报上阳历的出生年月日看看你的孩子属于什么体质?
2425042767婴幼育儿
看到人有不同体质干、坤、坎、离、艮、震、兑、巽卦,感觉有些道理,并且用上面的方法把家人的体质类型全统计了一下,这样就有针对性的进行食疗保健了。
也希望能帮到各位妈妈,如果有想知道的也可以报给我,我帮你查一下是什么体质的应该进行什么样的食疗保健。
用书上写的为家人做辅助冶疗的案例如下:
我儿子是干卦体质,这次感冒咳嗽我给他用感冒贴的同时也采用了食疗法,每天早上上学前喝半碗龙眼水,每天喝浓米汤加强营养,三天后咳嗽几乎没有了。但是这个龙眼水一定不要太浓,太甜对咳嗽不好,也得根据各人情况来看是否有效,仅做参考。以前有时生气就会敲他的头,现在看了这个后再也不敢了,呵呵。
4月25日更新,现在孩子通过一段时间的食疗,我总坚持给他喝浓米汤感觉还不错,龙眼水就不适合夏天用了,怕上火,这一两个月也感冒过两次吧,但用芊嘉感冒贴很快就好了,说明药吃的少了,食疗再跟上,体质调理的也不错了。再不象以前那样一咳就那么严重,让我轻松很多,把握到孩子的身体状况心情也好多了,做什么也不会觉得那么累了。
我妈的体质是离卦体质,也挺象的,特别怕冷,风湿腿也严重,现在给她买了生瓜子做为食疗每天一有时间就吃。
我妈吃了有半个月的生瓜子,前两天嘴角起泡只要三天就好了,以前得一个多星期呢,也不知道是不是因为吃生瓜子调理的原因。现在暂时没吃了,调理一段时间就得暂停一下,过量也不好。只是平常的饮食用这个参考一下还是不错的。
也希望各位妈妈在用此食疗法后有什么心得,发到贴子上来互相讨论一下。
需要回复的人太多,还要感谢有个妈妈主动帮我回复,我的确忙不过来了,加上网络不好时常没法登陆,好多妈妈的请求我都没法回复,还有的妈妈发短信给我不能及时回复,真是不好意思呀。
前一段时间,因为电脑系统的原因好多妈妈的提问也没法回复,现在已经集中了好多页没有回复了,我也不知道从哪里开始,只有当天及时回复了。
[ 本帖最后由 xgtllove 于 2009-8-31 15:01 编辑 ]
2009/02/16
精选回帖
灵灵爱妈妈628楼
我女儿是04年11月21日,也帮我看看,谢谢!看来把LZ忙坏了,顺便也问问家人的,非常感谢!2004.11.21 女儿的1982.11.27 女1976.08.04 男1984.07.27 女1986.09.22 男1959.04.14 女1957.12.31 男[ 本帖最后由 灵灵爱妈妈 于 2009-2-19 11:37 编辑 ]
2009/02/18回复
晴格儿732楼
今天上来看了下,还没轮到我家小鱼儿呢!楼主太忙了,理解!希望今天能轮到我家吧!搭个顺风车,帮查家里人,可以吗?1.2006.10.192.1972.11.73.1976.5.244.1974.10.115. 1947.9.126.1942.6.13先谢楼主了,小鱼儿一家送花了! [ 本帖最后由 晴格儿 于 2009-2-20 14:45 编辑 ]
2009/02/19回复
0408008r883楼
LZ把俺的也漏了。重新发一次,顺便也查下我和LG的:我:78.10.2LG:77.4.16男:2006.5.11女:2006.12.1这次千万别再漏啦!
2009/02/23回复
灵灵爱妈妈996楼
引用:原帖由 灵灵爱妈妈 于 2009-2-18 13:27 发表 我女儿是04年11月21日,也帮我看看,谢谢!看来把LZ忙坏了,顺便也问问家人的,非常感谢!2004.11.21 女儿的1982.11.27 女1976.08.04 男1984.07.27 女1986.09.22 男1959.04.14 女 1957.12.31 男坎卦,坎卦,坤卦,坎卦,巽卦,离卦看不明白呢?LZ看漏了一个,我弄不清楚哪个是哪个了,可以再帮我看一下吗?麻烦你了
2009/03/02回复
chuge1576楼
LZ真是有心,其实我也有这本书,看了你的贴之后马上找出来,但书上没有教怎样算个人的体质,请问LZ是到哪里查的?还是有什么方法吗?烦请赐教,或是告诉我宝宝的体质也可,2008-1-26,还有1977-8-3 1955-5-5,谢谢!!![ 本帖最后由 chuge 于 2009-3-26 21:58 编辑 ]
2009/03/25回复
璇璇1733楼
请问楼主,这本书是谁著作的?**上有好几种,不知道是哪一本?http://search.book.dangdang.com/ ... B%DB&catalog=01
2009/04/04回复
全部回帖
乾卦体质之人:
按照《易经》的说法,脑部在人体这个小宇宙中属于乾卦。
很多人的脑部不适治不好,常常是因为没有用属于乾卦的食物和穴位来调理。
对于乾卦体质之人来说,脑部保养最重要的,因为乾人一旦头部出现问题,一般的常规治疗方法就不那么容易奏效了,而且还会反复发作。
性格特征
乾卦在五行中代表了“金”,乾卦人也就代表了一种阴阳平和的状态。乾卦代表的部位除了头还有胸肺和大肠,所以乾卦人的胸廓一般都很发达,头既圆且大。我们过去说一些孩子的头型真好看,一看就很有活力,很健康;说谁胸廓发达,骨骼好就是说这个人在身体方面给人一种能够担重任的印象。
《易经》中讲乾为首,乾为君。这也就表示,乾卦人通常组织能力比较强,领导能力比较强,具备领导者的素质。这样的人在公司、团体中往往会成为领袖。但是这种人的弊端也很显著,他容易唯我独尊。从阴阳学的角度来说,乾金体质人的特点就是比较平和,通常他的寿命也偏长。
易患疾病
在了解乾金体质人的特点后,我们再来看一下这种体质人易患的疾病。乾卦体质的人被称作乾金之人,我们知道,在五行中,金属于燥,所以乾金之人容易患肺方面的疾病,比如肺燥;肺又和大肠相表里,因此也容易得肠燥、便秘,甚至哮喘病、糖尿病。
乾卦食物是乾人的灵药
素有“仙草”之称的灵芝,有扶正固本、滋补益身的极佳效果,是从古自今中医公认的补品。据医书记载,灵芝分为青、黄、赤、黑、白、紫六类,不过现在大家见到的,多是紫色、赤色和黑色的。
灵芝,对人的脑部非常好。
中医认为,脑部失常不仅与脑有关,而且与脾有关。我自己用灵芝和清水一起煮的,煮好之后,入口味淡却清香四溢,非常好喝。一杯喝下去后约10分钟,就感觉有一股清气直冲头部,人顿时变得清爽无比。
又比如失眠,失眠的原因有很多,治疗也需针对病因才能奏效。灵芝,补人的脑部,特别是对乾人来说,更是至上的保健佳品,乾人在思虑过多、用脑过度的时候服用灵芝水,效果非凡。
我一个朋友从事IT行业,每天从早到晚都坐在电脑前工作,日复一日,年复一年,身体慢慢出现了很多亚健康的症状。有一年冬天,他向我咨询有没有什么特效的治疗保健方法。我从他的生日推算出它属于乾卦,然后仔细考虑,给出了他以下建议:灵芝30克、红枣6颗,每天煮水喝。
益智膏由桂圆肉、桂圆核、核桃仁和优质的紫云英蜂蜜熬煮而成。
乾人多吃蚕豆不仅补脑,还更能使精神快乐。
您不必对孩子的智力发愁,桂圆和核桃,它们都是能健脑补脑的佳品,常服益智膏,有利于孩子的通脑益智。
我自己就是乾卦体质之人,被头痛、头晕折磨了很多年,后来学习中医并研读《易经》之后,我用桂圆水治好了自己的顽疾。所以说,乾卦食物对于乾人来说,意义非同一般,不仅有普通的补养功效,在祛除疾病,尤其是多年顽疾时,往往有着诸多药物都无法媲美的神奇作用。
乾卦体质之人的养生注意事项
对于乾人而言,所有能够给人体头部之气带来负面影响的食物、药物都不要多吃。
(1) 叶类的蔬菜和各种花茶,乾卦体质之人不宜过量食用。
叶片和花的功效都是使气发散的,容易气郁的人平时经常食用,可以有助于人体气机的顺畅运行,对健康有很好的作用。
(2) 每天喝几大杯水的保健方法同样也不适用于乾卦体质之人。
水性本下,喝水太多会使人体之气更多地向人体下部运行,从而影响头部之气的正常供应。对于乾人来说,人体之气集中在脑部才是正常情况,喝水太多当然对健康没有益处了。
