月子到底要怎么坐啊？ -

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我坐月子的经验是：
1：注意保暖，就算是热了也别光着手脚，一定要穿袜子。（否则以后会关节痛）
2：生完孩子后尽量戴顶帽子（否则以后容易头痛，这点是我的亲身经验啊，现在才明白外省人为何喜欢在坐月时拿布包着额头，确实有道理，）
2：喂饱孩子后争取时间多睡觉（在月子里睡眠严重严重不足啊，因为BB基本上是两个小时要喂一次奶，一次要吃半小时，累呀）
3：不要碰冷水，洗头洗澡要用姜和艾叶煮过的水，洗后马上用热风筒吹干。（我是十天后洗的，实在受不了）
4：晚上喂奶尽量躺着喂，否则以后腰痛（特别是剖腹产的）
5：吃多点姜，以后脸色会好很多（这点真是经验啊）

2009/03/31回复

daisylow22楼

坐月好命的就真系坐月乜都唔使做会无聊，好似我个时甘就没甘好命喇，做到死下死下

，有时间都训下好喇，仲有得上网甘开心

2009/03/31回复

烽妈妈23楼

坐月子真的好重要，一定要坐好啊，BB睡你跟住睡，要多休息。

2009/03/31回复

fifima24楼

我好像没有讲究啊

2009/03/31回复

lingling000025楼

不用太夸张,不要用碰冷水,不要吹风,注意睡眠和饮食就可以了,适量的活动可帮助你身体恢复,前期尽量多休息,后半月可以适当活动.不可能一个月不洗澡不洗头,只要用姜水和洗完尽快擦身和快速吹干头发便可以了.我那时经常活动和喜欢自己带孩子,但身体反而恢复很快.

2009/03/31回复

magi2926楼

是很重要的，我姐姐就因为没注意，现在30刚出头就浑身毛病了

2009/03/31回复

sisinina27楼

哆来咪:

我坐月子的经验是：1：注意保暖，就算是热了也别光着手脚，一定要穿袜子。（否则以后会关节痛）2：生完孩子后尽量戴顶帽子（否则以后容易头痛，这点是我的亲身经验啊，现在才明白外省人为何喜欢在坐月时拿布包着额头，确实有道理，）2：喂饱孩子后争取时间多睡觉（在月子里睡眠严重严重不足啊，因为BB基本上是两个小时要喂一次奶，一次要吃半小时，累呀）3：不要碰冷水，洗头洗澡要用姜和艾叶煮过的水，洗后马上用热风筒吹干。（我是十天后洗的，实在受不了）4：晚上喂奶尽量躺着喂，否则以后腰痛（特别是剖腹产的）5：吃多点姜，以后脸色会好很多（这点真是经验啊）

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学习了

2009/03/31回复

fiona0226楼28楼

看来老一辈人的说法也是不无道理的，女人真辛苦

2009/03/31回复

arice_200429楼

怕怕...

2009/03/31回复

happyhappymini30楼

原帖由 <i>daisylow</i> 于 2009-3-31 13:09 发表 <a href="http://www.gzmama.com/redirect.php?goto=findpost&pid=17020614&ptid=996217" target="_blank"><img src="http://www.gzmama.com/images/common/back.gif" border="0" onclick="zoom(this)" onload="attachimg(this, 'load')" alt="" /></a><br />
坐月好命的就真系坐月乜都唔使做会无聊，好似我个时甘就没甘好命喇，做到死下死下<img src="http://qimg.cdnmama.com/gz/images/smilies/default/wanwan06.gif" smilieid="147" border="0" alt="" /> ，有时间都训下好喇，仲有得上网甘开心<img src="http://qimg.cdnmama.com/gz/images/smilies/default/wanwan67.gif" smilieid="136" border="0" alt="" />

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同意，如果好命就有人服侍姐，吾好命，家婆又吾帮你，个老公又要上班，未又系要全部自己做晒，唉…做女人真系辛苦…

2009/03/31回复