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營養糊仔好介紹

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營養糊仔好介紹
BB開始食糊仔,爸爸媽媽是否想親手做呢,以下介紹數款簡單的糊仔,適合5個月以上的BB,大家可參考一吓,讓大家可以有點頭緒,繼而發揮創意或按照BB的喜好,再加以改良。

蛋黃豆腐糊仔

材料:
白米30克
水豆腐10克
蛋黃1隻

做法:
首先把水豆腐搗碎,而蛋黃弄成粉狀。白米加適量的水煲成粥後,加入豆腐及蛋黃碎,再煮至成糊仔狀。

好味南瓜糊仔

材料:
南瓜10克
白米30克

做法:
首先把南瓜洗淨,然後去皮磨成茸。白米則用適量的水煲成粥後,加入南瓜茸,煮至糊仔狀,即成。

牛奶薯茸

材料:
馬鈐薯1個
奶4安士 (適合嬰兒飲用的奶)

做法:
首先將馬鈴薯去皮隔水蒸熟,然後搗爛成茸。沖奶後,將奶倒入薯茸內,攪成糊狀,即成。
2009/02/17
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