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感谢anary的分享, 中山一的营养餐单相当有用

398873怀孕妈妈

我二十七周的时候血糖相当高,餐后两小时(11.67)和三小时(9.86)都超标了,医生要我一定要控制好饮食,如果控制不下来,就要打胰岛素,把我吓坏了。后来向anary 要了中山一的营养餐单,从9月1号开始按餐单进食(期间偶尔会忍不住多吃了点肉,但甜的东西我是绝对戒口),9月10号再抽血验餐后两小时,已经降到5.10了。
在此再次感谢anary,也给点信心给那些血糖高的妈妈。
2008/09/16
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餐单是pdf图片,比较大,需要的妈妈留个邮箱
2008/09/16回复
以上有留邮箱的已发邮件,请查收吧
2008/09/18回复
以上有留邮箱的已发送,请查收。
这个餐单只是作为参考,各人身高体质不同,医生给出的菜单会有些不一样,建议各位最好去营养科挂个号看看,很方便的,不用排半天队,而且医生的态度非常的好。
最近产检特别多事,一会儿尿蛋白阳性,一会儿又说我血糖虽然控制住了,可是体重增加太快或太慢,频频跑医院,可能会回贴不及时,别见怪哦。
2008/10/07回复
如果开的单注明是餐后*小时,是可以吃早餐的,不过要准时,吃完早餐开始算一小时或两小时,误差不能超过5分钟。
2008/10/07回复
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