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怀孕时有胃胀气和胃酸过多怎么办啊?

151366怀孕妈妈

我现在已经15周+4天了,按照书上说体重应该增加2 kgs才对的啊,但直到现在我的体重还是和怀孕前一样54kgs,因为之前胃口一直不好吃不下,这两个星期胃口有所好转,但吃多了就会有胃胀气,但过一阵很快就感到很饿,有胃酸过多甚至胃灼热的感觉,真的很难受!为了宝宝能吸收多点营养,我很想多吃点东西,但胃实在是不争气。想吃些胃药又怕对宝宝有影响。

请教各位zmm和mm:你们有试过这种情况吗?有的话你们是怎么解决的啊?

2006/07/03
精选回帖
echo78echo782楼
可能少吃多餐的方法比较适合你,可以每天喝点酸奶,帮助消化,一定要保持排泄通畅,这样胃胀的情况就会有所减少,另外,晚上睡前和早上起床前可以静卧在床上,用手掌以顺时针方向轻轻按摩几分钟,也是有效果的。
2006/07/03回复
4楼
1970/01/01回复
我也是这样子的,就是采取少吃多餐的方式,我现在31W了,还是要少吃多餐,因为每餐都吃得不多,但很快就会饿的,一饿就拿东西,所以身边要保持有吃的东西。
2006/07/04回复
7楼
1970/01/01回复
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echo78echo78沙发
可能少吃多餐的方法比较适合你,可以每天喝点酸奶,帮助消化,一定要保持排泄通畅,这样胃胀的情况就会有所减少,另外,晚上睡前和早上起床前可以静卧在床上,用手掌以顺时针方向轻轻按摩几分钟,也是有效果的。
2006/07/03回复
lilimamalilimama板凳
要少吃多餐啊!我那个时候更厉害啊,吃什么吐什么呢.你可以吃点苏打饼啊!我觉得效果不错的.
2006/07/04回复
我也是这样子的,就是采取少吃多餐的方式,我现在31W了,还是要少吃多餐,因为每餐都吃得不多,但很快就会饿的,一饿就拿东西,所以身边要保持有吃的东西。
2006/07/04回复
谢谢各位zmm给的建议,我很想知道你们饿的时候都会吃些什么零食?
2006/07/04回复
吃清淡点  注意饮食  试试淮山汤吧
2011/10/21回复
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