我的孕吐经历和一些经验

我是2009年10月18日最后一次月经，在12月7日第一次呕吐，之后就开始了地狱般的生活，我最严重的时候什么也不能吃，连吃水果都会吐得，牛奶也不能喝，现在想想不知道自己是怎么挺过来的。米饭已经两个月没吃了，菜也是，有的时候觉得自己真的熬不住了，不过还是挺过来了，这周过去就满4个月了，孕吐有所减少，但还是没有胃口，什么也不下，但总算能吃点水果和喝牛奶了，在这段时间内，我想了很多办法来减轻自己的孕吐，下面我就和大家分享一下吧！
我最开始用的方法是按摩大腿，因为大腿上有胃经，老公在睡觉前就会帮我按摩的，对于减轻孕吐感觉没啥效果，不过别人按摩过也是很舒服的，呵呵！
我在12周中间的时候去了第一次产检，照了B超，医生说我的BB小一周，幸好别的一切正常，我跟医生说我吐得很厉害，医生说也没啥办法，在挺挺吧，之后说我的脾胃比较虚弱，所以反应比较大，建议我喝玉竹沙参麦冬煲瘦肉汤，之后还让我买了润康的一个营养药，165一盒，只能吃10天，我觉得挺贵的。回家之后就开始吃这个药，之后老公帮我煲了那个汤，好了几天，也不知道是啥起了作用，过几天还是老样子，不过喝这个汤应该是很好的，大家不妨试一下。
我的确脾胃不好，我看孕妇的书上写着脾胃不好的人容易呕吐，所以我建议脾胃不好的姐妹在怀孕之前最好调理一下，免得自己受苦！
之后我又喝了猪肚汤，据说可以快速补脾胃的，不过没办法，我受不了那个味道，就喝了一次，没坚持，也没啥感觉！
在满3个月的时候，我很担心自己的BB营养不够，在别人的建议下买了点燕窝吃，我觉得效果挺明显的，吃后孕吐就开始减少，不过胃口没有变化，还是吃不下东西，不过吐得少了我也很满足了，就等待着满4个月，看看胃口如何了！
我现在每天就是喝小米粥，吃面条，疙瘩汤之类的，会吃一个鸡蛋，不过我讨厌鸡蛋清的味道，喝两盒牛奶，1、2个苹果，其实我觉得好对不起BB，但真的没办法，我想吃进去总比吐出来好，想到那个时候吐到胃粘膜都坏了，真是恐怖！
希望我的这些经历能帮助那些在孕吐中挣扎的姐妹，希望大家的BB都健康，有什么经验大家分享一下吧!好快点结束这非人般的日子！

全部回帖

panpandi0929楼沙发

自己先顶一下

2010/02/06回复

panpandi0929楼板凳

顶一下

2010/02/06回复

奕如妈妈4楼

请教LZ：

玉竹沙参麦冬煲瘦肉汤。这个量有什么限制？
猪肚汤，怎么做？放什么材料？
燕窝，一次吃多少？用什么炖？

2010/02/06回复

panpandi0929楼5楼

玉竹沙参麦冬煲瘦肉汤这个汤都是我老公做给我吃的，至于量我不知道，不好意思，你可以问问卖材料的人！广东人都知道的！猪肚汤我放的白胡椒，不过可能我妈把白胡椒放的太多了，很辣，因为我现在超级讨厌辣的，而且我觉得猪肚有一股骚味，我建议你猪肚包鸡，据说很有营养！燕窝我每周吃一盏，分两次吃，我现在一共吃了三周了，老公竟然说我白了！

2010/02/06回复