(3) 生姜红糖水本是受寒感冒时服用的祛寒茶,可是对于乾卦体质之人来说,最好什么时候都不要喝。
对乾人来说生姜红糖水散气太过,是无论何时都不适合服用的,那么如果感冒的话,可以用二三十颗桂园,剥去外壳后,连果肉带果核煮一碗水,趁热服用,让身体微微出汗,这样感冒会很快痊愈。
(4) 乾人要特别注意保护自己的头部。乾人一定要注意:绝不要用冰冷的水洗头;不要在洗头后头发未干之时去寒冷或者有风的地方;不要用电风扇对着头吹;不要做用头部顶球或其他可能伤及头部的运动。
家长千万不要敲这个体质孩子的头
另外,常揉百会穴,对防治乾人的头部疾患效果特别好。
* 阴阳平和的乾卦人
所谓:“达于上者谓之乾”。八卦之首乾卦,象征纯粹的阳和健,表明兴盛强健。乾卦的卦象为天,如果作为领导者,通过这个卦象,自然会推天道以明人事,把天道的刚健有力转化为自己的主体精神和内在品质,自强不息,以发挥自己的才能。
乾卦在五行中代表了“金”,乾卦人也就代表了一种阴阳平和的状态。乾卦人的部位除了头还有胸肺和大肠,所以乾卦人的胸廓一般都很发达,头既圆且大。我们过去说一些孩子头型真好,一看就很有活力、很健康;说谁胸廓发达,骨骼好就是说这个人在身体方面给人一种能够担重任的象征。
《易经》中讲乾为首,首领的首;乾为君,君臣的君。这也就是表示,乾卦人的通常组织能力比较强,领导能力比较强,具备领导者的素质。这样的人在公司中、团体中往往会成为领袖。但是这种人的弊端也很显著,他容易惟我独尊。从阴阳学的角度来说,乾金体质这样的人的特点就是比较平和,通常他的寿命也偏长。
在了解了乾金体质人的特点之后,再来看一下这种体质人易患的疾病。乾金体质的人被称作乾金之人,我们知道在五行中金属于燥,所以乾金之人容易患肺方面的病,比如肺燥;肺又和大肠相表里,因此也容易得肠燥,便秘,甚至哮喘病、糖尿病。我们观察一下就会发现,乾卦人中糖尿病比较多,气管炎也比较多,他们爱抽烟、爱喝酒。
乾金之人因为容易患燥热,因此在养生时就要注意多吃一些清凉润肺的食品,比如银耳、藕、百合、杏仁等等,像杏仁做的露露就很适合这类人食用。此外,因为乾金之人还易患便秘,因此就要多吃一些润肠的食物,如木瓜,木瓜属于《易经》中的象意食品,对乾金之人很有益处。另外对于这类人还要让他们少抽烟、少喝酒,这对解决他们身体中的燥热有很大好处。尤其要注意秋天的养生,因为秋天比较燥,外燥引动内燥,如果再抽烟喝酒,不吃凉润的东西就容易得病。
坤卦体质之人:
性格特征
坤卦代表了地,坤卦的部位在腹部,他们一般个子不高,比较矮壮,头偏大,腰粗,肚子偏大,四肢很结实。
坤土之人的显著特点就是非常敦厚老实,非常的稳重,他们是实干家。在个性上坤卦人比较偏内向,但没有坎卦人那么内向。他们的一个缺点就是比较缓慢,不仅是动作缓慢,其自身气血的流动也比较缓慢,这也导致他们的反应稍微比其他人要慢些。他们不会是冲锋陷阵的人,但绝对是最好的实践。
易患疾病
坤土之人易患脾方面、湿气方面的病,比如说痰饮、水肿之类的症状,或是肚子疼、腹泻等等。因为坤属土,土是湿气,湿气则属于脾。
人的脾容易被过多的思虑所损伤。同样程度的思虑,对其他类型体质的人可能构不成伤害,或者受伤后人体也能够很快自己恢复,但对于坤人来说很可能会使身体就此一蹶不振。所以,坤人特别需要一些强大的外来力量的帮助。
坤卦食物是坤人的绝佳补品
坤卦体质之人是大地的宠儿,所有产于黑土地上的食物都对坤人有很好的补益作用。
人参对于坤卦体质的朋友来说,不管是作为日常保健还是治疗顽疾,都是相当安全的,无须多虑,可以放心使用。
人参得坤土之气,主入脾土。另外,从本质上来说,人是倮虫,属于坤土,人参之所以像人形,正是得了较多的坤土之气。所以不论从哪方面讲,人参都可以补益人体元气,更是补脾的大药。
历代医家都将人参作为补益之极品,它所具有的保健功能也令人叹为观止。
对于人体而言,三七不仅与脾土有关,还与肝木有关,也就是说三七不仅可以补脾,还可以养肝,用来治疗与脾、肝有关的任何疾病,效果都出人意料地好。
三七是一种常见的保健药材,以擅长活血、止血而为人所熟知,它生用可以止血化瘀、消肿止痛,著名的云南白药就是以三七为主要成分制作而成的。清代的《本草纲目拾遗》记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参、三七为中药之最珍贵者。”
中医自古就有“见肝治病,知肝传脾,必先实脾”的理论,历代医家也将三七作为实脾的良药,其实,我们也可以说,三七是治疗肝病导致的脾肿大的良药。
对于坤人来说,人体的坤土(脾系统)很容易受到伤害,导致土壅,土壅而木郁,肝气就不能正常地升发,于是无名怒火常常突然地冒出来,表现为暴躁、易发脾气 ,而莲藕得坤土之气较多,具有很好的补益、疏导脾气的作用,所以常吃莲藕能够防止无名怒火的发作,让坤人变得平和、开心。
另外,莲子为莲藕的果实,也得坤土之气,对于坤人而言,养生保健作用十分好。
坤卦体质之人的养生注意事项
坤人不宜多吃黄鳝,特别是体质偏热的坤人,更要忌口。
坤人不宜多吃烤制和煎炸的食品。因为坤为湿土,烤和炸的食品吃多了,容易伤坤土之湿,致人生病。
坤人不宜多吃黄色和紫色的食品。
坤人不宜多吃甜食和酸味的食品。
日常做菜使用的调料之中,生姜、葱、醋、糖、茴香、花椒等香料,坤人也不宜过多食用。
坤人适宜吃赤色、褐色或黑色的食品。
坤人大多能言善辩,语言表达能力好,而且还很喜欢音乐。所以,坤人的最佳保健生活方式之一,就是听自己喜欢的歌曲、哼唱自己喜欢的歌,让自己身心愉悦。
至于其他运动,如果喜欢的话,可以适当做些,只是不要过量;如果不喜欢,绝对不要刻意强求。
脾主思,也可以说,人的脾容易被过多的思虑所损伤。同样程度的思虑,对其他类型体质的人可能构不成伤害,或者受伤害后人体也能够很快自己恢复,但对于坤人来说很可能会使身体就此一蹶不振,所以,坤人特别需要一些强大的外来力量的帮助。
太白穴是足太阴脾经的原穴,可以说是坤人的第一养生祛病大穴,对于坤土之人而言,这个穴位是最需要小心呵护的。它可谓是坤人不可不扣的保命要穴,坤人最好每天揉上3~5分钟,作为日常保健,益处多多。另外用人参或三七片外贴在穴位上,补养效果最快最强,坤人一定要坚持使用。
震卦体质之人的养生方案
在人体脏腑之中,震卦对应于人的心系统。
心脏在人体中的地位不言而喻,心系统是人体健康的主宰:
心主血脉,其华在面,开窍于舌:平时如果出现了面色晦暗,没有光彩、脉象细弱、唇舌青紫等情况,往往意味着心系统出了问题。
心主神志:如果出现心慌失眠、多梦、神志不宁、谵语狂言,或者脑子迟钝、健忘、精神萎顿、甚至昏迷等,也往往意味着心神被扰,失去正常的功能。
心藏神:即喜与悲都属于心,“神有余则笑不休,神不足则悲”。
心在液为汗:有的人出汗过多,有的人出汗过少,都要问问心呢。因为这可能是心系统的运行出了问题,比如心气虚等。
一般说来,震人较容易出现心系统的疾病,比如舌头肿痛或溃疡,在情况严重时,则可能直接表现为心脏的本病,如心跳过快,心前区憋闷、刺痛,心肌缺血等。
既然心脏属于“震卦”,按照同气相求的原则,我在这里为大家介绍一些常见食物和保健品,他们得震卦之气较多,对心脏有很好的补养作用。
震人一定要多吃震卦食物来调补
生脉散治震人的一些大病是特别有效的。生脉散是中医千古名方,出自元代名医李东垣所著的《内外伤辨惑论》,他由人参、麦冬、五味子三味药组成,意在取“人参之甘补气,麦门冬(即麦冬)苦寒泻热补水之源,五味子之酸清肃燥金。”
生脉散治顽疾,千古名方不虚传。别看此方用药少,配方简单,仅这三味药,就能摆平众多疑难杂症,真可谓千古名方不虚传。
震人平常最好生脉散蜜浆作为日常保健品。
能让人活命的高粱。
能让人活命的高粱,能够补益人体的五脏六腑、阴阳气血,高粱,尤宜于震人。
而且,震卦体质之人平时在选购日常粮食时,尽量去选择带有胚芽的粗粮才好。
荷叶,震人用来解暑最好。
凉粉、藕粉、何首乌粉,都可作为震人的日常保健品。
