多吃吃木瓜煮唧鱼看看

吃多D嘢，佢自己自然就越来越多啦！另外可能你吃的嘢唔够发奶呀！要多吃酒饭和鸡汤哦！

有呀,我天天都有喝鸡酒的,但我PP老不给我喝,说我喝了酒热气,怕传给BB也热气,我心情很不好!我妈妈现在天天也有煮很多汤给我喝,但还是不够奶给BB喝,一到晚上就没有什么奶了.白天BB都在睡,也没有喝多少,怎么办呀,我好急的.

多喝肉汤，我觉得花生煲牛展几好奶，又不热气，可以试下，鱼汤对BB大便不是几好，只是我个人感觉，平时可以煲多D肉汤，也可以煲蛋汤，注意不好太多油，煲菜汤的话奶就会少了，我一直喂到上班，临上班前一个月才开始吃奶粉，怕上班后他不吃，我还是够奶的。

忘了说，章鱼汤超好奶。

据说是章鱼汤很好下奶的，我那时喝的是鱼尾汤。我BB满月之前的情况比楼主还糟糕，我不但奶水不够，而且奶头还超痛，可能是BB吸得太多的原因吧，也经常把她饿得哇哇叫，只好补充奶粉了。那时好想放弃，但又不忍心，到后来，也不知怎的，奶水就慢慢多起来了，然后她开始拒绝奶粉，到现在都是纯人奶喂养，也是很充足的。LZ坚持啊，要注意补充营养，慢慢就会好的。

要对自己有信心。

实际上楼主要坚持，一开始的时候不应该喂奶粉。

小朋友接受奶嘴之后，发现吸奶嘴不费劲。到吃人奶的时候就不用力了。

多D给BB吮，自然就会多咯啦。饮多D汤水，吃多半碗白饭。

吃开了奶粉之后，妈妈坚持为人奶的定力就少了的。

觉得自己怎么喂都喂不饱，心理压力大，更没奶了。

放轻松些，对自己有信心。吃多谢饭和下奶的汤，给小朋友多吸。

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要坚持啊，母乳是妈妈给小朋友最好的礼物。

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谢谢各位妈妈,我现在还是混合给BB吃呢,我婆婆说我老饿到BB,我不敢不听,看到BB一直哭也就给奶粉给她喝了,没办法,现在都一个月过十天了,我奶也还是很少,唉,我不知道怎么了,什么汤也喝了,还是不多奶,BB又吸得累,我也累,BB不饱她就不睡,一天到晚都要含着奶头,晚上更是一个晚上没得睡,她老哭,一定要喝点牛奶才睡得着,真的不知道怎么办

而且BB现在只喝一边的奶,那一边她很少吸.

楼主试下“催乳颗粒”？药店有卖

BB出生时，我奶水也没有，只得几滴清清的奶水，BB饿得喊呱呱

医生开了这个药后，又食了通草猪脚汤后，奶水就有了。

现在想起以前开奶的时候，那个痛，还怕，奶头被BB吸痛，乳房被医生挤痛