我前几天看了个电视 就是说睡觉时候如何保暖脖子的 在被子头边缝一块和被子一样宽度的毯子 缝得大概二十厘米就好了 有一半是缝在被子外面的 然后不管翻身还是侧着睡觉 背后也不会露出来 这样被子就不会进风 被子里就很暖和的 毯子都会很服帖的靠在脖子上 也不会勒到脖子