另外,在所有卦象的人中,震人和玉最是心心相印。震人倘若喜欢佩戴饰品,我优先推荐玉,各种各样的玉制品,都宜于震人。
震卦体质之人的养生注意事项
震人还要多吃以下食物:
(1) 猪蹄
猪蹄得震之气较多,功效可以直接深入人体的心系统。
(2) 鸡爪
鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,对身体有很好的补益作用。
(3) 芦荟
芦荟作为天然的美容保健品而备受推崇,他本性大寒,对于震人来说,是一种无可挑剔的养生保健佳品。
震人不宜过量吃属于坎水的食品,如大量喝水,喝酒、饮料、牛奶、豆浆等。因为吃坎水的食物过多会导致震人气郁,容易使人生病或发脾气。
另外,震人也不宜多吃葱、姜等散气的食品。
还有神门穴是震人的保健大穴,震人平常要经常按摩这个穴位。
就运动而言,跑步、尤其是慢跑,对于震人的保健功效尤其好。踢毽子、跳绳等运动也很适合震人。
离卦体质之人:
离卦在象术中属火,其义理代表了丽,象征了太阳和火,所以说这类人的火气非常重。他们的外形特征往往是面色偏红,头偏小,但是他们最大的一个特点是眼睛非常厉害。这是因为在八卦之中,离卦是在眼睛,因此离卦人的眼睛很厉害,看什么东西一扫,心里全明白了。通常离火之人的思维是非常快的,就像闪电般,是爆发式的。他们善于创新,什么事情总是想在前、做在前。但这类人缺点是过于自信。
易患疾病
胆是人体六腑之一,《黄帝内经说》它是“中正之官”,主决断,所以,胆气豪壮者,可以不受突然变化的环境的影响,始终保持理智;而胆气怯懦者,常常因为惊恐而得病,表现出失眠、多梦、神经衰弱等症状。
脏腑之中,胆与同属木行的肝关系最密切,他们一阴一阳,互为表里。贮藏于胆腑的胆汁,在肝的疏泄作用下,会排入肠中,促进食物的消化。如果肝胆功能失常,胆汁的分泌与排泄受阻,不能进入肠道,则脾胃的消化功能会受影响,出现厌食、腹胀、腹泻等消化不良的症状。这些不能进入肠道的胆汁在腑脏中乱窜,最终必然外溢到肌肤,就会出现目黄、小便黄为特征的黄疸症状。此外,离火之人易得口疮这类火气重的疾病。
离卦体质之人容易得的疾病,与别的类型体质的人看上去症状差不多,但治疗方法却几乎有着天壤之别,如果您是离人,治疗时一定要特别留神。
另外,胆气以下降为顺,如果气机上逆,就会出现口苦、呕吐黄绿苦水等现象。
按《易经》的理论来看,胆属于离卦。如果您的不适症状和上面列举的有几分相似,那么根据同气相求的原则,不妨采用下面我推荐的属于离卦的食物、保健药物以及经络原穴来调养,相信会有不错的效果。
面瘫的治疗,很多时候并不复杂,有的人休息两周,不加治疗也会自然恢复原状;有的人经过简单治疗就会很快好转;但是,离卦体质之人若生此病,往往没那么容易痊愈。
除了面瘫,离人还比一般人更容易出现头闷、记忆力下降、失眠、胸胁胀痛等症状。
用离卦食物来提升离人体质
何首乌是离人的特级保健品,又当食物又当药,两全齐美。
据《本草纲目》记载,何首乌味甘、性温、无毒,能治“五痔腰膝之病,冷气心痛,积年老瘦痰癖,风虚败劣,长筋力,益精髓,壮气驻颜,黑发延年,妇人恶血痿黄,产后诸疾,赤白带下,毒气入腹,久痢不止,其功不可具述。”
何首乌能够让您神清气爽,头脑清明。
在各类干果之中,葵花子得太阳离火之气最多,对于离卦体质之人而言,是不可多得的休闲、保健佳品。离人完全可以把它当作日常保健品经常食用。
荔枝,它最能补益离人。离卦体质之人的上火症状是人体离火受损造成的,所以治疗时需要补益离火,而不能按照常规方法用苦寒之药来清火。
再者,常见的粮食类作物中,玉米对离人的是最有益的,它可以最快改善离人的体质和精神状态。
红薯也是很快能提高离人体质的东西,您吃的时候请一定不要去皮。
离卦体质之人的养生注意事项
离卦体制之人,最容易被一些属于坎水的食物所伤,如螃蟹、贝类和各种各样的鱼等,一些离卦体质的朋友在吃过之后容易出现不舒服的症状,所 以一定要在家里备一些紫苏,用紫苏煮水喝,很快就可以消除不适。
(1) 离人不可以经常吃虾
体质偏热的人,即使是成人,也不可以经常吃虾,包括离火之人。
(2) 离人要少吃苦味的东西
苦味泻火,对离人有损无益。
(3) 离人要少吃山药、豆浆、牛奶等食品。
山药、豆浆、牛奶等食物属于坎水,水过多则伤火,所以离人不宜多吃这些食物。
丘墟是离人第一保健大穴
丘墟是足少阳胆经原穴,它对离卦体质之人而言,可谓第一保健大穴,离人最好每天按揉3~5分钟作为日常保健
兑卦体质:
兑对应于肺,如果您是兑人,就要特别注意肺系统的保健。因为兑卦体质的朋友一旦出了与肺系统有关的疾患,就很难自动痊愈,即使暂时治好了,也很容易复发,所以您一定要经常食用得兑泽之气较多的食物来保健。
肺系统在人体之中具有很多重要的功能,列举如下:
主气、司呼吸:呼吸出问题,自然首先是肺出问题了。
主宣发和肃降:这条大家都很熟悉,比如咳嗽和哮喘,一般都是由于肺的这个功能失常所致。
主通调水道:如果肺气宣降失常,失去通调水道的职能,那么就可能出现体内水分输送和排泄发生障碍的病变。肺气失于宣发,就会形成腠理闭塞而出现无汗、浮肿等肺气失宣的病态。
在志为忧:“悲则气消”、“肺主气”,忧愁和悲伤会对肺系统造成不小的伤害。所以,兑卦之人,平时还是要少看让人悲伤的影视剧或小说等为好,免得损害自己的健康。
在液为涕:不停流鼻涕,大多是属于肺系统受邪。
在体合皮,其华在毛:憔悴枯槁以及皮肤上的诸多病患都要责之于肺。
在窍为鼻:嗅觉失灵,多是肺系统出了出现了故障。另外,声音沙哑、失音也常常与肺有关。
兑人要学会用兑卦食物来养生祛病
兑人适合吃任何红色的食物,枸杞子外表鲜红,又含有兑泽之气,兑人把它作为日常保健品来吃,简直是太理想不过了。枸杞子能补益人体精气,强壮筋骨,去虚劳病,自古至今作为延年益寿的佳品而受人喜爱。
对于易患肺系统疾病的兑泽之人来说,浓米汤是绝佳的补品。如果兑泽孩子的体质差,浓米汤很快就能补上。
果蔬之中,西红柿非常普通,却很有益于兑人。
酒,以八卦给予分类,属于兑卦,如果少量饮用,宜于兑人。
芦苇生长在水沟的旁边,得兑泽之气,用芦苇根来清兑人的肺热,几乎可以说有神效,胜过诸多药物。
花生具有兑泽之气,因而特别适合兑人食用,但请一定不要去掉花生衣,因为那才是满怀兑气的宝贝。
兑卦体质之人的养生注意事项
(1) 兑人不宜多吃烤制的食品,尤其是烤鸡、烤鸭
(2) 兑人不宜多吃梨和苹果
(3) 寒伤兑泽,兑人尤其要注意保暖
按《易经》的标准,一定要让兑人开心才行
乐观是兑人的天性。所以,对于兑人来说,所有让自己感觉开心的事情,都具有延年益寿的绝佳保健效果。兑人没有必要为追求保健刻意让自己做一些别人说好、但自己并不喜欢的事情,如果您和您的朋友是兑人,那么千万不要强迫自己和别人去做不愿意做的事情,否则,会心情郁闷,身体受伤。
肺在志为忧,这句话的准确含义是指忧伤悲愁比别的情绪更容易伤肺。
兑人的天性是开心,所有让兑人不开心的事,对于兑人的健康而言,都是莫大的伤害。
所有让兑人悲伤忧愁的因素都会给兑人的健康带来相当大的影响,作为兑人,一定要注意调节自己的情绪,尤其是在疾病反复发作、难以痊愈时,要好好想想,是否有情绪治病的因素。
另外,兑人的养生治病大穴是太渊。平时,兑人的很多小毛病,不必辩证,直接用太渊穴来治疗,一般会有很不错的效果。
巽卦体质:
性格特征
敏感善变的巽卦人
《易经》中说:“巽为风,君子以申命行事。”巽卦柔而又柔,因而,“巽”又派生出顺从、谦逊的含义。但顺从非盲从,谦逊也不是优柔寡断。
巽卦的象数是风,是木卦,这类人的特点就是敏捷、灵巧、善变,但是他们也有一个特点就是忽冷忽热,因为风是时而狂风暴雨,时而又和风细雨的。巽卦是多阳少阴的,所以巽卦人的寿命也要稍微偏短一些,但是比离火之人要长。
易患疾病
肝脏按《易经》推理,属于巽卦,在五行里属木,在阴阳中为阴中之少阳,外与春色、青色、酸味相应。
主疏泄:是指肝对人体之气具有疏通发泄、通达条畅的作用,它主要取决于肝气生发、主升的生理特性。
