我本来有个方的,可是昨天被小偷连手机一起偷走了,或许他也需要戒奶吧.问别人拿到再发上来吧.我是从上周四晚上开始戒的,第二天晚上胀得痛,后来就不痛但还是胀,现在好多了.我本来也想慢慢减少喂奶次数的,但我家婆说不能拖,要不就很难戒掉,诶....戒奶的心情很难受

anny.yao:如题！我去医生那里开回奶茶的，主要成份是麦芽谷芽煲水当茶饮，多吃些韭菜，豆豉做菜，一些日子后奶水会慢慢减少。勿吃鱼、木瓜、猪脚、鸡脚，少喝汤，等发奶的食品。断奶千万别突然中断，要一个过程，等奶水慢慢减少。在你涨奶很痛时也不要挤奶，可以用冰袋冷敷减疼痛。

我是慢慢断＋吃回奶药，还好不算痛苦。开始一个月，断掉白天，就是早上给吃一顿，晚上下班后随孩子兴趣吃。1个星期，断早上的奶，一般是我在宝宝没醒前上班。1个星期断晚上奶，就是晚上也不让宝宝见到我，本来打算让宝宝不吃奶睡觉，但是没成功。然后就是全部断了，断的第一天我吃了药，到第二天开始觉得胀，我就挤掉了；第三天觉得胀，听我妈话没挤，一天都比较辛苦；第四天受不了又挤了，然后到现在都没有胀过。我吃药吃到第四天。在第五天上午回家见宝宝，宝宝见到我很开心，马上伸手要我抱，到了中午宝宝要睡觉的时候还是要吃奶，我坚持没给她吃，这样坚持了2天，宝宝终于在第八天要睡觉的时候不再要奶吃了。断奶正式成功。

菁菁妈妈:我是慢慢断＋吃回奶药，还好不算痛苦。开始一个月，断掉白天，就是早上给吃一顿，晚上下班后随孩子兴趣吃。1个星期，断早上的奶，一般是我在宝宝没醒前上班。1个星期断晚上奶，就是晚上也不让宝宝见到我，本来打算让宝宝不吃奶睡觉，但是没成功。然后就是全部断了，断的第一天我吃了药，到第二天开始觉得胀，我就挤掉了；第三天觉得胀，听我妈话没挤，一天都比较辛苦；第四天受不了又挤了，然后到现在都没有胀过。我吃药吃到第四天。在第五天上午回家见宝宝，宝宝见到我很开心，马上伸手要我抱，到了中午宝宝要睡觉的时候还是要吃奶，我坚持没给她吃，这样坚持了2天，宝宝终于在第八天要睡觉的时候不再要奶吃了。断奶正式成功。象菁菁妈妈这样循序渐进最科学，让宝宝有一个心理上慢慢适应的一个过程。

家家妈：我等着你的方子戒奶。