世作息都会无规律咯,我惨咯
念下都头疼。。。。。。2008/08/20回复
