洗头洗澡十天就可以了吧？我是一个星期就洗了，医院讲是生了就可以洗的。现在这样的天气，十几天不洗澡，不知会是什么样子呢？母乳喂养的，太过辛辣寒凉的东西是要禁的。如果吃了雪糕，辣椒之类的观察一下BB大便，有没有便秘有没有拉肚子，如果没有，就可以吃的了。

以老人家的说法其实月子是不止30天的，我没有记错是100天的吧。反正就是洗澡洗头要注意，要忌口的继续忌吧！因为身体是自己的！

其实坐月是42天的，现在人们都简化成30天了，坐月期间也可以洗澡和洗头，不过是要用姜皮煲水洗的，而且不能加冷水，是要烧开了水把它放凉到可以冲的温度洗的，不过不要洗得太勤就是了，主要系怕身体体质差冲凉洗头时会入风。

回帖的人比较少耶