我原来来月事前乳房总是胀痛难受,很怕乳腺问题啊。后来在人体使用手册上看到每晚睡觉前用热水泡脚可以疏肝解郁,对肾,骨质增生也有好处等等,于是乎,每晚开始用开水泡脚了,实践了半个月,来月事前的那种胀痛感觉没有了。坚持几个月了,效果真的不错,再也没那种感觉了,也不用担心乳腺问题了。书上还说女人得乳腺方面问题,比如乳腺增生,有肿块,一般是生气生出来的 。所以JMM记得凡事不要和自己过不去哦,身体是自己的,要好好保重才是。
我这几个月来月经时RF都会胀痛,第一次出现时还以为怀孕了呢。看来不是小问题呀,要重视啦。吴老师的《人体使用手册》我也在看,挺好的,不过有些不看他举的例子还好,看了反而有些糊涂。所以索性看到举例处就略过去了。