都是这样过来的,多吃点清淡的东西,我那时很喜欢吃西瓜.
多吃点香蕉含吃叶酸的.

闻不到就不要自己煮，是隔壁的油烟飘过来的话，到煮饭的时间就别开窗，我三个月前也像你一样。

我也是一样，当时吃西瓜最舒服，我一直吐到20周，戴着口罩煮粉面吃。经常去WC是正常的，过下就好！

我的反应都好大,所以我明白你的痛苦,过佐三个月真系会好D~~

不要担心，早期是这样的。我当时也和你一样，而且连一点油的蔬菜都不吃！ 一点胃口也没有，而且觉得胃不舒服，呕吐。。。炒菜的时候，尽量离开厨房远一点。
其实这个过程很快就会过去的，LZ尽量放宽心情，多休息！

我3个月时候也是闻5得油烟味，不过没你的反应强。我趁机会罢工——不做饭了！吃点清淡的粥、粉、面，尽量不下油，多吃水果和蔬菜，补充叶酸片。最重要的是自己要放松心情，听听音乐、看看杂志、做写平常想做而没时间做的轻松事。反正3个月很快就过去的！

我个时又系闻唔得油烟味，唯一既方法就系唔入厨房囖

那个妈妈，我也有同感啊，告诉你，闻到炒菜的时候你准备好柠檬就感觉好些，胃口不好，我经常当苹果为主食了。因为其实东西也吃不下。吃这个总比没吃东西下肚好。因为肚里的BB要有营养嘛。

开始都这样的啦，我开始几个月什么都没有吃，后来慢慢就好了，食量超级大，不过我家宝贝彩超还是偏小

。。。。。

谢谢！谢谢各位的指导！我会一一作为参考，希望再过一个月，我也会好起来啦。

我前三、四个月的时候，也是这样，没什么办法，煮饭的时候，自己躲在房间，不要闻。

我那时没胃口吃东西，所以还受了，后来五个月开始才开始好转呢。

远离厨房，坚决不做饭。LG做饭时，就躲在房里。吃点清淡的，白灼油菜，白灼虾，清蒸鱼……
我在前三个月时，觉得自己鼻子就像猎犬，一点点异味都能很大反映，呵呵。过了这个时期就好了，LZ坚持住啊。

是这样的了
喝点姜水会好一点

都一样的，不要太心烦，心平气和一些，尽量避开油烟吧，买一些自己想吃的东西吃，过了四个月就好多了．

偶现在两个月,也是什么味道都不能闻的,好似楼上讲的,猎犬一样....

什么冬菇味,鱼腥味,鸡蛋味,猪肉味,老远老远就跑了........

最可怕的还是公交车上的汗臭味啊....

总之

可以去正佳广场3楼春之花买麦芽糖跑水喝，或者柠檬泡水喝，能好点，我当时和你一样。

非常有同感，你经历的我也经历过了．听听上面的妈妈的意见啦，很正确的．
我也是艰难地熬了将近四个月才好点的．现在对于油烟味也是能避则避，估计一辈子就生一胎了，所以我很爱惜自己和ＢＢ，坚决不靠近厨房．没胃口也要固定时间强迫自己吃三顿（轮流吃面＼粉＼饭＼粥＼点心），吐了再吃，喝汤水，酸牛奶，孕妇奶粉，吃水果．以上这些都吃不了，就吃葡萄干，开心果，松子仁，花生．
身体不舒服，情绪受到影响是很正常的，多看看漫画书，孕期４０周全程介绍书，听听音乐，和朋友打打电话，上妈妈网看看其他妈妈的孕期感觉，能帮助你好好放松哦．