刚生产的时候,什么都不会,家婆说喂母乳很难看,不想我喂,总是给脸色我看. 当时看到很多新抱同家婆相处得唔好,我又有D怕我家婆,于是我退缩了.现在宝宝都差不多三个月了,我终于反省出来,但由于之前喂得少,现在喝好多什么鱼汤蹄汤等都没有什么奶,一天只能喂一次了好后悔,好恨我自己的懦弱,是我剥夺了宝宝吃人奶的权利. ,现在每次看到别的BB在吃妈妈奶的时候,我都会哭.请问我现在还有什么办法使自己母乳增多吗,跪求方法......
主要是增加宝宝吸的次数。每次给他吃奶瓶前,喂他,不够再给他吃奶粉,但不要给吃的太饱,七八成即可。饿的快就下次吃之前再给喂。多次喂的原因是要让你的身体知道这边要增加产量。最好喂完以后,自己用吸奶器再吸。如果可以在给他吃奶的前跟后都用吸奶器吸。如果这样,应该不用两个星期就可以了。不过这两个星期自己可是要累死。同时记得你自己也要加强营养。希望楼主早日如愿。。。
楼主去百度搜“小巫”,她会告诉你怎么出奶的。还有“国际母乳会”,里面很多资讯。抱着宝宝让他不停地吸,你自己多喝水,慢慢奶就会多的。我宝宝7个月了,除了辅食,我基本没有买过奶粉,现在都是纯母乳,宝宝很健康,非常活泼,也几乎没有生过病。楼主要坚持!妈妈的奶是宝宝最好的食物!http://www.gzmama.com/thread-755698-1-1.html
还有很重要的一点,LZ要放松心情哦~~不要太着急太紧张了,这样也会影响分泌的。我头两个月奶水不太够,我一直坚持给宝宝吸,而且重要的是晚上一定要自己喂,因为晚上宝宝对乳头的刺激,能帮助你的身体分泌出更多的催乳素。另外还看见有妈妈喝那个“乳母乐”有些效果,我自己是喝豆浆最发奶。加油!坚定自己的信心,你一定可以的!我们一起把宝宝喂到他不吃为止!嘿嘿
三个月来得及的,有的妈妈5个月才实现全母乳呢!最重要的我也觉得是让宝宝多吸,有没有都让他吸,只要有可能就一直抱着他,他想吃就马上喂!乳母乐、豆浆我喝了觉得很管用,比猪蹄汤还管用。另外,因为我已经上班,觉得乳母乐煮起来麻烦,所以上网买了木瓜粉,海南的,低糖那种,也很好,每天下班前喝一杯再回家,正好喂宝宝!
还真有这样的JP啊,真奇怪!我给BB喂奶时,我JP最喜欢站旁边看,恨不得把头伸过来瞧个仔细,搞得我怪难为情的。建议LZ每天多喝点牛奶、糖水之类的,还有汤不断,酿米酒煮蛋吃,煲汤里放点鱿鱼,还有老鸽子汤,放些党参一起煲。不过喝汤水这些,觉得是看个人的体质,我是喝老鸽汤和加了鱿鱼的汤就会很多奶。祝LZ早日如愿!
不管你煲什么汤,鸡汤、猪骨汤、鱼汤等等,里面都放一小把通草,然后把汤喝掉,肉吃掉,通草不必吃,就会增加奶水。通草在一般药店里都有售,很便宜的,没有味道,不影响汤的原味,而且不必单独来煲,全家喝的汤都可以放的,男女老少都可喝。平时也要多喝水,多吃富有蛋白质的食物,经常给BB 吮吸就可以了。不要怕饿着BB,饿了就会拼命吸你的奶,这是本能,饿两三顿半饱的就能以后都吃饱了。其实也不必担心太多,母乳固然好,实在不行人工喂养照顾得好也不怕的,小孩没什么病痛就能大。你开心孩子才会幸福。不过对老人家呢,也不必事事迁就,自己是对的大可坚持,否则以后小孩的教育会出现很大的问题。你有原则有坚持,他们才会真正尊重你以及你的感受。
不管你煲什么汤,鸡汤、猪骨汤、鱼汤等等,里面都放一小把通草,然后把汤喝掉,肉吃掉,通草不必吃,就会增加奶水。通草在一般药店里都有售,很便宜的,没有味道,不影响汤的原味,而且不必单独来煲,全家喝的汤都可以放的,男女老少都可喝。平时也要多喝水,多吃富有蛋白质的食物,经常给BB 吮吸就可以了。不要怕饿着BB,饿了就会拼命吸你的奶,这是本能,饿两三顿半饱的就能以后都吃饱了。其实也不必担心太多,母乳固然好,实在不行人工喂养照顾得好也不怕的,小孩没什么病痛就能大。你开心孩子才会幸福。不过对老人家呢,也不必事事迁就,自己是对的大可坚持,否则以后小孩的教育会出现很大的问题。你有原则有坚持,他们才会真正尊重你以及你的感受。