主藏血:是指肝有贮藏血液和调节血量的功能,由于肝脏的这种功能,所以人体各部分的生理活动,都与肝有密切关系。
与胆相表里:肝为脏,属阴;胆为腑,属阳,主表。
在体合筋:肝的血液充盈,筋才能得其所养,这样人体才能运动并且灵活有力。
在志为怒:肝的刚强之性,主要体现在肝气上,如果肝气生发太过,则人急躁易怒,肝的阴血不足,也会导致肝的阳气生泄太过,稍有刺激,人也容易大怒。
在液为泪:肝开窍于目,泪从眼出,如果肝的阴血不足,就会两眼干涩;而在肝经湿热等情况下,很容易出现迎风流泪、眼睛肿痛等疾病。
其华在爪;肝血充足,指甲坚韧明亮;肝血不足,则指甲软薄,脆裂变形。
在窍为目:肝的经络上连于目,人的视力有赖于肝气之疏泄和肝血之营养。
巽人所生的疾病如果与肝脏、筋、怒、泪、爪、目有关,那么意味着常规的治疗不那么容易起效,而且也容易发展成慢性病。
尤其需要说明的是“肝主疏泄”和“肝主藏血”,这两个功能如果失常的话,就容易出现很多疾病,比如肝气犯肺,导致咳嗽长久不愈;肝气郁结,导致扁桃体炎长久不愈;肝郁化火,导致口腔溃疡反复发作;暴怒之后,导致闭经;肝风上扬,导致头晕……这些疾病的病根在于肝的疏泄与藏血功能的失常。
对于巽人来说,只要肝脏不生病,基本上就会健康一生了。
巽人要学会用巽卦食物来养生祛病
巽人在日常保健之外,尤其要注意肝脏的保养,大家平时一定要多采用巽卦的食物,保健药物和经络原穴来保护自己。
三七花色青,补肝脏,更补益巽人,巽人平时把三七花茶作为保健茶喝,养肝作用十分好。三七花泡茶能治愈肝风上扬引起的心脏不适。
巽人是最受大地宠爱的孩子。巽为风木,气色青,所以一切适合人类日常食用的粮食、蔬菜、水果,无一不带有巽木之气,都能补益巽人;所有动物都有益于巽人。
鸡汤专治巽人的虚劳之症。
巽卦体质之人的养生注意事项
巽人的饮食几乎是百无禁忌的,只除了一样——不能过量食用属于兑泽的食品,但也只是很过量的食用才有害,一般的量是不会有问题的。像我在书中推荐过的浓米汤等食物,巽人就尽量不要用了,但平时喝粥无妨。
巽人也不宜常吃茯苓
对巽人来说,太冲是他们的保健大穴,常按揉它可以消很多病于无形,比如降血压 、降血糖、补心血、防治很多心脑血管疾病等。
艮卦体质:
胃是人体的六腑之一,它对应八卦中的艮卦,与脾相表里,功能强弱直接影响人的生存质量,因而又被称为“后天之本”。
胃为燥土,属于艮。所以,胃对于艮人来说尤其重要,因为与其他类型体质的人相比,艮人的胃一旦受伤,则很难自动恢复。即使暂时治好,也很容易复发。
我曾为很多个艮人治疗过胃病,他们的症状一般表现为:
胃痛。轻者仅感觉胃胀,重者肉眼就能明显看到胃部凸起。胃痛,吃饭自然难以下咽,一般要设法嗳气后才能缓解。很多艮人只要平时稍微受点儿凉、受点累,胃胀立即就会出现。
胃痛,一天要发作好多次。
呕吐,一般人感冒后感觉头疼,很多艮人在感冒后往往出现呕吐、腹痛。
胃堵,总觉得胃里有东西堵着,仿佛气不流通一样。
艮人的胃病不仅表现为胃腑自身的症状,而且还会引起其他与胃经有关的症状出现,如咳嗽、腰痛、耳鸣、小便频繁、遗精等,他们不像胃部症状那么容易判断。大家只要记住,作为艮卦体质之人,无论出现什么症状,只要是求医多年仍不能治愈的,不妨试下艮卦的保健食物或药材。
用艮卦食物来陪补艮人的胃土
党参,可谓养生佳品。《本草正义》记载:“党参能补脾养胃,润肺生津,健运中气,本与人参不甚相远。其尤可贵者,则健脾运而不燥,滋胃阴而不湿,润肺而不犯寒凉,养血而不偏滋腻。”如果用易理来看,党参主要产于西北黄土地,得先天艮气较多,胃为艮土,党参的功效可以直接作用于胃,是补益胃气的佳品。
党参、黄芪一起煮水喝,可治艮人入睡困难。而且,对于艮人来说,胃部特别容易出现不适,平时若作为日常保健品使用,党参效果其实比人参好。
玉竹,古名葳蕤,能降血糖、护胃,和艮人更是天作之合。在中医里一向被当作滋阴的药材,能够治疗胃热炽盛、津伤口渴、消谷易饥等症。
小米色黄,得艮土之气较多,与艮人体质一脉相连,在粮食里面,是最体贴艮人的一种。
板栗色黄、味甜,得艮土之气多,是艮人的吉祥养生食品。
土豆有养胃之功,艮人要把土豆作为日常保健食品。
饴糖,治艮人的胃疼很快起效。如果艮人喜欢甜食,不妨用它来代替普通的白糖、红糖等。
艮土之人的胃比一般人的胃更容易受伤,所以,以补中益气丸(由补中益气汤制成的中成药,药店有售)作为日常保健品,有百益而无一害。
艮卦体质之人的养生注意事项
艮人平时最好要少吃牛奶、豆浆、西红柿、生地、山药等属于坎水或兑泽的食品。
冲阳穴是足阳名胃经的原穴,对于艮人来说,它养生祛病之功非同一般。艮人平时一定要经常按揉或外敷这个穴位。
坎卦体质:
性格特征
坎卦人在五行中代表了水。水性偏寒,寒气通于盛,坎卦人的特点就是多阴少阳,表现在面相上就是面青,偏黑,脸长且瘦。另外一个特点就是耳朵偏大,这是因为坎卦人是主耳的。
坎卦人的特点就是城府比较深,非常内向,但是他们长于心计,很善于出谋划策。这类人在开会的时候,如果没有点到他,他绝对不会主动站出来说话,他就是用耳朵在听,在他们看来,这就叫耳听八方。这类人的寿命是偏长的,因为他们阳气耗得少。
易患疾病
肾是我们的先天之本,它不仅决定了我们寿命的长短,还收藏着生殖之经血和五脏六腑的精微。
坎人总是忙忙碌碌的。我有几个坎卦体质的朋友,他们没有一个能够静得下来,好像总有无数的事情等着他们去做。坎为水,水多是流动不息的,所以,忙碌也许是坎人的天性吧。
然而,人的元气、宗气、营气等终究是有限的,每天忙碌不止,事无巨细都要亲力亲为,必然会过度消耗人体的正气,如果不能及时地补充,天长日久,对坎人的健康肯定有不小的影响。
坎卦在人体对应的是肾脏,所以与其他类型体质的人相比,坎卦体质之人更容易出现肾系统的疾病。有的坎人在运动后容易漏尿;有的坎人患有慢性肾炎;有的坎人总是尿频、尿痛、尿急;还有的坎人耳朵里面好像总有东西在堵着。此外,水性寒且阴,所以寒水之人也容易得寒病,患阳稀方面的病,甚至抑郁症,这是因为他极端内向,不愿意把自己的话说出来,总憋在心里就容易得抑郁症……这一系列难以治愈的、反复发作的慢性病,很少与肾系统没有关系,所以,坎人一定要特别注意肾系统的保健,要多选用我在书中介绍的坎卦食物和穴位来保养。坎人一旦出了肾系统方面的毛病,用常规方法治疗很难起效,就算一时治好,也很容易常常复发。
坎人要多吃坎卦食物
白茯苓为延年益寿的保健佳品,它深得坎水之气,坎卦体质的朋友一定不要错过了。
茯苓的功效十分多:健脾、安神、镇静、利尿,可以说是能全方位增强人体的免疫能力,被誉为“四君八珍”之一。在古代,人们对茯苓推崇备至,因为他们认为那是大树之精化生的奇物,有十分好的养生功效,据说慈禧太后长年内服的13个保健长寿方中,约有一半的药方中都含有茯苓。对于中老年人,茯苓具有补益的功效,但对于处于生长发育期的儿童与青少年就不太合适了。
山药、豆浆都为坎卦,是坎卦体质之人的天赐养生之物。
猪为水畜,属坎水。所以,它是格外适合坎人的保健食品。但需要注意的是,坎人不能经常吃烤制的猪肉,那对健康是有害的。另外,红烧肉因为在制作过程中要加入大量的糖和酱油,影响了猪肉的功效,所以也对坎人无益,不宜常吃。
对坎卦体质的女性朋友来说,用黄豆、赤豆、绿豆、黑豆、大米熬的五色粥身心双补,可谓养颜上品。
青豆、虾仁都具有坎水之气,茭白兼有坎水和坤土之性,坎人应该常吃。
太溪,坎人的保健大穴
太溪是足少阴肾经的原穴,它是坎卦体质之人的养生要穴,有时候用它来治疗坎人的一些常见小病,效果非常神奇。
坎人的养生注意事项
(1)
尽量不要去做桑拿。因为桑拿热气蒸腾,形成兑泽之象,和坎水之人恰好构成泽水困卦,此卦是河中无水之象,基本主凶。从这个意义说,坎水之人也不宜从事室内总是热气腾腾的工作。
(2)
坎人要尽量少吃小米、板栗、土豆、南瓜、狗肉、饴糖、黄芪等艮卦食物。
(3)
坎人无论什么时候都不要过多吃烧烤的、油炸的、酸味的食品以及糖果等甜食。
