楼主是热体还是凉体的？我就是体质热的。很多人都说不能喝花旗参片冲水，因为太凉了。也说不要喝蜂蜜，也是太凉了。可是我天天都喝蜂蜜和冲参片水喝。因人而异的，不是说什么都戒得彻底吧。如果是凉体的话就不要喝太凉的咯。如果跟我一样是热体的就不怕啦。我喝这些感觉很好啊。而且都不会便秘呢。