我个仔以前8：30左右睡，呢排就9点几10点先睡，最近两日仲发展到哄成个几2个钟先睡，真是我睡着他都未睡着啊！7

10点左右开始想睡，但一般是等我看完电视，10点半一起睡

我家的每天准时12点睡觉，9点半起床，跟我怀孕时一个步骤，真是晕倒···

我女晚上八点钟左右就训啦，早上六点起床。我觉得甘样好D，以前到她返学时，都可以早睡早起。

一般八九点都睡了.
很少坚持到10点,除非外出玩得野了

同我仔一样，最迟唔会超过七点半，最高试过五点半， 一般训足13个钟先醒，但家吓甘冻见我唔起距又跟住要我揽住，一齐再训过，训到九点几十点就起了！

一般都是 9 点半左右上床， 10 点前基本能睡着了。

正常的话7点半就上床睡觉的了，一直到第二天早上8点到9点之间起床，如果晚了，第二天会自动补回那少了的时间。

9点到10点之间一定会训到

10~11，还以为自己囡囡很晚睡，其实好多宝宝都一样啊。。。

8点几上床，玩一会，9点左右就食奶睡觉。

小孩要9点之前睡,身体才长得好的

11点左右睡着，早上9点多10点才起来，白在就睡一两个钟

我儿子是我带的时候是晚上10点后，现在我妈带就都是8－9点就睡了

想要宝宝早的训，就要从小养成习惯哦！我囡囡一般晚上八点半至九点半训，早上七占醒。八点半前冲凉后入房在大床上玩一会，然后冲牛奶喝，喝完后放她自已在小床上自已入睡，关大灯，亮床头小灯，一般十几二十分钟就会训着。偶而她白天训得多了，唔眼训就会折腾到十点钟左右。

9-10点之间，为啥没有这个选项

我女儿八点左右睡，一般不超过九点，可是晚上睡不踏实，早上八点左右起床。

我好头痛这问题呢，我儿子上幼儿园中班啦，晚上还一定要等着我一起谁，我不睡，他就没办法睡着，我有时手头上有事，不知不觉时间就过去了，有时晚上要11点多才可以谁，儿子第二天7：20分就要起床，我看他从来都没有睡醒过，经常是在美梦中叫醒他，挺不忍心的，但又没办法，叫他晚上先睡，可他宁可站在我身边等，他也不想去睡，唉，真头痛呢。3 3 3

环境比较安静,没那么多声响,光线,没有人引她玩,就9点
否则11点前一定睡

早上早D拉佢起床,白天的小睡精心安排,不要过度疲劳,通常白天会睡2次,每次个几钟,间隔3-4小时,就可以调到9点左右睡
对BB来讲,越早睡越好,但对现代大人来说,9点10点会比较符合全家的作息