一言难尽啊，帮顶吧

不剌激乳头，剌激它，分促进乳汁分泌。
豆豉有助回奶，那个时候，我最喜欢吃豆豉蒸排骨和豆豉鱼，还有猪肝，都可以减少奶水。
去中药房执三剂回奶茶，好像是麦牙和豆豉，煲水喝的，药房的人会教你怎样做。不行，再执三剂。每天都喝。

 我用了两周回奶，头三天最痛苦，最辛苦的时候暖用毛巾敷，奶水会自己流少少出来，但不可剌激乳头。我曾经试过，顶 唔顺，一口气将奶水全吸出来。是好舒服。。。。但是更坏的是要重新介奶。。。。回奶茶要重新喝过。
只要坚持住，会一天比一天舒服，明天会更好！！！！！

我一直认为生B不是最痛的，最痛的是介奶。世界上除了生BB，介奶才是最痛苦的，即使是顺产，你就痛那么一天，但是介奶，痛了我好多天。。。。。因为我是在奶水最旺盛的时候介掉的。。。。。苦不堪言！！！

但如果在奶水都不是很多的时候介奶，就没那么痛苦。

女儿出生后,除了人奶,我都是固定每天给她喂一次牛奶,所以她对牛奶一点都不抗拒。断奶对她没什么很大的影响。

我是去医院打了3针退奶针。每天1针，第2天稍微有点涨痛，第3天就没事了。很快就没有退下去了。

听说用麦牙奶退得快,MIMI缩得厉害.用人参慢慢退会好些

我想我戒奶的时候可能会哭的，我的心太软~

有没有妈妈回娘家戒奶的啊？