学习,我家还没断10436婴幼育儿
,这个问我最有经验了。这是我自己总结出来的一套不受苦痛的方法。首先要想不痛苦就得提前准备半个月的时间,因为我有乳腺炎的毛病,经常堵,为了不犯病,我戒奶初期,每天用大麦煮水喝,早上上班前挤一次奶,晚上睡觉前挤一次奶,这样睡也睡得好,上班也不会太胀。经过一周后,奶水已经少了许多,然后继续喝大麦水,一天挤两次变为挤一次,慢慢的奶水就少了,经过十二天的时间,就彻底断奶了,大人很轻松,免受了胀奶之苦痛。(注:我BB断奶前就可以喝配方奶了,所以断奶主要考虑大人,BB只要有奶喝,一切都OK)不知道上面MAMA是否如我的情况一样,如果相似,不防一试吧。