(4)
坎人不能过多喝酒。因为酒属兑,兑和坎在一起,构成卦名“泽水困”,单单这“困”字,就足以说明坎人喝酒过多的危害。
(5)
补中益气汤对鼻炎有十分好的疗效,但需要说明的是:由于土克水,对于坎卦体质之人,即使患有鼻炎,也不宜大量使用补中益气丸或补中益气汤。坎人若患有鼻炎,得另寻治疗方法。
[ 本帖最后由 xgtllove 于 2009-2-20 11:37 编辑 ]
按照《易经》的说法,脑部在人体这个小宇宙中属于乾卦。
很多人的脑部不适治不好,常常是因为没有用属于乾卦的食物和穴位来调理。
对于乾卦体质之人来说,脑部保养最重要的,因为乾人一旦头部出现问题,一般的常规治疗方法就不那么容易奏效了,而且还会反复发作。
性格特征
乾卦在五行中代表了“金”,乾卦人也就代表了一种阴阳平和的状态。乾卦代表的部位除了头还有胸肺和大肠,所以乾卦人的胸廓一般都很发达,头既圆且大。我们过去说一些孩子的头型真好看,一看就很有活力,很健康;说谁胸廓发达,骨骼好就是说这个人在身体方面给人一种能够担重任的印象。
《易经》中讲乾为首,乾为君。这也就表示,乾卦人通常组织能力比较强,领导能力比较强,具备领导者的素质。这样的人在公司、团体中往往会成为领袖。但是这种人的弊端也很显著,他容易唯我独尊。从阴阳学的角度来说,乾金体质人的特点就是比较平和,通常他的寿命也偏长。
易患疾病
在了解乾金体质人的特点后,我们再来看一下这种体质人易患的疾病。乾卦体质的人被称作乾金之人,我们知道,在五行中,金属于燥,所以乾金之人容易患肺方面的疾病,比如肺燥;肺又和大肠相表里,因此也容易得肠燥、便秘,甚至哮喘病、糖尿病。
乾卦食物是乾人的灵药
素有“仙草”之称的灵芝,有扶正固本、滋补益身的极佳效果,是从古自今中医公认的补品。据医书记载,灵芝分为青、黄、赤、黑、白、紫六类,不过现在大家见到的,多是紫色、赤色和黑色的。
灵芝,对人的脑部非常好。
中医认为,脑部失常不仅与脑有关,而且与脾有关。我自己用灵芝和清水一起煮的,煮好之后,入口味淡却清香四溢,非常好喝。一杯喝下去后约10分钟,就感觉有一股清气直冲头部,人顿时变得清爽无比。
又比如失眠,失眠的原因有很多,治疗也需针对病因才能奏效。灵芝,补人的脑部,特别是对乾人来说,更是至上的保健佳品,乾人在思虑过多、用脑过度的时候服用灵芝水,效果非凡。
我一个朋友从事IT行业,每天从早到晚都坐在电脑前工作,日复一日,年复一年,身体慢慢出现了很多亚健康的症状。有一年冬天,他向我咨询有没有什么特效的治疗保健方法。我从他的生日推算出它属于乾卦,然后仔细考虑,给出了他以下建议:灵芝30克、红枣6颗,每天煮水喝。
益智膏由桂圆肉、桂圆核、核桃仁和优质的紫云英蜂蜜熬煮而成。
乾人多吃蚕豆不仅补脑,还更能使精神快乐。
您不必对孩子的智力发愁,桂圆和核桃,它们都是能健脑补脑的佳品,常服益智膏,有利于孩子的通脑益智。
我自己就是乾卦体质之人,被头痛、头晕折磨了很多年,后来学习中医并研读《易经》之后,我用桂圆水治好了自己的顽疾。所以说,乾卦食物对于乾人来说,意义非同一般,不仅有普通的补养功效,在祛除疾病,尤其是多年顽疾时,往往有着诸多药物都无法媲美的神奇作用。
乾卦体质之人的养生注意事项
对于乾人而言,所有能够给人体头部之气带来负面影响的食物、药物都不要多吃。
(1) 叶类的蔬菜和各种花茶,乾卦体质之人不宜过量食用。
叶片和花的功效都是使气发散的,容易气郁的人平时经常食用,可以有助于人体气机的顺畅运行,对健康有很好的作用。
(2) 每天喝几大杯水的保健方法同样也不适用于乾卦体质之人。
水性本下,喝水太多会使人体之气更多地向人体下部运行,从而影响头部之气的正常供应。对于乾人来说,人体之气集中在脑部才是正常情况,喝水太多当然对健康没有益处了。
(3) 生姜红糖水本是受寒感冒时服用的祛寒茶,可是对于乾卦体质之人来说,最好什么时候都不要喝。
对乾人来说生姜红糖水散气太过,是无论何时都不适合服用的,那么如果感冒的话,可以用二三十颗桂园,剥去外壳后,连果肉带果核煮一碗水,趁热服用,让身体微微出汗,这样感冒会很快痊愈。
(4) 乾人要特别注意保护自己的头部。乾人一定要注意:绝不要用冰冷的水洗头;不要在洗头后头发未干之时去寒冷或者有风的地方;不要用电风扇对着头吹;不要做用头部顶球或其他可能伤及头部的运动。
家长千万不要敲这个体质孩子的头
另外,常揉百会穴,对防治乾人的头部疾患效果特别好。
* 阴阳平和的乾卦人
所谓:“达于上者谓之乾”。八卦之首乾卦,象征纯粹的阳和健,表明兴盛强健。乾卦的卦象为天,如果作为领导者,通过这个卦象,自然会推天道以明人事,把天道的刚健有力转化为自己的主体精神和内在品质,自强不息,以发挥自己的才能。
乾卦在五行中代表了“金”,乾卦人也就代表了一种阴阳平和的状态。乾卦人的部位除了头还有胸肺和大肠,所以乾卦人的胸廓一般都很发达,头既圆且大。我们过去说一些孩子头型真好,一看就很有活力、很健康;说谁胸廓发达,骨骼好就是说这个人在身体方面给人一种能够担重任的象征。
《易经》中讲乾为首,首领的首;乾为君,君臣的君。这也就是表示,乾卦人的通常组织能力比较强,领导能力比较强,具备领导者的素质。这样的人在公司中、团体中往往会成为领袖。但是这种人的弊端也很显著,他容易惟我独尊。从阴阳学的角度来说,乾金体质这样的人的特点就是比较平和,通常他的寿命也偏长。
在了解了乾金体质人的特点之后,再来看一下这种体质人易患的疾病。乾金体质的人被称作乾金之人,我们知道在五行中金属于燥,所以乾金之人容易患肺方面的病,比如肺燥;肺又和大肠相表里,因此也容易得肠燥,便秘,甚至哮喘病、糖尿病。我们观察一下就会发现,乾卦人中糖尿病比较多,气管炎也比较多,他们爱抽烟、爱喝酒。
乾金之人因为容易患燥热,因此在养生时就要注意多吃一些清凉润肺的食品,比如银耳、藕、百合、杏仁等等,像杏仁做的露露就很适合这类人食用。此外,因为乾金之人还易患便秘,因此就要多吃一些润肠的食物,如木瓜,木瓜属于《易经》中的象意食品,对乾金之人很有益处。另外对于这类人还要让他们少抽烟、少喝酒,这对解决他们身体中的燥热有很大好处。尤其要注意秋天的养生,因为秋天比较燥,外燥引动内燥,如果再抽烟喝酒,不吃凉润的东西就容易得病。
坤卦体质之人:
性格特征
坤卦代表了地,坤卦的部位在腹部,他们一般个子不高,比较矮壮,头偏大,腰粗,肚子偏大,四肢很结实。
坤土之人的显著特点就是非常敦厚老实,非常的稳重,他们是实干家。在个性上坤卦人比较偏内向,但没有坎卦人那么内向。他们的一个缺点就是比较缓慢,不仅是动作缓慢,其自身气血的流动也比较缓慢,这也导致他们的反应稍微比其他人要慢些。他们不会是冲锋陷阵的人,但绝对是最好的实践。
易患疾病
坤土之人易患脾方面、湿气方面的病,比如说痰饮、水肿之类的症状,或是肚子疼、腹泻等等。因为坤属土,土是湿气,湿气则属于脾。
人的脾容易被过多的思虑所损伤。同样程度的思虑,对其他类型体质的人可能构不成伤害,或者受伤后人体也能够很快自己恢复,但对于坤人来说很可能会使身体就此一蹶不振。所以,坤人特别需要一些强大的外来力量的帮助。
坤卦食物是坤人的绝佳补品
坤卦体质之人是大地的宠儿,所有产于黑土地上的食物都对坤人有很好的补益作用。
人参对于坤卦体质的朋友来说,不管是作为日常保健还是治疗顽疾,都是相当安全的,无须多虑,可以放心使用。
人参得坤土之气,主入脾土。另外,从本质上来说,人是倮虫,属于坤土,人参之所以像人形,正是得了较多的坤土之气。所以不论从哪方面讲,人参都可以补益人体元气,更是补脾的大药。
历代医家都将人参作为补益之极品,它所具有的保健功能也令人叹为观止。
对于人体而言,三七不仅与脾土有关,还与肝木有关,也就是说三七不仅可以补脾,还可以养肝,用来治疗与脾、肝有关的任何疾病,效果都出人意料地好。
