我产后4天就洗了，但是褒驱风水来放凉来洗的，足足洗了一个月那些水，超舒服，我的JP把我照顾得无微不至，现在一点问题都没有。

老人说的话也是按照以前的医疗条件来讲的.
我做月子是用老家的一种藤烧水洗澡,洗后感觉很舒服.不过没洗头,因为用液化气浇水太麻烦了,不想给我妈添麻烦.反正那时候也不是很热.
  
我想你去找中医抓点中药烧水洗澡应该没问题吧,不过水要烧开(灭菌,以免伤口感染)

艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

为了产妇的健康，在产褥期不可洗头、不可洗澡、也不可碰冷水，因为产后妇女的气血筋脉俱虚，不宜再受凉，且怕刚生完会阴的伤口受到感染。

产妇

坐月子期间不可洗头、不可洗澡、也不可碰冷水

原因

产后妇女的体质多为气血两虚，所以对于外在温度、湿度变化的调节能力会下降，尤其四肢关节、头部等部位最为敏感。因此，若是以凉风正吹或者以冷水洗涤，会非常容易造成关节酸痛、头痛等长远伤害。

古人因为没有现在不漏风的水泥房子，也没电热水器、吹风机，又都留长发，一洗头、洗澡便很容易受风寒。此外，上产后妇女的气血筋脉俱虚，不宜再受凉，且怕刚生完会阴的伤口受到感染，所以才会有这条规矩。

实行方法

有的坐月子中心会遵循古法，仍然安排产妇洗脸要用沸腾过的热水。洗澡方式以酒代替水，用烧开的水和米酒各半，加入10克的盐，掺成洗澡水，用毛巾沾湿、扭干，替产妇擦拭肚子及流汗的地方。因为产妇容易流汗，所以可以常用水与酒掺着来擦拭身体，以保持干爽舒适。

洗脸及刷牙不需要用酒及盐巴，但最好用烧开过的水放凉至适合自己的温热程度再使用，以不碰冷水为前提。

至于洗头的方式，有的产妇会愿意忍受30天不洗头的方式(剖腹产者需满40天才能洗头)。如果无法忍受又想遵循古法者，可以使用市售的干洗剂，或者将药用酒精隔水温热，再以脱脂棉花沾湿，将头发分开，前后左右擦拭头皮，稍用手按摩一下头部后，以梳子将脏物刷落，才会感觉较干爽。

效果

在古代，由于整体环境所限制，不碰冷水、不洗澡、不洗头的规定，有一定的保护作用，也能避免产妇受到风寒，使体质更加虚弱。不过在现今的科技社会里，其实对于每项规定的做法，都可以有弹性的应变方式，但是要特别建议想遵循古法的妇女，还是要注意个人卫生，保持干净才能防止伤口感染。

现代人的应变方法

现代人住在铜墙铁壁里，已经可以阻挡外头的寒风吹袭，像是所谓坐月子期间不可以穿短袖、短裤，即使是夏天也不可开冷气、不可吹到风等规定，都是一种保护的作用，实行的方式可因人而异。

我现在还在做月子中..
但是头也洗了..澡也洗了.
青菜也吃了...

我有很多朋友顺产的三天就洗澡了，头发更不用说了，我是剖的，头发是半个月才洗的，洗澡就等要满月了，那个难受劲没法形容，天天就是汗水冲凉

那时我婆婆也说不给洗头。我通常每隔三天就让我老公把他支出去办事，我妈就帮我洗头