支持背奶一族的妈妈!为左囡囡,我已经无做野一年多了!母乳保存的期限,国际母乳会根据多年的研究成果,列出以下时间表:1.室温保存:初乳(产后六天之内挤出的奶)------27~32摄氏度室温内可保存12个小时          成熟母乳(产后六天以后挤出的奶)------15摄氏度室温内可保存24小时                                           19~22摄氏度室温内可保存10小时                                           25摄氏度室温内可保存6小时2.冰箱冷藏室保存:0~4摄氏度冷藏可保存8天3.冷冻保存:母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关------A.如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;B.如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3~4个月;C.如果是深度冷冻室,温度保持在0度以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上.

绝对不是，大家可以参考国际母乳协会的建议，国内很多三流医生，他们懂个贵

我也是背奶一族，上班离家比较近都是一天挤两次，中午和下班后带回家，因为离家里比较近（10分钟车程），所以没有放冰箱，回到家还是有点温温的。我打算一直背到没有奶为止，不知道为什么有些妈妈觉得挤奶累，到上班就给宝宝断奶了。其实挤惯奶了，也不觉得累了。不过因为单位没有适合挤奶的地方，都是跑到洗手间去挤的，汗。。。我想问下背奶的妈妈们一次大概可以挤多少，我一般是上午11点钟一次，可以挤150-170，下午5点挤一次，可以挤到200-240，你们呢？

我也想用奶瓶装

另外，背奶回家后要怎么处理，是直接加热煮沸吗，还是温热就行了。

同感啊！公司整层楼好像都没有见到什么人在洗手间挤奶，不过如果没什么状况，上班后也打算背奶。公司的冰箱很小，中午同事带饭的饭盒都快装不下了，除非直接放奶瓶，而且冰箱经常开关，估计会影响冷冻的质量，而且和那么多人的饭盒放在一起，不单自己，估计别人也会觉得有点怪怪的！看样子是得考虑败个车载冰箱了。

从吸奶器，储奶袋，保鲜设备等等，大家都讲讲吧  天，那我上班不是要背一个很大的包

支持背奶一族的妈妈!为左囡囡,我已经无做野一年多了!
母乳保存的期限,国际母乳会根据多年的研究成果,列出以下时间表:
1.室温保存:初乳(产后六天之内挤出的奶)------27~32摄氏度室温内可保存12个小时
          成熟母乳(产后六天以后挤出的奶)------15摄氏度室温内可保存24小时
                                           19~22摄氏度室温内可保存10小时
                                           25摄氏度室温内可保存6小时
2.冰箱冷藏室保存:0~4摄氏度冷藏可保存8天
3.冷冻保存:母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关------
A.如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;
B.如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3~4个月;
C.如果是深度冷冻室,温度保持在0度以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上.

背奶妈妈真伟大！！

新安怡吸奶器一个
新安怡9安士奶瓶一个
贝亲保温袋一个
公司座厕
中午挤一次，半个小时，2-3个奶阵，260-280左右，直接放在公司冰箱冷藏室，下班就放在保温袋，1个小时左右到家的话，还是冷的，说不上冰
8月中上班到现在，BB差不多8个月，还在坚持

如果公司没有冰箱，又该怎样背奶啊？我差不多上班了，也不想断奶，要请教背奶的妈妈了

连奶瓶一起放进开水那里温热就可以了，不用煮沸。。。

如果只有晚上下班才能回家的话，大概除了吸奶器和奶瓶，最好准备一个冰包（保温/冷包）和冰。

按照我搜集的资料，冰包有热心的籽色丫头提供的含运费大约45-50元的背奶冰包（有配黄/蓝冰，在淘宝上输入“背奶 冰 包”可以搜到），也有适合背奶和户外两用的稍大的冰包（妈网上就有一款法国的冰包，48元，连两块冰板大约80元，估计算上快递费应该在90元左右）；冰既可以用冰箱冻的只能一次性使用的冰块，也可以选反复使用的冰板（15-20元左右一块），还可以选既可反复使用又较便宜的冰袋（淘宝上最便宜的才几块钱），但这种缺点是体积比较大，一个冰袋就大概有5CM厚，估计也会比较沉吧。所以可以根据自己的情况来选。

很开心大家能够通过这个帖子相互鼓励相互交流！

个人觉得有些医生的话信不过。
我曾经也是背奶族，每天白天在公司挤两次，两个奶瓶在家消好毒了带出来，挤奶器上午用过后用开水淋过后也一起放入冰箱，下午用之前再用开水烫一次。
而且我每天挤出来的奶并不当天就给她吃完，而是放进冰箱0度冷藏格储备，按日子的先后顺序给她喝，这种方式一直喂到7个月她回老家才停掉。
我囡囡一直都很健康，从来没有看到她有什么肠胃问题，身上的肉就像小米其林。

我带她去儿保，医生见我没给她补钙，然后就说她这个也不合格，那个也不合格。我只当耳边风，我囡囡除了头发像我有点黄，有点稀以外，我看不出她哪里有问题。我不给她补钙，她比大她三个月的小哥哥或小姐姐还高，还差几天满岁，已近80cm，11个月零7天能自己独立行走。

给自己信心，给孩子信心。不要把医生的话当真理。

好强大！我是上班前（7点半左右）挤一次（120到170ml），中午（1点左右）挤一次（120到140ml左右），晚上就不挤了，让宝宝自己吸

电脑双肩包+乐柏美冰包+蓝冰+medela电动吸奶器+新安怡手动吸奶器（两边一起上快好多），缺点就系系厕所泵嘅时候会发出马达声音，而且每天上下班好重，包好大（因为还要带饭和汤），公司有冰箱但是不好意思放冰箱，因为我是生完宝宝之后再找的工作不好意思让公司的人知道，每次人家问我为什么每次去厕所都要提个袋子和要被这么大个包我都不知道怎么回答。尴尬。。。

呜呜，我就中午吸一次吖，130-150ml，相形见绌：（

挤奶的地点选择确实麻烦。。。尽管可以在自己的办公室关起门来挤奶，但总觉得别扭；去洗手间又觉得很脏（感觉上脏，其实很卫生）；因此总想不挤忍回家，但在1小时哺乳时间的基础上还要再提早下班又觉得不自律。。。。

烦啊。。。