貌似说，要少盐，晚上睡觉用枕头把脚抬高~平时坐的时候也是把脚抬高~~

多喝点水，排尿有助减轻水肿，不要吃盐太重的食物

多点散步吧。

真的太悲剧啦

我产检时护士教我:
买白鲫鱼(最好是野生的,好细条的果种)----剖了鱼洗净用锅煎一下,再放玉米须,大约煲半小时吧.
可以利尿.我试过了,你可以试一下

玉米须最好泡半个小时晾干水,再晒一下再煲.

多谢楼上