三七是一种常见的保健药材,以擅长活血、止血而为人所熟知,它生用可以止血化瘀、消肿止痛,著名的云南白药就是以三七为主要成分制作而成的。清代的《本草纲目拾遗》记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参、三七为中药之最珍贵者。”
中医自古就有“见肝治病,知肝传脾,必先实脾”的理论,历代医家也将三七作为实脾的良药,其实,我们也可以说,三七是治疗肝病导致的脾肿大的良药。
对于坤人来说,人体的坤土(脾系统)很容易受到伤害,导致土壅,土壅而木郁,肝气就不能正常地升发,于是无名怒火常常突然地冒出来,表现为暴躁、易发脾气 ,而莲藕得坤土之气较多,具有很好的补益、疏导脾气的作用,所以常吃莲藕能够防止无名怒火的发作,让坤人变得平和、开心。
另外,莲子为莲藕的果实,也得坤土之气,对于坤人而言,养生保健作用十分好。
坤卦体质之人的养生注意事项
坤人不宜多吃黄鳝,特别是体质偏热的坤人,更要忌口。
坤人不宜多吃烤制和煎炸的食品。因为坤为湿土,烤和炸的食品吃多了,容易伤坤土之湿,致人生病。
坤人不宜多吃黄色和紫色的食品。
坤人不宜多吃甜食和酸味的食品。
日常做菜使用的调料之中,生姜、葱、醋、糖、茴香、花椒等香料,坤人也不宜过多食用。
坤人适宜吃赤色、褐色或黑色的食品。
坤人大多能言善辩,语言表达能力好,而且还很喜欢音乐。所以,坤人的最佳保健生活方式之一,就是听自己喜欢的歌曲、哼唱自己喜欢的歌,让自己身心愉悦。
至于其他运动,如果喜欢的话,可以适当做些,只是不要过量;如果不喜欢,绝对不要刻意强求。
脾主思,也可以说,人的脾容易被过多的思虑所损伤。同样程度的思虑,对其他类型体质的人可能构不成伤害,或者受伤害后人体也能够很快自己恢复,但对于坤人来说很可能会使身体就此一蹶不振,所以,坤人特别需要一些强大的外来力量的帮助。
太白穴是足太阴脾经的原穴,可以说是坤人的第一养生祛病大穴,对于坤土之人而言,这个穴位是最需要小心呵护的。它可谓是坤人不可不扣的保命要穴,坤人最好每天揉上3~5分钟,作为日常保健,益处多多。另外用人参或三七片外贴在穴位上,补养效果最快最强,坤人一定要坚持使用。
震卦体质之人的养生方案
在人体脏腑之中,震卦对应于人的心系统。
心脏在人体中的地位不言而喻,心系统是人体健康的主宰:
心主血脉,其华在面,开窍于舌:平时如果出现了面色晦暗,没有光彩、脉象细弱、唇舌青紫等情况,往往意味着心系统出了问题。
心主神志:如果出现心慌失眠、多梦、神志不宁、谵语狂言,或者脑子迟钝、健忘、精神萎顿、甚至昏迷等,也往往意味着心神被扰,失去正常的功能。
心藏神:即喜与悲都属于心,“神有余则笑不休,神不足则悲”。
心在液为汗:有的人出汗过多,有的人出汗过少,都要问问心呢。因为这可能是心系统的运行出了问题,比如心气虚等。
一般说来,震人较容易出现心系统的疾病,比如舌头肿痛或溃疡,在情况严重时,则可能直接表现为心脏的本病,如心跳过快,心前区憋闷、刺痛,心肌缺血等。
既然心脏属于“震卦”,按照同气相求的原则,我在这里为大家介绍一些常见食物和保健品,他们得震卦之气较多,对心脏有很好的补养作用。
震人一定要多吃震卦食物来调补
生脉散治震人的一些大病是特别有效的。生脉散是中医千古名方,出自元代名医李东垣所著的《内外伤辨惑论》,他由人参、麦冬、五味子三味药组成,意在取“人参之甘补气,麦门冬(即麦冬)苦寒泻热补水之源,五味子之酸清肃燥金。”
生脉散治顽疾,千古名方不虚传。别看此方用药少,配方简单,仅这三味药,就能摆平众多疑难杂症,真可谓千古名方不虚传。
震人平常最好生脉散蜜浆作为日常保健品。
能让人活命的高粱。
能让人活命的高粱,能够补益人体的五脏六腑、阴阳气血,高粱,尤宜于震人。
而且,震卦体质之人平时在选购日常粮食时,尽量去选择带有胚芽的粗粮才好。
荷叶,震人用来解暑最好。
凉粉、藕粉、何首乌粉,都可作为震人的日常保健品。
另外,在所有卦象的人中,震人和玉最是心心相印。震人倘若喜欢佩戴饰品,我优先推荐玉,各种各样的玉制品,都宜于震人。
震卦体质之人的养生注意事项
震人还要多吃以下食物:
(1) 猪蹄
猪蹄得震之气较多,功效可以直接深入人体的心系统。
(2) 鸡爪
鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,对身体有很好的补益作用。
(3) 芦荟
芦荟作为天然的美容保健品而备受推崇,他本性大寒,对于震人来说,是一种无可挑剔的养生保健佳品。
震人不宜过量吃属于坎水的食品,如大量喝水,喝酒、饮料、牛奶、豆浆等。因为吃坎水的食物过多会导致震人气郁,容易使人生病或发脾气。
另外,震人也不宜多吃葱、姜等散气的食品。
还有神门穴是震人的保健大穴,震人平常要经常按摩这个穴位。
就运动而言,跑步、尤其是慢跑,对于震人的保健功效尤其好。踢毽子、跳绳等运动也很适合震人。
离卦体质之人:
离卦在象术中属火,其义理代表了丽,象征了太阳和火,所以说这类人的火气非常重。他们的外形特征往往是面色偏红,头偏小,但是他们最大的一个特点是眼睛非常厉害。这是因为在八卦之中,离卦是在眼睛,因此离卦人的眼睛很厉害,看什么东西一扫,心里全明白了。通常离火之人的思维是非常快的,就像闪电般,是爆发式的。他们善于创新,什么事情总是想在前、做在前。但这类人缺点是过于自信。
易患疾病
胆是人体六腑之一,《黄帝内经说》它是“中正之官”,主决断,所以,胆气豪壮者,可以不受突然变化的环境的影响,始终保持理智;而胆气怯懦者,常常因为惊恐而得病,表现出失眠、多梦、神经衰弱等症状。
脏腑之中,胆与同属木行的肝关系最密切,他们一阴一阳,互为表里。贮藏于胆腑的胆汁,在肝的疏泄作用下,会排入肠中,促进食物的消化。如果肝胆功能失常,胆汁的分泌与排泄受阻,不能进入肠道,则脾胃的消化功能会受影响,出现厌食、腹胀、腹泻等消化不良的症状。这些不能进入肠道的胆汁在腑脏中乱窜,最终必然外溢到肌肤,就会出现目黄、小便黄为特征的黄疸症状。此外,离火之人易得口疮这类火气重的疾病。
离卦体质之人容易得的疾病,与别的类型体质的人看上去症状差不多,但治疗方法却几乎有着天壤之别,如果您是离人,治疗时一定要特别留神。
另外,胆气以下降为顺,如果气机上逆,就会出现口苦、呕吐黄绿苦水等现象。
按《易经》的理论来看,胆属于离卦。如果您的不适症状和上面列举的有几分相似,那么根据同气相求的原则,不妨采用下面我推荐的属于离卦的食物、保健药物以及经络原穴来调养,相信会有不错的效果。
面瘫的治疗,很多时候并不复杂,有的人休息两周,不加治疗也会自然恢复原状;有的人经过简单治疗就会很快好转;但是,离卦体质之人若生此病,往往没那么容易痊愈。
除了面瘫,离人还比一般人更容易出现头闷、记忆力下降、失眠、胸胁胀痛等症状。
用离卦食物来提升离人体质
何首乌是离人的特级保健品,又当食物又当药,两全齐美。
据《本草纲目》记载,何首乌味甘、性温、无毒,能治“五痔腰膝之病,冷气心痛,积年老瘦痰癖,风虚败劣,长筋力,益精髓,壮气驻颜,黑发延年,妇人恶血痿黄,产后诸疾,赤白带下,毒气入腹,久痢不止,其功不可具述。”
何首乌能够让您神清气爽,头脑清明。
在各类干果之中,葵花子得太阳离火之气最多,对于离卦体质之人而言,是不可多得的休闲、保健佳品。离人完全可以把它当作日常保健品经常食用。
荔枝,它最能补益离人。离卦体质之人的上火症状是人体离火受损造成的,所以治疗时需要补益离火,而不能按照常规方法用苦寒之药来清火。
再者,常见的粮食类作物中,玉米对离人的是最有益的,它可以最快改善离人的体质和精神状态。
红薯也是很快能提高离人体质的东西,您吃的时候请一定不要去皮。
离卦体质之人的养生注意事项
离卦体制之人,最容易被一些属于坎水的食物所伤,如螃蟹、贝类和各种各样的鱼等,一些离卦体质的朋友在吃过之后容易出现不舒服的症状,所 以一定要在家里备一些紫苏,用紫苏煮水喝,很快就可以消除不适。
(1) 离人不可以经常吃虾
体质偏热的人,即使是成人,也不可以经常吃虾,包括离火之人。
(2) 离人要少吃苦味的东西
