上次看见妈网的一个JM的帖子说豆渣可以用来磨砂身体       不知道是否有jm试过？
我每次都在黄豆里面还要加一些杏仁    味道很特别    非常香甜    浓浓的豆香加上杏仁的清香       喜欢的的mM可以试试   杏仁也是一种对女性也是很好的

哦，这个没试过，下次试试

我家都是一起喝的，其实豆渣很有营养的。我喜欢加枸杞还有红枣在里面，米我也会加一点。

一起喝呀？？很多渣，喝起来有点奇怪哦~~

原来这么多用处的,学习了...

加面粉和鸡蛋做成煎饼！

不知道。。

我知道日本人喜欢用来做肥皂，不过不知道具体怎样操作

我家是用来煎蛋,宝宝很喜欢吃

我一般是两种做法：一是用面粉、鸡蛋、南瓜、豆渣混合来煎饼吃，煎成金黄色的，很香很好吃，再配个汤。
                              另一种是做小葱拦豆渣，用嫩青葱，豆渣，油，盐，酱油一起炒香做小菜吃，很有风味。

我父母他们也是这样吃，而且是健康食品。

油炸，很香口！

呵呵  听说做面膜不错！ 我家用来做花泥！

加进面粉里,豆渣馒头,也很好吃呀

放点调料加一两个鸡蛋炒着吃。我家儿子最喜欢吃了！

我家妈妈加奶粉、蜜糖做馒头吃，营养丰富呀

以前我妈做豆渣饼,但我不知道怎么做

打好的豆渣，每次都倒掉太浪费了。其实它有很多妙用的。
      1、豆渣可以拿来洗碗，很干净很环保，也很卫生，还不伤手。不过要小心厨房的下水管，最好冲到厕所里。
      2、可以拿来洗脸去死皮，洗澡用充当磨沙，效果一流。而且无添加剂。还可以搞得硬一点，做成面膜。
      3、豆渣加个鸡蛋放点葱花，煎成蛋饼，也很香，小孩子喜欢。
      4、豆渣加一点碎肉，打个鸡蛋，加点香姑碎。蒸一蒸，做成肉饼。
      5、豆渣拿来洗猪肚，真是一流，以前用盐+生粉洗，但也没有豆渣好用。
      6、可以做成饺子或包子的馅，营养又好吃。
      7、拿来发酵，做花肥，也是不错的作法。记得要埋在土里，不要在外面有蚊虫的。然而,埋土里的话,会发热,也许会伤到花,最好的办法是用容器装着,先发酵.差不多的时候才埋土里,这样就不会伤到花了.
      8、家里有鱼的，可以拿来喂鱼，听说脆鲩就是吃黄豆长大的，咔咔
       9、如果买的不是料理机，是豆浆机的话，连渣一起喝了，不浪费
　 10、豆渣和面粉和在一起后蒸馒头也不错。
　 11、可以跟肉馅混在一起做肉丸子吃，肉丸子蒸也行，炸也行。
　 12、豆浆渣可以跟燕麦一起煮成粥，又香又滑，绝配也减肥！
　 13、加切碎的芥菜或雪里红末炒，一点点肉碎，很好吃
　 14、可以做成小豆腐，小豆腐用料：豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法，用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒，打入鸡蛋，继续翻炒。作用：含丰富的营养，常吃能健身补脑。
　 15、豆浆渣加点玉米面，大概是1：3吧，反正豆浆渣不要太多，然后蒸个窝窝头，也不错