挤出放奶瓶，然后放冰箱。喝的时候，将奶瓶放进热水里泡一泡就可以喝了。不过加热以后如果还喝不完，最好还是倒掉。

保存时间很短，我个人觉得没必要要，因为宝宝睡一觉也不知道要睡多久，或者半个钟头，或者一个多钟头，有的宝宝能睡更长时间，那时醒来又涨奶了。我不知道你的宝宝吃一点又睡着是否因为饱了还是你的奶水出得太慢让他比较费力，总之我觉得喝新鲜的是最好的，如果是吃得比较费力的话可是直接吸出来喂他，但要最好把先吸的一点点倒掉（因为那些比较稀，营养较少）。奶水多的妈妈是宝宝的福气，只要会利用就不会浪费掉。

可以放很久的,放在冷藏的,一周左右,冷冻的,三到四个月.我休了四个月产假,就上班去了,所以一直是挤出来放在冰箱给宝宝吃,多出来的冷冻.宝宝一直吃到一岁两个月,从来没生过病

每次吸少点，慢慢奶水供应就平衡了。一般放冷藏，4度可以放两天。冷冻的话，视乎冷冻密闭程度，可以放3－6个月。每次吸出来多的，不是当天吃的可以放冷冻，当天吃的就放冷藏。

我不知道你的宝宝吃一点又睡着是否因为饱了还是你的奶水出得太慢让他 ... [/quote]

我也不知道