苦味泻火,对离人有损无益。
(3) 离人要少吃山药、豆浆、牛奶等食品。
山药、豆浆、牛奶等食物属于坎水,水过多则伤火,所以离人不宜多吃这些食物。
丘墟是离人第一保健大穴
丘墟是足少阳胆经原穴,它对离卦体质之人而言,可谓第一保健大穴,离人最好每天按揉3~5分钟作为日常保健
兑卦体质:
兑对应于肺,如果您是兑人,就要特别注意肺系统的保健。因为兑卦体质的朋友一旦出了与肺系统有关的疾患,就很难自动痊愈,即使暂时治好了,也很容易复发,所以您一定要经常食用得兑泽之气较多的食物来保健。
肺系统在人体之中具有很多重要的功能,列举如下:
主气、司呼吸:呼吸出问题,自然首先是肺出问题了。
主宣发和肃降:这条大家都很熟悉,比如咳嗽和哮喘,一般都是由于肺的这个功能失常所致。
主通调水道:如果肺气宣降失常,失去通调水道的职能,那么就可能出现体内水分输送和排泄发生障碍的病变。肺气失于宣发,就会形成腠理闭塞而出现无汗、浮肿等肺气失宣的病态。
在志为忧:“悲则气消”、“肺主气”,忧愁和悲伤会对肺系统造成不小的伤害。所以,兑卦之人,平时还是要少看让人悲伤的影视剧或小说等为好,免得损害自己的健康。
在液为涕:不停流鼻涕,大多是属于肺系统受邪。
在体合皮,其华在毛:憔悴枯槁以及皮肤上的诸多病患都要责之于肺。
在窍为鼻:嗅觉失灵,多是肺系统出了出现了故障。另外,声音沙哑、失音也常常与肺有关。
兑人要学会用兑卦食物来养生祛病
兑人适合吃任何红色的食物,枸杞子外表鲜红,又含有兑泽之气,兑人把它作为日常保健品来吃,简直是太理想不过了。枸杞子能补益人体精气,强壮筋骨,去虚劳病,自古至今作为延年益寿的佳品而受人喜爱。
对于易患肺系统疾病的兑泽之人来说,浓米汤是绝佳的补品。如果兑泽孩子的体质差,浓米汤很快就能补上。
果蔬之中,西红柿非常普通,却很有益于兑人。
酒,以八卦给予分类,属于兑卦,如果少量饮用,宜于兑人。
芦苇生长在水沟的旁边,得兑泽之气,用芦苇根来清兑人的肺热,几乎可以说有神效,胜过诸多药物。
花生具有兑泽之气,因而特别适合兑人食用,但请一定不要去掉花生衣,因为那才是满怀兑气的宝贝。
兑卦体质之人的养生注意事项
(1) 兑人不宜多吃烤制的食品,尤其是烤鸡、烤鸭
(2) 兑人不宜多吃梨和苹果
(3) 寒伤兑泽,兑人尤其要注意保暖
按《易经》的标准,一定要让兑人开心才行
乐观是兑人的天性。所以,对于兑人来说,所有让自己感觉开心的事情,都具有延年益寿的绝佳保健效果。兑人没有必要为追求保健刻意让自己做一些别人说好、但自己并不喜欢的事情,如果您和您的朋友是兑人,那么千万不要强迫自己和别人去做不愿意做的事情,否则,会心情郁闷,身体受伤。
肺在志为忧,这句话的准确含义是指忧伤悲愁比别的情绪更容易伤肺。
兑人的天性是开心,所有让兑人不开心的事,对于兑人的健康而言,都是莫大的伤害。
所有让兑人悲伤忧愁的因素都会给兑人的健康带来相当大的影响,作为兑人,一定要注意调节自己的情绪,尤其是在疾病反复发作、难以痊愈时,要好好想想,是否有情绪治病的因素。
另外,兑人的养生治病大穴是太渊。平时,兑人的很多小毛病,不必辩证,直接用太渊穴来治疗,一般会有很不错的效果。
巽卦体质:
性格特征
敏感善变的巽卦人
《易经》中说:“巽为风,君子以申命行事。”巽卦柔而又柔,因而,“巽”又派生出顺从、谦逊的含义。但顺从非盲从,谦逊也不是优柔寡断。
巽卦的象数是风,是木卦,这类人的特点就是敏捷、灵巧、善变,但是他们也有一个特点就是忽冷忽热,因为风是时而狂风暴雨,时而又和风细雨的。巽卦是多阳少阴的,所以巽卦人的寿命也要稍微偏短一些,但是比离火之人要长。
易患疾病
肝脏按《易经》推理,属于巽卦,在五行里属木,在阴阳中为阴中之少阳,外与春色、青色、酸味相应。
主疏泄:是指肝对人体之气具有疏通发泄、通达条畅的作用,它主要取决于肝气生发、主升的生理特性。
主藏血:是指肝有贮藏血液和调节血量的功能,由于肝脏的这种功能,所以人体各部分的生理活动,都与肝有密切关系。
与胆相表里:肝为脏,属阴;胆为腑,属阳,主表。
在体合筋:肝的血液充盈,筋才能得其所养,这样人体才能运动并且灵活有力。
在志为怒:肝的刚强之性,主要体现在肝气上,如果肝气生发太过,则人急躁易怒,肝的阴血不足,也会导致肝的阳气生泄太过,稍有刺激,人也容易大怒。
在液为泪:肝开窍于目,泪从眼出,如果肝的阴血不足,就会两眼干涩;而在肝经湿热等情况下,很容易出现迎风流泪、眼睛肿痛等疾病。
其华在爪;肝血充足,指甲坚韧明亮;肝血不足,则指甲软薄,脆裂变形。
在窍为目:肝的经络上连于目,人的视力有赖于肝气之疏泄和肝血之营养。
巽人所生的疾病如果与肝脏、筋、怒、泪、爪、目有关,那么意味着常规的治疗不那么容易起效,而且也容易发展成慢性病。
尤其需要说明的是“肝主疏泄”和“肝主藏血”,这两个功能如果失常的话,就容易出现很多疾病,比如肝气犯肺,导致咳嗽长久不愈;肝气郁结,导致扁桃体炎长久不愈;肝郁化火,导致口腔溃疡反复发作;暴怒之后,导致闭经;肝风上扬,导致头晕……这些疾病的病根在于肝的疏泄与藏血功能的失常。
对于巽人来说,只要肝脏不生病,基本上就会健康一生了。
巽人要学会用巽卦食物来养生祛病
巽人在日常保健之外,尤其要注意肝脏的保养,大家平时一定要多采用巽卦的食物,保健药物和经络原穴来保护自己。
三七花色青,补肝脏,更补益巽人,巽人平时把三七花茶作为保健茶喝,养肝作用十分好。三七花泡茶能治愈肝风上扬引起的心脏不适。
巽人是最受大地宠爱的孩子。巽为风木,气色青,所以一切适合人类日常食用的粮食、蔬菜、水果,无一不带有巽木之气,都能补益巽人;所有动物都有益于巽人。
鸡汤专治巽人的虚劳之症。
巽卦体质之人的养生注意事项
巽人的饮食几乎是百无禁忌的,只除了一样——不能过量食用属于兑泽的食品,但也只是很过量的食用才有害,一般的量是不会有问题的。像我在书中推荐过的浓米汤等食物,巽人就尽量不要用了,但平时喝粥无妨。
巽人也不宜常吃茯苓
对巽人来说,太冲是他们的保健大穴,常按揉它可以消很多病于无形,比如降血压 、降血糖、补心血、防治很多心脑血管疾病等。
艮卦体质:
胃是人体的六腑之一,它对应八卦中的艮卦,与脾相表里,功能强弱直接影响人的生存质量,因而又被称为“后天之本”。
胃为燥土,属于艮。所以,胃对于艮人来说尤其重要,因为与其他类型体质的人相比,艮人的胃一旦受伤,则很难自动恢复。即使暂时治好,也很容易复发。
我曾为很多个艮人治疗过胃病,他们的症状一般表现为:
胃痛。轻者仅感觉胃胀,重者肉眼就能明显看到胃部凸起。胃痛,吃饭自然难以下咽,一般要设法嗳气后才能缓解。很多艮人只要平时稍微受点儿凉、受点累,胃胀立即就会出现。
胃痛,一天要发作好多次。
呕吐,一般人感冒后感觉头疼,很多艮人在感冒后往往出现呕吐、腹痛。
胃堵,总觉得胃里有东西堵着,仿佛气不流通一样。
艮人的胃病不仅表现为胃腑自身的症状,而且还会引起其他与胃经有关的症状出现,如咳嗽、腰痛、耳鸣、小便频繁、遗精等,他们不像胃部症状那么容易判断。大家只要记住,作为艮卦体质之人,无论出现什么症状,只要是求医多年仍不能治愈的,不妨试下艮卦的保健食物或药材。
用艮卦食物来陪补艮人的胃土
党参,可谓养生佳品。《本草正义》记载:“党参能补脾养胃,润肺生津,健运中气,本与人参不甚相远。其尤可贵者,则健脾运而不燥,滋胃阴而不湿,润肺而不犯寒凉,养血而不偏滋腻。”如果用易理来看,党参主要产于西北黄土地,得先天艮气较多,胃为艮土,党参的功效可以直接作用于胃,是补益胃气的佳品。
党参、黄芪一起煮水喝,可治艮人入睡困难。而且,对于艮人来说,胃部特别容易出现不适,平时若作为日常保健品使用,党参效果其实比人参好。
玉竹,古名葳蕤,能降血糖、护胃,和艮人更是天作之合。在中医里一向被当作滋阴的药材,能够治疗胃热炽盛、津伤口渴、消谷易饥等症。
小米色黄,得艮土之气较多,与艮人体质一脉相连,在粮食里面,是最体贴艮人的一种。
板栗色黄、味甜,得艮土之气多,是艮人的吉祥养生食品。
土豆有养胃之功,艮人要把土豆作为日常保健食品。
饴糖,治艮人的胃疼很快起效。如果艮人喜欢甜食,不妨用它来代替普通的白糖、红糖等。
艮土之人的胃比一般人的胃更容易受伤,所以,以补中益气丸(由补中益气汤制成的中成药,药店有售)作为日常保健品,有百益而无一害。
艮卦体质之人的养生注意事项
艮人平时最好要少吃牛奶、豆浆、西红柿、生地、山药等属于坎水或兑泽的食品。
冲阳穴是足阳名胃经的原穴,对于艮人来说,它养生祛病之功非同一般。艮人平时一定要经常按揉或外敷这个穴位。
坎卦体质:
性格特征
坎卦人在五行中代表了水。水性偏寒,寒气通于盛,坎卦人的特点就是多阴少阳,表现在面相上就是面青,偏黑,脸长且瘦。另外一个特点就是耳朵偏大,这是因为坎卦人是主耳的。
坎卦人的特点就是城府比较深,非常内向,但是他们长于心计,很善于出谋划策。这类人在开会的时候,如果没有点到他,他绝对不会主动站出来说话,他就是用耳朵在听,在他们看来,这就叫耳听八方。这类人的寿命是偏长的,因为他们阳气耗得少。
易患疾病
肾是我们的先天之本,它不仅决定了我们寿命的长短,还收藏着生殖之经血和五脏六腑的精微。
坎人总是忙忙碌碌的。我有几个坎卦体质的朋友,他们没有一个能够静得下来,好像总有无数的事情等着他们去做。坎为水,水多是流动不息的,所以,忙碌也许是坎人的天性吧。
然而,人的元气、宗气、营气等终究是有限的,每天忙碌不止,事无巨细都要亲力亲为,必然会过度消耗人体的正气,如果不能及时地补充,天长日久,对坎人的健康肯定有不小的影响。
坎卦在人体对应的是肾脏,所以与其他类型体质的人相比,坎卦体质之人更容易出现肾系统的疾病。有的坎人在运动后容易漏尿;有的坎人患有慢性肾炎;有的坎人总是尿频、尿痛、尿急;还有的坎人耳朵里面好像总有东西在堵着。此外,水性寒且阴,所以寒水之人也容易得寒病,患阳稀方面的病,甚至抑郁症,这是因为他极端内向,不愿意把自己的话说出来,总憋在心里就容易得抑郁症……这一系列难以治愈的、反复发作的慢性病,很少与肾系统没有关系,所以,坎人一定要特别注意肾系统的保健,要多选用我在书中介绍的坎卦食物和穴位来保养。坎人一旦出了肾系统方面的毛病,用常规方法治疗很难起效,就算一时治好,也很容易常常复发。
坎人要多吃坎卦食物
白茯苓为延年益寿的保健佳品,它深得坎水之气,坎卦体质的朋友一定不要错过了。
茯苓的功效十分多:健脾、安神、镇静、利尿,可以说是能全方位增强人体的免疫能力,被誉为“四君八珍”之一。在古代,人们对茯苓推崇备至,因为他们认为那是大树之精化生的奇物,有十分好的养生功效,据说慈禧太后长年内服的13个保健长寿方中,约有一半的药方中都含有茯苓。对于中老年人,茯苓具有补益的功效,但对于处于生长发育期的儿童与青少年就不太合适了。
山药、豆浆都为坎卦,是坎卦体质之人的天赐养生之物。
猪为水畜,属坎水。所以,它是格外适合坎人的保健食品。但需要注意的是,坎人不能经常吃烤制的猪肉,那对健康是有害的。另外,红烧肉因为在制作过程中要加入大量的糖和酱油,影响了猪肉的功效,所以也对坎人无益,不宜常吃。
对坎卦体质的女性朋友来说,用黄豆、赤豆、绿豆、黑豆、大米熬的五色粥身心双补,可谓养颜上品。
青豆、虾仁都具有坎水之气,茭白兼有坎水和坤土之性,坎人应该常吃。
太溪,坎人的保健大穴
太溪是足少阴肾经的原穴,它是坎卦体质之人的养生要穴,有时候用它来治疗坎人的一些常见小病,效果非常神奇。
坎人的养生注意事项
(1)
尽量不要去做桑拿。因为桑拿热气蒸腾,形成兑泽之象,和坎水之人恰好构成泽水困卦,此卦是河中无水之象,基本主凶。从这个意义说,坎水之人也不宜从事室内总是热气腾腾的工作。
(2)
坎人要尽量少吃小米、板栗、土豆、南瓜、狗肉、饴糖、黄芪等艮卦食物。
(3)
坎人无论什么时候都不要过多吃烧烤的、油炸的、酸味的食品以及糖果等甜食。
(4)
坎人不能过多喝酒。因为酒属兑,兑和坎在一起,构成卦名“泽水困”,单单这“困”字,就足以说明坎人喝酒过多的危害。
(5)
补中益气汤对鼻炎有十分好的疗效,但需要说明的是:由于土克水,对于坎卦体质之人,即使患有鼻炎,也不宜大量使用补中益气丸或补中益气汤。坎人若患有鼻炎,得另寻治疗方法。
[ 本帖最后由 xgtllove 于 2009-2-20 11:37 编辑 ]
2009/02/16回复
tiaotiao2006:
谢谢!我女儿是2006.9.26麻烦帮忙查查!
查看原文你好,你女儿是坎卦体质,要注意肾系统的保健,多吃坎卦食物,山药豆浆都为坎卦食物。猪为坎水也很适合吃,但不能常吃烤制的猪肉和加大量糖和酱油的猪肉。猪骨头炖的汤对坎人来说也很好,对坎卦体质的女性朋友,黄豆,赤豆,绿豆,黑豆,大米熬的五色粥身心双补可谓养颜上品。这种体质的人适合的食物很多,青豆,虾仁,茭白,花生,豆薯,鱼类,贝类,鸭子,平时要多吃。
白茯苓是保健佳品,珍珠是保健饰品,燕窝最好是白燕对坎人补益坎水的力量最强。
保健穴位是太溪,平时可以保健,感冒咳嗽时可次膏药贴在两侧的太溪穴上对咳嗽效果很好。
坎人尽量不要做桑拿,少吃小米,板栗,土豆,南瓜,狗肉,饴糖,黄芪等艮卦食物。无论何时也不要过多吃烧烤油炸的酸味的食品及糖果等甜食。
不能多喝酒。
[ 本帖最后由 xgtllove 于 2009-2-16 16:45 编辑 ]
白茯苓是保健佳品,珍珠是保健饰品,燕窝最好是白燕对坎人补益坎水的力量最强。
保健穴位是太溪,平时可以保健,感冒咳嗽时可次膏药贴在两侧的太溪穴上对咳嗽效果很好。
坎人尽量不要做桑拿,少吃小米,板栗,土豆,南瓜,狗肉,饴糖,黄芪等艮卦食物。无论何时也不要过多吃烧烤油炸的酸味的食品及糖果等甜食。
不能多喝酒。
[ 本帖最后由 xgtllove 于 2009-2-16 16:45 编辑 ]
2009/02/16回复
嫦娥妈妈:
2008.9.23谢谢
查看原文你好,你女儿也是坎卦体质,在楼上的孩子一样
坎卦体质,要注意肾系统的保健,多吃坎卦食物,山药豆浆都为坎卦食物。猪为坎水也很适合吃,但不能常吃烤制的猪肉和加大量糖和酱油的猪肉。猪骨头炖的汤对坎人来说也很好,对坎卦体质的女性朋友,黄豆,赤豆,绿豆,黑豆,大米熬的五色粥身心双补可谓养颜上品。这种体质的人适合的食物很多,青豆,虾仁,茭白,花生,豆薯,鱼类,贝类,鸭子,平时要多吃。
白茯苓是保健佳品,珍珠是保健饰品,燕窝最好是白燕对坎人补益坎水的力量最强。
保健穴位是太溪,平时可以保健,感冒咳嗽时可次膏药贴在两侧的太溪穴上对咳嗽效果很好。
坎人尽量不要做桑拿,少吃小米,板栗,土豆,南瓜,狗肉,饴糖,黄芪等艮卦食物。无论何时也不要过多吃烧烤油炸的酸味的食品及糖果等甜食。
不能多喝酒。
[ 本帖最后由 xgtllove 于 2009-2-16 16:46 编辑 ]
坎卦体质,要注意肾系统的保健,多吃坎卦食物,山药豆浆都为坎卦食物。猪为坎水也很适合吃,但不能常吃烤制的猪肉和加大量糖和酱油的猪肉。猪骨头炖的汤对坎人来说也很好,对坎卦体质的女性朋友,黄豆,赤豆,绿豆,黑豆,大米熬的五色粥身心双补可谓养颜上品。这种体质的人适合的食物很多,青豆,虾仁,茭白,花生,豆薯,鱼类,贝类,鸭子,平时要多吃。
白茯苓是保健佳品,珍珠是保健饰品,燕窝最好是白燕对坎人补益坎水的力量最强。
保健穴位是太溪,平时可以保健,感冒咳嗽时可次膏药贴在两侧的太溪穴上对咳嗽效果很好。
坎人尽量不要做桑拿,少吃小米,板栗,土豆,南瓜,狗肉,饴糖,黄芪等艮卦食物。无论何时也不要过多吃烧烤油炸的酸味的食品及糖果等甜食。
不能多喝酒。
[ 本帖最后由 xgtllove 于 2009-2-16 16:46 编辑 ]
2009/02/16回复
李豆豆:
我女女是08年3月24日出生的,帮忙看看?我也听过那本书,你看完觉得实用吗?我之前看过《父母是小孩最好的医生》,挺好的!
查看原文是的,我也有,觉得还不错,但是这本书觉得更有针对性。
你女女是巽卦体质
你女女是巽卦体质
2009/02/16回复